| ← Март 2021 → | ||||||
|
5
|
||||||
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|||
|
22
|
23
|
24
|
26
|
|||
|
29
|
30
|
31
|
||||
За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)
Сайт рассылки:
http://xrust.net/khochu-vse-znat/
Открыта:
21-10-2008
Статистика
-1 за неделю
Как выбрать нижнее белье
|
Как выбрать нижнее белье 2021-02-24 11:12 admin2  Любой гардероб девушки начинается с нижнего белья. Удачно подобранное белье дарит женщине уверенность в себе, вызывает желание воплотить самые смелые фантазии и сокровенные мечты, делает соблазнительной и желанной в глазах мужчины. Правильно подобранное белье подчеркнет достоинства женской фигуры и добавит желаемый объем там, где его не хватает. #xrust #этоинтересно #игры Вы знали что музыка оказывает ощутимое влияние на наши мозговые волны 2021-02-26 13:48 admin2  Удивительно, но оказалось, что музыка оказывает ощутимое влияние на наши мозговые волны, которые резонируют с темпом того, что мы слушаем. Это означает, что если вы слушаете музыку с обычным ритмом (и не слишком медленным), ваши мозговые волны фактически начнут синхронизироваться с ней. Это означает, что вы не просто нажимаете пальцами ног на мелодию, ваши нейроны тоже срабатывают в такт! Возможно, мы узнаем об этом феномене в утробе матери, месяцами плавая в одиночестве с настойчивым биением сердца в качестве саундтрека. Но какой бы ни была причина сильной привязанности нашего мозга к ритму, это работает. Более быстрые и сильные удары настраивают наши мозговые волны, чтобы сделать нас более сосредоточенными и бдительными, в то время как более медленная музыка переводит нас в медитативное и расслабленное состояние. Поперечный разрез 400 исследований показал, что более медленная музыка лучше успокаивает нервы предоперационных пациентов перед операцией, чем лекарства от тревожности. Еще одна серия исследований показала, что когда вы играете позитивную музыку, вы можете быстрее обрабатывать информацию. Тот же набор исследований также показал, что прослушивание музыки в целом помогает улучшить вашу память. Активность мозговых волн также стимулирует другие физические реакции, особенно те, которые контролируются вегетативной нервной системой - системой нашего тела, которая регулирует непроизвольные функции, такие как дыхание, сердцебиение, пищеварение и т. д. Так что для лучшего мозгового штурма вы можете скачать музыку. Итак, если музыка может влиять на ваши мозговые волны, это дает вам прямую связь с системами организма, которые вы обычно не контролируете. Сильная, бешеная музыка увеличивает частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, кровоток и т. Д., Делая вас более возбужденными и готовыми к действию. Проще говоря, большие удары заставляют кровь биться быстрее. Это знают люди, которые проводят кардио-тренировки в вашем местном спортзале. Вот почему они будут играть музыку, которая подпрыгивает в таком темпе, который должен быть у вашего трудолюбивого сердца - 130 ударов в минуту или около того. Музыка помогает вам попасть в нужную зону и намного быстрее высвобождает гормоны счастья (например, дофамин). Когда вы слышите медленную медитативную музыку, она автоматически замедляет ваше дыхание и частоту сердечных сокращений, а также падает ваше кровяное давление. Он идеально подходит для того, чтобы помочь вам достичь состояния спокойствия - реакции расслабления, которая понижает ваши эмоции, переводя вас из состояния «готов ко всему» в состояние «готов ко сну». #xrust #этоинтересно #игры Надбавки пенсионерам 2021-03-14 08:06 admin  Многие пенсионеры забыли о существовании единовременной выплаты Люди, выходящие на заслуженный отдых, вправе претендовать на пенсию. К ней идут многочисленные надбавки в зависимости от стажа работы, вредных условий труда и так далее. Но практика показывает, что многие пенсионеры просто не знали или забыли о том, что существует единовременная выплата. Немного важной информации Правительственное постановление в отношении единоразовой выплаты для пенсионеров было принято еще в конце минувшего года. Каждый регион определял размер денежной помощи самостоятельно. Кое-где она доходила даже до 5 тысяч рублей. Однако в среднем по стране речь идет о 2000-3000 рублей. Согласитесь, что это неплохое подспорье в нынешнее непростое время. Человеку достаточно было подойти в отделение Пенсионного фонда по месту проживания, с паспортом, пенсионным удостоверением и написать заявление по несложной форме. Что получилось на делеОказалось, что не все пожилые люди воспользовались возможностью хоть немного поправить свое материальное положение. Об этом красноречиво свидетельствует статистика, обнародованная на официальном уровне чиновниками. Дело в том, что изначально планировалось оформлять единоразовую выплату для пенсионеров только в декабре 2020 года. Однако явка граждан оказалась настолько низкой, что инициативу продолжили до января уже текущего года. Но и это не помогло. Тогда власти решили, что обращаться за единовременной выплатой можно бессрочно. На данный момент известно, что только половина граждан РФ воспользовалась своим правом. Одной из причин является недоверие многих наших сограждан к системе пенсионного обеспечения. Но, тем не менее, право на одноразовую денежную выплату для пенсионеров до сих пор существует. Достаточно подойти в местное отделение Пенсионного фонда и написать заявление. Как это сделать подскажут сотрудники организации. Тогда выплату гражданин получит в следующем месяце. Кстати, если у человека ограничены возможности с передвижением, то заявление можно отправить почтой. Грамотно написать текст обязательно помогут родственники. Важно только оформить опись вложения и приложить копию пенсионного удостоверения. Наконец, единоразовая выплата предоставляется по такой же схеме, как и основная пенсия: с доставкой на дом, по почте или на банковскую карту. А что думаете по платежам пенсионерам Вы? #xrust #этоинтересно #игры |
| В избранное | ||
