Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как научиться любить себя

  Все выпуски  

Выпуск 93. Манипуляция любовью


Как научиться любить себя

Поступай с собой так, как хочешь,
чтобы с тобой поступали другие.
Поступай с другими так, как хочешь,
чтобы они поступали с тобой.

Манипуляция любовью

 

С этим мы сталкиваемся ежедневно. К сожалению, во многих отношениях манипуляция — единственный вариант взаимодействия между людьми.

Я буду с тобой, если ты … (список требований)

Я буду тебя любить, если ты … (список требований)

Ты мне нравишься, если ты … (еще один список)

Казалось бы, для отношений нужны какие-то договоренности, с этим никто не спорит.

Но ведь дело касается не просто договоренностей. Все начинается с самого начала. С детства.

В детстве мы начинаем замечать, что не каждый наш поступок, слово, желание радует родителей. За одно нас хвалят, за другое — ругают.

Со временем мы запоминаем, за что именно нас любят и одобряют. И не всегда это гармонично нашим настоящим желаниям, чувствами, мыслями.

Мы замечаем, что родители не всегда любят правду, а больше приветствуется то, что хотят видеть и слышать сами родители.

И мы встаем перед выбором. Выбрать то, что нравится нам, но лишиться родительского одобрения, или согласиться с выбором родителей и наступить на горло собственному счастью, получив взамен ту самую любовь.

В этот момент приходит понимание, что такую, как я есть, меня не любят, а любят ту версию меня, которой я могу (или должна) быть.

Любовь превращается в сделку.

Если же в детстве у нас был опыт безусловной любви родителей, то уже во взрослой жизни мы не поддаемся манипуляциям других людей. Нам не нужно заслуживать ничью любовь, потому что мы уже полны ею.

Мы не пытаемся что-то кому-то доказать, не рвемся заслужить чью-то любовь или одобрение.

Есть понимание, что такая, как я есть, кому-то я понравлюсь, кому-то нет. И это НОРМАЛЬНО.

Желание всем нравиться, всем угодить, — страшный отголосок тех самых манипуляций с любовью, которые человек получил в детстве. Все это идет от недостатка опыта безусловной любви.

И что же делать, если этого опыта не было, спросите вы, уважаемый читатель?

Если все это понятно, но все равно больно и пусто?

И просто, и сложно, — это начать с себя. Перестать заслуживать любовь у всех вокруг.

Любовь — это не сделка, не товар, не вещь. Это дар. Его можно либо принять, либо отказаться от него.

Нашу любовь могут принять, могут отказаться от нее.

Это не значит, что с нами что-то не так. Возможно, в данный момент другому это не нужно, или нужно что-то другое.

Насильно мил не будешь. Напоминайте себе об этом почаще. И многое в жизни станет легче, радостнее, естественнее.

Юлия Леонтьева 2014

Статья


Рекомендую:

Иметь любовь, чтобы любить

Перестать пренебрегать собой

© 2008-2014 www.julialeon.ru


В избранное