Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Интимные отношения и секс. Дарите радость любимым. Выпуск № 633. О пользе секса


Интимные отношения и секс

Интимные отношения и секс. Дарите радость любимым.
Интимные отношения это целый мир, который готов открытся каждому, кто готов его познавать. Информация о психологии и физиологии интимных отношений. Интимное здоровье. Интимные советы.

efamily.ru

Выпуск № 633

Статьи на www.efamily.ru:

Отношения (713 (+2)) / Психология (1229 (+2)) / Дети (671 (+4)) / Здоровье (1079 (+1)) / Секс (266) / Красота (746 (+2)) / Деньги (564 (+5)) / Питание (656 (+3)) / Деловой мир (366) / Рассказы (19 (+1))
О пользе секса

Многие просто рассматривают секс как наслаждение, что, безусловно, так и есть. Однако кроме наслаждения секс оказывает благотворное воздействие на наше физическое и психологическое здоровье.

В данной статье приводятся причины, почему секс способствует тому, чтобы мы жили дольше, радостнее и при этом чувствовали себя отлично:

Секс способен лечить головную боль

Теперь мужчины точно будут знать, что следует ответить второй половинке, если она будет отказываться от секса, ссылаясь на головную боль. Во время секса выделяется гормон окситоцин (физиологически активный пептид), вследствие чего высвобождаются в организме эндорфины (эндогенные пептиды с морфинным и иммуномодулирующим действием, вырабатываемые центральной нервной системой). При возбуждении уровень окситоцина в организме резко возрастает, вследствие чего также наступает оргазм. Исследования показывают, что благодаря повышению окситоцина и высвобождению эндорфинов боль (головная боль, спазмы, боль в теле) проходит.

Секс снимает стресс, способствует улучшению сна

Как показывают исследования, люди, которые ведут регулярную половую жизнь, меньше страдают от бессонницы и лучше справляются с различными стрессовыми ситуациями. После оргазма люди ощущают полное спокойствие, они расслабляются, «отключаются» от проблем. По этой причине большинство мужчин после секса обычно скоро засыпают. Секс не только способствует улучшению сна, но и способствует хорошему самочувствию людей во время всего рабочего дня. Хорошее самочувствие и здоровый сон помогают нам справляться со стрессовыми ситуациями и находить верное решение куда скорее.

Секс улучшает кровообращение

Как известно во время секса, когда люди испытывают возбуждение, кровь начинает циркулировать в организме быстрее обычного, учащается дыхание, сердцебиение, усиливается приток крови к головному мозгу. В результате происходит насыщение организма необходимой дозой кислорода и выведение ненужных и веществ. Иными словами, секс способствует очищению организма.

Секс способствует поддержанию фигуры в отличной форме

Секс, бесспорно, помогает оставаться всегда в форме, так как, во-первых, этому способствуют определенные физические нагрузки, а во-вторых, желание каждого выглядеть сногсшибательно даже в постели в обнаженном виде. Хотите - верьте, хотите - нет, но во время секса сжигается, как правило, в среднем 150 калорий.

Секс дарит ощущение молодости и красоты

Секс способствует укреплению иммунной системы, обновлению тканей в организме, работает как антидепрессант. Секс дарит ощущение счастья, радости, что непременно сказывается благотворно и на вашем выражении лица, состоянии кожи и состоянии души.

Секс способствует увеличению уровня гормонов

Если люди живут регулярной половой жизнью, то уровень тестостерона и эстрогена в их организме несколько повышен. Тестостерон, к примеру, способствуют не только сексуальному возбуждению, но и укреплению костей и мышц, а также способствуют нормальной работе сердца. Увеличение уровня эстрогенов у женщин препятствует развитию сердечных заболеваний.


© Елена Бык (efamily.ru).
Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 640")

Выбираем хлебопечку / Деньги
Вы совершенно правы: хлебопечка – важная деталь кухни, поскольку качество магазинного хлеба оставляет желать лучшего. С помощью хлебопечки можно баловать свою семью вкусным хлебом и ароматными булочками, при этом не прилагая особых усилий и не тратя много времени. Читать далее...

Правильно выбираем кофе / Деньги
Кофе - бодрящий ароматный напиток, который не может оставить равнодушным. Но весь ли кофе хорош? Как правильно выбрать и не ошибиться? Читать далее...

