Семейные отношения
Выпуск 41-й, 21 ноября 2003 г.

Сегодня:

• статья "Милый, поженимся?";
• анонс статьи "Маленький секрет большого здоровья (или сеть, в которую приятно попасть)";
• анонс статьи "Оценка наследства";
• анонс статьи "Красота по заказу... редакции";
• консультации специалистов по услугам салона красоты;
• консультации по психологии;
• конкурс "Меду делом, на ходу...";
• фотоконкурс "Привет, родители!";
• почему я хочу быть взрослым?;
• фотоконкурс "Мисс Пышка";
• конкурс "Красота - страшная сила!";
• конкурс "Ладушки";
• журнал для родителей "Наш любимый малыш";
• новости;
• вопросы-ответы.

Милый, поженимся?

Свадьба - это архаизм, дань традиции или деньги на ветер?

Сегодня многие говорят: "Венчание - для Бога, пышная свадьба - для родни, регистрация в ЗАГСе - для штампа в паспорте, а лично мне свадьба не нужна..."

Что думают психологи

Оказывается, свадьба нужна только жениху и невесте! Потому как через свадебный обряд - символы, слова, настроение - будущая совместная жизнь наполняется смыслом. Будь это традиционная свадьба с мальчишниками-девишниками и выкупом невесты, экстравагантная свадьба в аквапарке или романтичная на берегу реки, - важно, чтобы церемония несла свой особый смысл: то, ради чего двое создают семью. При желании, вы сами можете придумать обряд, и в его символах отразить уникальность вашего союза.

Что думают принцессы

Женщину больше интересует процесс, а мужчину - результат, и в этом они дополняют друг друга. Поэтому любая девушка мечтает о свадебном действе, о том, что и как будет происходить, в каком потрясающем платье предстанет она перед своим принцем, на коне или мерседесе он ее увезет и куда...

Что думают принцы

Мужчины больше размышляют не о свадьбе, а о предстоящей семейной жизни, пропуская сам процесс бракосочетания. Они серьезно размышляют, какой будет жена (похожа ли на маму?) беспокоятся, смогут ли обеспечить семью. Но это не значит, что обрядовая сторона им не нужна. И страхи они испытывают те же и не менее эмоционально реагируют на предстоящую свадьбу, просто выражают свои чувства более сдержанно.

Вприглядку или в прикуску?

По мнению американских семейных психологов и слишком скорый брак (период ухаживания меньше полугода), и затянувшееся приглядывание друг к другу (больше 3 лет) могут стать фактором риска для отношений. Оптимальное время для свадьбы - когда будущие супруги еще идеализируют друг друга, но уже в состоянии увидеть реальные черты характера и прикинуть, как может сложиться их совместная жизнь. Желательно до свадьбы хотя бы разок крупно поссориться, помириться и торжественно отмечать семейный праздник - "День первого скандала". Хорошо пожить вместе, чтобы "примерить" любимого на роль спутника жизни: незакрытый тюбик зубной пасты, разбросанная одежда, невымытая посуда - как вы на это среагируете? Есть женщины, которые не любят готовить или заниматься уборкой, мужчины, которые не умеют сверлить дырки и чинить краны. В современном мире эти трудности прекрасно решаются без кровопролития. И если расходы на покупку посудомоечной машины не перевесят глубокие чувства молодоженов, то после такого испытания на прочность можно назначать день свадьбы.

Гражданский брак - лишь промежуточная форма отношений: слишком много свободы и мало обязательств не позволяют планировать дальнейшую жизнь вместе. Поэтому свадьба необходима как точка перехода от проверки отношений к настоящей семейной жизни.

Не бойтесь бояться!

Как и все неизвестное, вступление в брак тревожит, пугает и мучает сомнениями. Оказывается, страхи составляют важную и необходимую часть свадьбы: это то сопротивление, не преодолев которого, можно сказать, человек ничего и не пережил. Страх разочарования и неудачи в первом браке мешает узаконить новые отношения "пострадавшим". Словно оправдываясь и желая убедить в этом всех, в особенности себя, они говорят, что свадьба - это бессмысленно и не модно.

