Боевые действия в S.T.A.L.K.E.R. лишены той эффектной «киношности», к которой многие из нас уже успели привыкнуть. Постановочных сцен крайне мало. Взрывом не вышибет дверь. Охранник не упадет картинно вниз с вышки. Никто из персонажей, находясь на последнем издыхании, не сообщит вам страшного секрета и, умирая, не выдержит театральной паузы. Все очень сухо, по-деловому. Поймите нас […]
Шейпинг (от английского глагола shape — формировать) является не столько комплексом упражнений, сколько стилем жизни для тех, кто занимается этими тренировками. Шейпинг, действительно, поможет вам сделать из вашего нынешнего тела то, что вам бы всегда хотелось видеть в зеркале. Однако, как пишет Xrust.ru, для этого потребуется немалое упорство, выдержка и сила воли. Суть метода Шейпинг […]
Помимо того, что хороший массаж помогает вам чувствовать себя лучше, каковы другие преимущества этой практики? Как давний сторонник массажа, я решил углубиться в его не столь известные аспекты, чтобы увидеть, что еще он предлагает, кроме хорошо проведенного часа на столе. Я обнаружил здесь следующие четыре скрытых преимуществ хорошего массажа. 1. Массаж расслабляет мышцы. Недавно обратился […]
Датские специалисты из Диабетического центра Стено (Копенгаген) обнародовали данные проведенного исследования. Работа ученых была представлена на Европейском конгрессе по ожирению, проходящем в Маастрихте (Нидерланды) с 4 по 7 мая. Около семи килограммов можно сбросить находясь всего три месяца на веганской диете. Учеными был проведен систематический обзор и метаанализ результатов 11 клинических исследований. Был проведен анализ […]
Что значат две полоски на тесте, знает каждая женщина. А если это произошло не замужем, будет ли теперь предложение руки и сердца, кольцо, свадьба? Подробный ответ на этот вопрос вы найдете на сайте Xrust.net. Многие пары начинают совместную жизнь, не задумываясь о регистрации отношений, предпочитая быть вместе без штампа в паспорте. Но в глубине души […]
Журнал The Guardian опубликовал статью со ссылкой на исследования ученых, которыми проводились исследования и приводятся доказательства того, что длительный сон в дневное время является одним из первых признаков надвигающейся болезни Альцгеймера. «Усиливающаяся сонливость в дневное время может быть первым признаком Альцгеймера и сигналом об ускорении процесса старения», — говорится в публикации. Учеными на протяжении нескольких […]
Мышцы людей, ведущих малоподвижную жизнь, можно восстановить, пишет xrust. Найдена технология, препятствующая разрушению мышечных волокон после длительной болезни человека. Мышцы пожилых сохраняются, если человек использует силовые нагрузки. Правда, длительные болезни вызывают деградацию, не позволяя продолжать тренировки. Особенно опасна атрофия, сопровождающаяся потерей массы мышц. Отметим, что молодые мышцы в таких ситуациях восстанавливаются без проблем. Мышечные травмы […]
