- Да, мне это не доставляет удовольствия. Ты права, и лыжи мне не доставляют удовольствия, и танго…Вот ходить по горам - это ДА!
- Ой, а меня просто распирает от удовольствия, и лыжи, и танго. В голове не остается ни одной мысли. Только движение, скольжение, музыка.. Вот вам и медитация! Зачем искать тихое место, уединяться, потом пытаться остановить поток сознания, если все может быть так просто. Никаких напряжений. Я точно знаю, нужно обязательно получать удовольствие от того, что ты делаешь.
Удовольствие - критерий правильности направления приложения усилий, правильности действия.
Когда я озадачиваюсьчем-то новым, удовольствие от игры или процесса может придти не сразу, не мгновенно. Но, в принципе, и ждать его долго - это уже что-то не то. Значит что-то не то я делаю или не так делаю.
Мои усилия направлены на то, чтобы “поймать волну”, которая понесет меня,
увеличит рычаг приложения моих действий. Есть в какой-то из теорий, так называемый “первый отклик”. Если слушать и слышать себя, то первый отклик на то или иное предложение от мира будет верным.
Еще мы называем это интуицией. :))).
Для меня - удовольствие - критерий мастерства. Я знаю, что многие люди, чтобы вырости профессионально совершают над собой УСИЛИЯ. Но не - НАСИЛИЕ. Усилие - это вовсе никак не насилие. Такая забавная игра слов. Люблю русский язык. :))). Если человек себя насилует, добра не жди. Ничего хорошего из этого не выйдет.
Я ходила несколько раз на практики тенсегрити. Я понимала умом, что это все хорошо, что идет работа с энергетикой, что очищается организм. Но в последний раз во мне что-то восстало против такого усилия. И я поняла, что это уже никакое не усилие, а насилие над собой. :)).