Позвоните родителям

Родителей, тоже одолевают смутные страхи и волнения перед свадьбой детей. Это и беспокойство за будущий брак, и внезапная ревность, и нежелание терять внимание вполне взрослого, но все еще ребенка. Родители могут чувствовать себя одинокими и ненужными, переживая синдром "опустевшего гнезда". Постарайтесь бывать с ними чаще, поскольку для них ваша свадьба может быть даже большим стрессом, чем для вас. Успокойте родителей и не стесняйтесь говорить о своих теплых чувствах.

Приказано выжить!

По шкале стрессовых ситуаций свадьба оценивается в 50 баллов из 100 возможных. Симптомы стресса могут быть явными (нервозность, беспокойство, слезливость) и скрытыми (трудности в концентрации внимания, бессонница, более агрессивное, чем обычно, поведение). Все мелкие жизненные неприятности, с которыми вы раньше мирились, вдруг могут стать невыносимыми. Обидно будет, если спустя несколько лет из предсвадебных хлопот вам вспомнятся только взаимные споры и недовольство друг другом. Не дайте стрессу испортить вам это время!

Вот некоторые рекомендации специалистов.

• Займитесь вдвоем чем-то новым, чтобы отвлечься от организации свадьбы. Можно взять уроки танцев или начать что-то осваивать: подводное плавание, иностранный язык, технику фотографии.
• Оставьте время лично для себя. Можно сходить с друзьями на вечеринку и расслабиться (обсуждать тему предстоящей свадьбы не стоит). Когда вы снова увидитесь с партнером, оба будете отдохнувшими и готовыми к следующему этапу приготовлений.
• Высыпайтесь! Не надо есть перед сном, в особенности тяжелую пищу. После шести вечера исключите из своего рациона алкоголь, кофе и чай.
• Расслабляйтесь! Хороши любые способы: ароматерапия, акупунктура, массаж, музыка.
• Полагайтесь на помощь друзей. Если чувствуете, что не успеваете сделать все запланированное, перепоручите некоторые дела кому-то из ваших друзей и знакомых. А если они хорошо разбираются в новой для вас области, спросите совета, и проблема, над которой вы так долго страдали, быстро решится.
• Разговаривайте! Не скрывайте от вашего партнера трудности подготовки: две головы всегда соображают лучше, и вместе вы найдете решение, которое устроит вас обоих. После обсуждения обязательно поговорите о том, как вы будете жить вместе или как пройдет свадебное путешествие.

И - на посошок. Что бы с вами ни происходило в этот период - страхи, волнения, внезапные трудности, помните - впереди один из самых прекрасных дней в вашей жизни!

Анна Фатеева
Консультанты: Александра Сучкова и Ольга Петровская - психологи Института групповой и семейной психотерапии
Статья из журнала

http://www.7ya.ru/pub/love/wedding.asp

Ваше имя 
E-mail 
Сообщение:

Маленький секрет большого здоровья
(или сеть, в которую приятно попасть)

Для меня уход за собой всегда был праздником. Чтобы сохранить природную привлекательность, нужно часть времени посвящать себе, ведь, если постоянно следишь за своим телом, то не только выглядишь лучше, но и чувствуешь себя прекрасно и уверенно.

Но, как правило, все происходит совсем наоборот. Нам некогда! Мы целый день в делах, звонках и проблемах, порой не позволяющих уделить себе даже минутку.

Ну а дальше? Мы начинаем прятать первые результаты своей лени под бесформенной одеждой. Мы клянемся заняться спортом, понимая, что придет очередное жаркое лето, время, когда свободная одежда не стесняет движений и хочется открыть тело навстречу теплому солнцу и ласковым волнам. Но каждый раз откладываем свои обещания на завтра, послезавтра... А лето хоть и прекрасно, но безжалостно: нам придется показать свою фигуру миру.

Так что не стоит воспринимать наступивший осенне-зимний период как пору забвения, когда можно забыть о себе: о своем внешнем виде, о своем настроении. Но и упрекая себя в лености, вы делу не поможете, да и настроение не поднимете. Не желаете ходить в спортзал или просто-напросто нет времени на это - не надо! Могу предложить вам простой выход из этой ситуации.

Продолжение статьи можно прочитать на сайте:
http://www.7ya.ru/pub/healthlife/sportmaster1.asp

Оценка наследства

Почему мы похожи на родителей и лицом, и характером? Откуда берутся болезни и почему какие-то из них становятся семейными? Что из наших особенностей передается по наследству детям? Слово специалисту-генетику.

Как работает наследственность?

