Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 76.444 RSS
←   Ноябрь 2001   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 20-10-2001
Адрес автора: rest.love.heshe-owner@subscribe.ru

Автор
Оксана Дуплякина

Статистика

76.444 подписчиков
+9 за неделю
←   Все выпуски   →

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.


Служба Рассылок Subscribe.Ru
Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.
Выпуск N6

Всё, что естественно...

На вопросы отвечает сексолог Алексей Нетерин.

Когда надо обращаться к сексопатологу?

Как только появились половые расстройства. Не стыдитесь - это
ложный стыд, его надо преодолеть. Бывает достаточно одной консультации
специалиста, чтобы половая жизнь полностью нормализовалась.

Какова продолжительность полового акта в норме?

Интимная близость в норме длится 2 - 5 минут, иногда бывает всего
20 фрикций, и это тоже нормально. Длительность полового акта у одного
и того же мужчины может разниться в зависимости от его физического
состояния, настроения, ситуации, поведения партнерши. Снизить половую
активность и даже сделать половой акт невозможным может одна
неосторожно брошенная женщиной фраза («А ты ноги мыл?»).

Какова нормальная частота половых сношений?

Все чисто индивидуально. По данным статистики, до 25 лет - у большинства
ежедневно, старше 25 лет - 3-4 раза в неделю, в 30 - 45 лет - 2 раза в неделю,
старше 45 лет - 1 раз в 10 дней. Руководящим принципом должно быть:
так часто, как требуется, и так редко, как можно. Известный сексопатолог
Кинзи приводит следующее количество половых актов в неделю:
21 - 25 лет - 3,3; 26 - 30 лет - 2,9; 31 - 35 лет - 2,5; 36 - 40 лет - 2,2;
41 - 45 лет - 1,8; 46 - 50 лет - 1,8; 51 - 55 лет - 1,4.

Наиболее точный ответ мужчина может дать себе сам: если после короткого
отдыха он чувствует себя хорошо, это и есть его норма. Если же в течение
длительного времени остается разбитость, усталость, значит, частоту
половых актов надо уменьшить.

Как отражается курение на потенции?

Сексолог Л.Якобсон пришел к выводу, что в 11 процентах случаев
импотенция развивается вследствие чрезмерного курения. У курящих
мужчин 25 - 45 лет сексуальная активность в 2 раза ниже, чем у некурящих.
Если человек бросает курить - потенция усиливается. Особенно отрицательно
курение сказывается на эрекции: происходит сужение сосудов и замедление
кровотока.

Влияет ли на потенцию алкоголь?

Существует даже термин «алкогольная импотенция». У мужчин, порвавших
с алкоголем, потенция полностью восстанавливается.

Нужны ли женщине перед половым актом красивые слова?

Есть пословица: «Мужчина любит глазами, а женщина - ушами». Даже
очень сильный в половом отношении мужчина не принесет счастья женщине,
если будет груб, неласков, не сумеет найти приятные, ласковые, красивые
слова. Слабый в половом отношении и внешне менее привлекательный,
но добрый, нежный, заботливый, умеющий красиво говорить - даст
женщине больше счастья, и она пойдет за ним. Мужчины, учитесь говорить
женщинам красивые, ласковые слова, если не хотите, чтобы за вас их
говорили вашим женам другие!

Должна ли женщина получать оргазм при каждом половом акте?

Нет. Если она получает оргазм в одном из 4-5 половых актов, это тоже
норма. Очень многие женщины не испытывают оргазма вообще. В Польше
было опрошено 1050 таких женщин, 80 процентов из них считают себя
счастливыми.

Как влияет ожирение на половую функцию у мужчин?

Сексопатологи отмечают снижение потенции у мужчин с ожирением.

К чему могут привести половые излишества?

К утомлению, головокружениям, тяжести в голове, падению физической
и умственной трудоспособности, ослаблению общей сопротивляемости
организма, истощению сексуальных центров и половому бессилию.

Почему жена не любит смотреть на меня, когда я обнажен?

У мужчины сексуальное возбуждение может возникнуть от одной лишь
эротической фантазии, у женщин такое бывает очень редко. Мужчин
сильно возбуждает  обнаженное женское тело, особенно груди и половые
органы, а женщин обнаженное тело мужчины возбуждает мало. Часто
вид мужских половых органов даже отталкивает женщину, вызывает у нее
отвращение. Мужчины должны это знать и мириться с этим.

Вреден ли онанизм?

Ответить отрицательно было бы неверно. Тем не менее его вред слишком
преувеличен. Онанизм не приводит к каким-либо заболеваниям, не вызывает
половой слабости. Но лицам, которые очень уж заострили на нем свое
внимание, слишком боятся его последствий, надо от онанизма отказаться.
С наступлением регулярной половой жизни, скажем после женитьбы,
занятия онанизмом, как правило, прекращаются.

Жена желает иметь половой акт только вечером, а муж утром. Как быть?

Если эрекция у мужчины всегда нормальная, это не имеет никакого
значения. Но у многих мужчин в утренние часы больше половых гормонов
и эрекция сильнее. Жене надо с этим считаться.

Не преувеличивают ли роль клитора в половом акте?

Нисколько. Во-первых, это самая мощная эрогенная зона у женщины.
Во-вторых, огромная часть женщин получает оргазм при раздражении
клитора. Очень часто необходимо даже дополнительно раздражать клитор
руками мужчины или самой женщины. Мужчина должен это только
поощрять. Следует также знать: напряжение клитора - сигнал, что у
женщины появилось желание полового акта.

Бывает ли половая слабость временной, не требующей лечения?