Внуки рисуют мир / Психология
Рисование. Не знаю как у других, а вот наши внуки уверенно взяли карандаши с самого первого штриха на листе бумаги. Рисует старший внук - тянутся и младшие. Наши внуки никогда не рисовали на обоях, они знают, что и как нужно, и стены не место для выставки художеств. Я не скажу, что у нас будет четыре художника, такой цели нет, а вот то, что дети учатся видеть мир, находят в нём прекрасное, живое, нужное – это замечательно. В рисунке проявляется характер человека, настроение, переживание, состояние души. Заметил, что в таком возрасте полезно привить такие навыки. Нужно показать основные приёмы рисования карандашами, красками, фломастерами. Пусть сначала ребёнок научится повторять за вами, пусть копирует. Со временем рука будет уверенней чувствовать линию, цвет, формы. Рисование – это самовыражение, это хорошее настроение, полезное времяпровождение. Ребёнок фантазирует, строит, создаёт картинку из жизни. Он что-то творит, в нём рождается личность. Это очень важно. Читать далее...

Телевизор — когда друг и когда враг для детей? / Психология
Когда родителям надо чем-то заняться, есть отличное решение – телевизор. И ребенок занят, и дела свои переделать можно. Но так ли все просто? Читать далее...

Письмо №6. О наследственности / Отношения
Тасико, тебе уже шесть! Нет, не лет. Только месяцев. Не перестаю удивляться: как я раньше жила без тебя. Что я делала? Ах, да! Я растила твою сестру. Но надо признать, ты слегка задержалась! Все-таки могла бы и не терпеть двадцать лет. Мы живем с Таней в разных странах и она, к сожалению, не видит твои выкрутасы. Читать далее...

Репортаж для блога / Дети
Тема, ещё какая. Почему решил об этом рассказать. Заметил, что старший внук общается со своими одноклассниками в интернете. Дети повторяют то, что делают взрослые. Обмен информацией носит характер разговора ни о чём. Хорошо, если обсуждают тему по географии или по физике. Но, это крайне редко. И вот на этом фоне задумалось мне сделать с внуком репортаж. Всё по-взрослому, как у журналистов и репортёров, с интересным текстом, с фотографиями и видео. Рассказал об этой затее внуку, и он сразу согласился. У него загорелись глаза, и появился интерес. Читать далее...

Печем луковый пирог / Питание
Репчатый лук – прекрасная начинка для пирога. В процессе термической обработки лук становится сладким на вкус, а значит, идеально сочетается с любым тестом. Повара во всем мире используют лук, как основу для вкусных и сытных пирогов, сочетая его с разными ингредиентами, Например, в Германии любят сочетать лук с копченостями, а в Болгарии с брынзой и зеленью. Французы готовят луковый пирог с ветчиной и вяленой рыбой. Читать далее...

Как связать красивый аксессуар / Деньги
Вязаные вещи никогда не выходят из моды. Исключением не стал и нынешний сезон, в котором самыми популярными предметами гардероба стали вязаные платья, шапки, варежки объемные шарфы и т. д. Модные дизайнеры уже включили вязаные вещи в свои коллекции, а звезды Голливуда давно пополнили ими свой гардероб. Читать далее...

Правильный уход за бородой / Красота
Если вы думаете, что иметь бороду куда проще, чем бриться каждый день, то глубоко заблуждаетесь. Быть обладателем бороды непросто, ведь ухаживать за ней для кого-то будет сложнее, чем бриться. Читать далее...

Советы по выбору детской коляски-трости* / Деньги
Вы относитесь к активным и молодым мамам, которые стараются проводить время с малышом в движении? Тогда эта статья для вас. Читать далее...

Индивидуальный пошив и ремонт шуб в меховом ателье Golden Furs* / Красота
Современное человечество кардинально изменило свои взгляды на потребительство. Модные тенденции обязывают выглядеть эксклюзивно и стильно, не забывая при этом о собственной индивидуальности, комфорте и удобстве. Добиться такого эффекта можно лишь приобретая вещи, созданные специально для Вас. В меховой индустрии этот нюанс имеет особо важную роль. Ведь роскошь мехов может как подчеркнуть Ваш изысканный стиль и достоинства фигуры, так и наоборот. Читать далее...


Также "Выпуск 640" доступен для скачивания: формат HTML: htm | zip

У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2012 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@

В избранное