Удивительно, но секрет человеческой жизни заключен в нити длиной в метр, а шириной всего лишь несколько миллиардных миллиметра. Специалисты называют ее ДНК, или дезоксирибонуклеиновой кислотой. Именно в ней заключены все наши сбережения, все большие и маленькие семейные тайны. Смотанная в клубок, она располагается в самом центре ядра каждой клетки в виде 46 хромосом. Они же в свою очередь содержат 50 000 - 100 000 генов, которые мы наследуем в пропорции половина от папы, половина от мамы. Каждая хромосома нашего организма имеет пару (всего этих пар 23), за исключением половых хромосом у мужчин (ХУ). Если в паре окажутся разные гены, заявить о себе сможет лишь один из них, и тот, которому это удастся, будет называться доминантным, а "подавленный" - рецессивным. Чтобы у ребенка проявился рецессивный наследственный признак, он должен одновременно передаться ему и папой и мамой. Зато доминантный признак станет явным, даже если достанется малышу лишь от одного из родителей.

Могут ли родители-брюнеты родить ребенка-блондина?

Да, у темноволосых родителей может появиться светловолосый малыш. Здесь все зависит от расстановки доминантных и рецессивных признаков. А вот для того, чтобы у ребенка были карие глаза, достаточно одного кареглазого родителя: коричневый цвет - доминантный признак по отношению к голубому. Только не стоит думать, что каждому гену соответствует один четко определенный анатомический, физиологический (или даже психологический) признак, такой, например, как цвет глаз или волос или форма ушей. На самом деле все гораздо сложнее. Однозначного соответствия между генами и физическими признаками, передающимися от родителей детям, не существует. Например, малыш может унаследовать светлые волосы от мамы, но расти они будут как у папы, или цвет глаз от бабушки, а их форму - от мамы. Именно игра случая в распределении генов и их сочетания объясняют поразительное разнообразие человеческих типов, в том числе среди братьев и сестер, ведь есть только один шанс на миллиарды, что два ребенка из одной семьи будут генетически похожи

Продолжение статьи можно прочитать на сайте:
http://www.7ya.ru/pub/contr/heredity.asp

Красота по заказу... редакции

Салон, в котором мне, по заданию редакции сайта 7я.ру, предстояло ознакомиться с антицеллюлитной программой под экзотическим названием "Живительная сила моря", а также пройти сеанс аппаратной прессотерапии, расположен на пятом этаже офисного здания "Вэронд", всего в минуте ходьбы от станции метро "Семеновская".

Администратор салона проводила меня в кабинет косметолога-эстетиста Руслана Николаевича Шишкина. Я, как человек любознательный и к тому же впервые отважившийся на проведение антицеллюлитной процедуры в салоне красоты, сразу же спросила его, как скоро появляется видимый эффект и как долго он держится, как часто нужно проводить такие процедуры. Руслан Николаевич постарался подробно и обстоятельно ответить на все мои вопросы.

Физиотерапия - это курс процедур, интенсивность и длительность которых определяются врачом. Курс антицеллюлитного воздействия - это не менее 10-15 процедур. Не секрет, что, единожды посетив кабинет косметолога, невозможно навсегда избавиться от целлюлита. Один или несколько нерегулярных сеансов могут быть полезными только в экстренных случаях - например, при необходимости снять стресс, расслабиться, улучшить настроение. Чтобы добиться, как говорят врачи, "стойкой ремиссии" в борьбе с целлюлитом, необходимо комплексное воздействие на организм, в которое входит соблюдение диеты, назначаемой врачом, режима двигательной активности, направленного на повышение мышечного тонуса, проведение курса антицеллюлитных процедур, сочетающего ручные и аппаратные методики, и, самое главное, ваше желание измениться, ваше стремление к работе над собой.

Антицеллюлитная программа "Живительная сила моря" направлена на повышение упругости кожи и сглаживание растяжек. Она включает в себя пилинг, увлажнение кожи с элементами антицеллюлитного массажа и нанесение водорослевой маски на проблемные участки (бедра, ягодицы). Косметические линии, используемые в программе - Corrective Cosmetics, Guam, Fusion, Histomer.

Продолжение статьи можно прочитать на сайте:
http://www.7ya.ru/pub/fashion/salun_krasoti.asp

Консультации специалистов по услугам салона красоты

На ваши вопросы отвечает директор салона красоты Дегтярь Оксана Александровна (подробнее).

Консультации по психологии

На ваши вопросы отвечают специалисты психологической службы "Галактика души" Войтова Юлия Львовна и Анфилова Марина Вячеславовна (подробнее).

Конкурс "Между делом, на ходу..."

Продолжается конкурс на лучший рассказ о том, во что можно поиграть с ребенком "между делом, на ходу...". Спонсор конкурса - журнал "Игра и дети" (подробнее).

Привет, родители!

*Забава Путятична приглашает принять участие в фотоконкурсе "Привет, родители!". На конкурс принимаются фотографии детей от рождения до 3-х месяцев (подробнее).

Почему я хочу стать взрослым?

Совместно с журналом "Наш любимый малыш" на 7е запущен новый проект - опросы, респондентами которых будут ваши дети (подробнее).

Фотоконкурс "Мисс Пышка"

"Красоты много не бывает", - утверждают создатели сайта Российские Большие и Красивые Женщины, информационного спонсора нашего фотоконкурса, и в ваших силах, уважаемые НЕхуденькие дамы, доказать это. Призы победительницам - одежда для статных дам от "Элен Грин". (подробнее).

Красота - страшная сила!

Начинаем конкурс рассказов о том, как вам удалось (или, увы, не удалось; или - не увы :)) похудеть, стать обаятельней и привлекательней. Приз победителю от спонсора конкурса - Салона красоты - релаксационная программа для лица "Белое облачко жасмина" (подробнее).

Конкурс "Ладушки"

Сочиняйте и присылайте нам свои потешки и пестушки. Призы авторам лучших пестушек от спонсора конкурса - Интернет-магазина Матушка Гусыня. (подробнее).

Журнал для родителей "Наш любимый малыш"

Редакция, работавшая в журнале "Наш малыш", начинает выпуск нового журнала - он будет называться "Наш любимый малыш" (подробнее).

Я бы:
1. Выделила ему "только его" уголок, а может, и не один. Ящики стола или полку шкафа, куда никто кроме него не лезет. Где он может хранить свои вещи, и они будут всегда в том виде и порядке, в котором он их туда запихал. Только ненавязчиво - "вот это только твое туда никто не полезет", а постепенно. "Эту полку не занимаю - она тебе, чтобы складывать ... (инструменты, диски, зажигалку и сигареты...) " И потом сама туда не лезу - ни пыль вытирать, ни порядок наводить. В разговорах потом упоминала бы слово "твой" - "наверное, они в твоем ящике", " у тебя в инструментах нет?"
2. Инициировала бы какую-нибудь деятельность по "переделке" дома его руками. Ремонтик не пора в квартире устроить? Если он будет участвовать в выборе обоев (кафеля) и их наклейке, то его ощущение своего дома, скорее всего, укрепится. Особенно, если Вы к его мнению при выборе будете прислушиваться :)
Если с ремонтом связываться неохота, то можно какие-нибудь перемены попроще: купить новый диван, переставить мебель, повесить жалюзи или светильники. Ну, понятно, при его преимущественном участии...
3. Ну и, наконец, просто подождите. Это действительно, не так просто и ощущение, что ты в гостях, пройет не сразу.
21.11.2003 11:23:47, Anykey

Спасибо, все это очень ценные советы. "Уголок" я выделила сразу, типа что бы было куда положить все, что надо, когда он привез компьютерный столик, то месть под него выбирал сам. Выкинули то что не очень было надо и освободили место, но он просит, что бы я там порядок потдерживала. "Своими руками" это сложнее, ремонт очень нужен, но он предпочитает в этом не участвовать, пригласить кого-нибудь. я бы давно сама сделала, но хочу, что бы поучаствовал. Может еще, что то можно придумать, что бы легче ему было. И с ремонтом то же не знаю, стоит ли настаивать, мы уже месяца 3 все собираемся, то же не хочется, что бы это воспренималась как "очень не хочется, но придется". Мне самой, не проблема сделать
21.11.2003 13:13:16, Hanni

Так пусть обживается, руки прикладывает. Я вот тоже себя сейчас дома не чувствую - так, переночевать пришла. Так я вот увольняюсь через месяц, буду квартиру покой и уют наводить. Человеку Вашему-то, понятное дело, увольняться ни к чему, но в доме всегда есть место для подвига.
21.11.2003 11:25:3, Huanita

Прочитать всю тему
Перейти в конференцию по семейным отношениям