Сколько угодно. Причин очень много: усталость, недавно перенесенное
заболевание, плохое настроение, дурное питание, слишком частые половые
акты, не совсем удачная партнерша и др. После исчезновения той или иной
причины все восстанавливается.

Как должна себя вести женщина во время полового акта?

Как хочет, но только не слишком пассивно. Надо разнообразить
обстановку, время, позы и т.д. Дозволено все, что приносит обоим
максимум удовлетворения. В сексе извращений нет. Все, что естественно,
то нормально.

До какого возраста мужчина может жить половой жизнью?

Половое влечение и возможность выполнять половой акт сохраняются у
мужчин до глубокой старости. С 30 до 50 лет наступает стабилизация
возможностей, а в дальнейшем они постепенно снижаются, прежде всего
за счет частоты половых актов. Причины тому - курение, алкоголь,
неполноценное питание, переутомление, длительные перерывы в половой
жизни, заболевания и др. Но сам по себе возраст не является критерием
обязательного снижения половой функции. Известно много случаев,
когда мужчины старше 70 лет имели по нескольку половых сношений в
неделю. Возможно рождение детей у 70 - 80-летних отцов. Однако тот,
кто хочет сохранить свою половую способность до старости путем
«экономного расходования сил», глубоко ошибается. Стоит помнить,
что функция неработающего органа ослабевает.


Мы с тобой - два берега?

Все считали их идеальной парой, и вдруг... развод! Но был ли этот брак
по-настоящему благополучным? Так ли подходили друг другу супруги,
как казалось со стороны?.. А ведь подобная ситуация возникает достаточно
часто. Предлагаемый тест и позволит вам оценить прочность ваших
отношений. Для этого быстро, не задумываясь, ответьте на предлагаемые
вопросы и подсчитайте очки. «Да» - 2 балла, «иногда» - 1, «нет» - 0 баллов.

Можно ответить и за партнера, а потом сравнить результаты - свои и его.
Много несовпадений? Значит, не так уж хорошо вы знаете своего супруга
(супругу)! А возможно, взглянув на себя глазами партнера, вы придете к
взаимопониманию. И вспомните старую истину: мир и согласие в семье
начинаются с взаимных уступок и компромиссов.

Милые дамы, упрекаете ли вы мужа за то, что он:
- опять надел чистую рубашку, а кто будет стирать;
- только и делает, что лежит на диване;
- стряхивает пепел где ни попадя;
- слишком много ест;
- постоянно говорит о сексе и красивых женщинах;
- повышает на вас голос;
- отдает предпочтение обществу друзей;
- неаккуратный: то зубной пастой зеркало забрызгает, то пеной для бритья;
- возвращаясь с улицы, никогда не переобувается;
- ничего не умеет, даже почистить рыбу;
- не убирает свою одежду в шкаф;
- уходя на работу и возвращаясь, никогда вас не целует;
- ел бы только мясо;
- сам никогда не догадается вынести мусор;
- смотрит по телевизору спортивные передачи, не считаясь с вашими вкусами.

Любимые мужчины, упрекаете ли вы жену за то, что она:
- часами болтает по телефону;
- ходит по дому в старом халате и бигудях;
- иногда начинает смеяться без всякого повода;
- подолгу собирается, из-за чего вы часто опаздываете;
- слишком много курит;
- безответственна и безалаберна, отчего вам часто приходится есть подгоревший обед;
- много времени проводит в парикмахерской или в салоне красоты;
- сладкоежка, а потому полнеет;
- помешана на каком-то эстрадном певце или актере;
- постоянно решает кроссворды и пристает к вам с вопросами о незнакомых словах;
- не умеет пользоваться простейшими бытовыми приборами;
- опять причесывалась над раковиной;
- разливая чай или кофе, обязательно прольет на блюдечко и даже на стол;
- обсуждает дела именно тогда, когда идет спортивная передача;
- в последнее время слишком тщательно следит за собой (не завела ли роман на стороне?).

ТЕПЕРЬ ПОСМОТРИМ РЕЗУЛЬТАТЫ:

0-9 баллов. Ваш партнер просто идеален в ваших глазах. Большая редкость!
Вас все в нем устраивает, даже маленькие недостатки и слабости выглядят
достоинствами. Похоже, вы действительно нашли свою половину.

10-14 баллов. Ваш выбор удачен, вы вполне подходите друг другу. Похоже, ваш
партнер умный, заботливый и рассудительный человек. Он не придает значения
мелочам, а потому вы не ссоритесь по пустякам и в доме царит понимание.

15-24 балла. К сожалению, вы не можете найти общий язык с партнером.
Между вами нередко возникают недоразумения и напряженные ситуации. Вы
уверены, что причина конфликтов - ваша другая половина. Но поразмышляйте
на досуге: всегда ли вы  справедливы?

25-30 баллов. Ваши отношения никак нельзя назвать идеальными. Частые
ссоры и обиды друг на друга наверняка заставляют задуматься: что же
нужно изменить в жизни? Неужели действительно спутник вашей жизни
ужасный педант, упрекающий за малейшую оплошность? Может, вы
слишком предвзяты и придирчивы к нему? В любом случае: хватит
взаимных упреков! Довольно ссор! Попробуйте поговорить по душам,
по-новому оценить друг друга, отыскать положительные черты - наверняка
их немало. Доброжелательными глазами взгляните на те особенности
характера и привычки, которые пока все еще раздражают друг в друге.

Ну а если трудно достичь взаимопонимания, не стесняйтесь:
обратитесь к психологу.


Пожалуйста, напишите о чем бы Вы хотели узнать. wwwmaster@privatelife.ru

Множество интересных материалов вы можете найти на сервере
Издательского дома "Виктор Шварц и К*" .
http://www.privatelife.ru
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное