Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

GreenWord.ru: Человек и Природа

  Все выпуски  

Южная Карелия


Южная Карелия

Южная Карелия Карелия это уникальный край бесчисленного количества Голубых озер. Озер здесь действительно много, даже значительно больше чем в Финляндии. Здесь в Карелии располагаются самые крупные на территории Европы озера Онежское и Ладожское. Основным источником питания Ладоги являются реки Волхов, Нева и Свирь. В летописях эти реки упоминаются в качестве самых основных артерий Древней Руси. Отсюда наши предки добирали даже до Черного моря.

подробности...

Драматический стиль в одежде: театр чувственности и благородства

Драматический стиль в одежде: театр чувственности и благородства Драматический стиль - это театр. Ведь что такое драма? Драма - это жанр, в котором разыгрывается серьезная конфликтная ситуация; это столкновение, противостояние личности каким-либо трудностям; это противоречие отдельного человека с миром или со сложившимися обстоятельствами. Драма очень экспрессивна, выразительна, сложна. Это что-то достигшее предела.

подробности...

Одежда из кожи – тренд сезона. Как правильно ее носить

Одежда из кожи – тренд сезона. Как правильно ее носить Кожа цениться модельерами и дизайнерами за прочность и эстетичный внешний вид. Привычные для любого человека вещи из этого материала - куртки, плащи, обувь, сумки и перчатки, но, на протяжении множества сезонов, и ведь только эти на первый взгляд вульгарные изделия из кожи не выходят из моды.

подробности...

Обзор стран и городов

Обзор стран и городов Нет такого человека, которому, хоть когда-нибудь не закружит голову ветер странствий. Но наступает время, когда неудержимо манят необъятные просторы нашей прекрасной планеты. Тогда перед людьми возникает проблема выбора. Чтобы помочь сделать этот выбор осознанным и памятным, следует предварительно познакомиться с описанием стран и городов, их историей, достопримечательностями и национальными традициями. Начать такой обзор можно с любого города, но лучше всего с того, который ближе вам по духу.

подробности...

Запах изо рта

Запах изо рта Если вы подающий надежды студент, перспективный работник, у вас полно идей и способов их реализации, имея при этом запах изо рта, вам не стать успешным. Этот фактор значительно отталкивает от вас собеседников, негативно влияет на личную жизнь. Это следует срочно искоренять. Для начала нужно определить причину.

подробности...

Особенности шоп-туризма

 Особенности шоп-туризма В девяностые года в России возник так называемый «шоп» - вид туризма, главной целью которого является покупка товаров для последующей их перепродажи. Возник он как следствие довольно высоких цен в России на одежду, обувь, предметы мебели. Конечно, не всегда основной причиной шоп-туризма является цена, случается, что главной причиной становится ассортимент. И хоть цены могут колебаться, сам же шопинг туризм в Грецию за шубами, например, всегда будет актуален из-за большого разнообразия предлагаемой продукции, а также высокого уровня обслуживания.

подробности...

Турция – жемчужина четырех морей

Турция – жемчужина четырех морей Турция - страна лазурных берегов и прекрасного настроения. Гостеприимство этого курортного края дает возможность красочно и незабываемо провести долгожданный отпуск. Здесь все, что нужно для этого. Солнечная Турция, как айсберг в океане, со всех сторон окружена морями (Черным, Мраморным, Эгейским и Средиземным).

подробности...

Йога Везде: мостик в Беловежской пуще ~ Чакрасана

поза мостик

Чакрасана или Мостик.

В мостике, знакомом всем ещё по школьной физкультуре, получается добраться до самых глубоколежащих мышц, в целом укрепляя мышцу ног, рук, позвоночника, брюшной области. За одно качественно тонизируются внутренние органы, происходит мощный заряд энергии тела и сознания, устраняется сутулость. В данной позе повышается кровяное давление, что хорошо для накачивания бодрости в начале дня, но должно быть обязательно учтено практикующим с повышенным давлением.

В данную позицию следует складываться обязательно после предварительной разминки тела. Пол или коврик не должны скользить, так как руки и ноги являются неподвижной опорой. На начальном этапе в мостик можно вставать из положения лёжа: лечь, согнуть колени, пятки ближе к ягодицам, ладони под плечи, обратив пальцы вдоль тела. Приподнять туловище, упереться теменем в землю, освоиться и продолжить полностью выпрямлять руки и ноги. Дышать свободно и ощущать тепло во всём теле! При первых признаках усталость опускаемся и немного лежим, при желании можем вернуться в позу. Продвинутым вариантом установки мостика является положение стоя. Стоя твёрдо на ступнях, начинаем прогиб тела назад, руками стремясь к опоре о пол/землю. В школе нас учили смотреть на пол/землю, тем самым приближая их. Для начала отработки вертикальной установки мостика хорошо помогает опора - стена, дерево, гимнастическая стенка: по ним без страха опускаемся, перебирая ладонями.

Мостиком завершаем личный цикл йоги и всегда улыбаемся сильному и уверенному эффекту от него.

оригинал на GreenWord.ru

Папоротники у воды

Бонус-картина к публикации об Иван Купала

Левитан Папоротник

© Исаак Левитан

оригинал на GreenWord.ru

Мини-офис дома

Мини-офис дома Рабочее место в доме — это не прихоть, а реальная необходимость современного образа жизни. Даже в небольшой квартире можно найти удобный уголок для работы или любимого занятия.

подробности...

Венеция Красного моря

 Венеция Красного моря Один из самых молодых египетских городов-курортов является Ель-Гуна. Построенный в начале 90-х годов XX века, курорт представляет собой многочисленные островки с протекающими между ними каналами. Ель-Гуна является частной собственностью египтянина Самиха Савириса.

подробности...

Анталия и Алания - две турецких жемчужины

Анталия и Алания - две турецких жемчужины

Все мечтают о свершении чуда. Для каждого оно, конечно, представляется по-своему. Для кого-то чудо - получение джек-пота в лотерее, для кого-то - получение награды или повышение по службе, а для кого-то - просто отдых возле моря.

подробности...

Самые впечатляющие океанариумы мира

Самые впечатляющие океанариумы мира

Рыбы с необычной формой тела, дрессированные ластоногие и дельфины, а также экзотические беспозвоночные и редкие подводные растения - все это можно увидеть в океанариуме. Во многих странах мира эти музеи живой морской природы располагаются в крупных торговых центрах. Ведь их красота привлекает посетителей (особенно родителей с детьми), и посещение океанариума становится формой увлекательного досуга, а это положительно сказывается на прибыли развлекательных комплексов. Для тех, кто с азартом путешествует по миру (словно выискивая в cs go random новый предмет для прохождения игры Counter-Strike), представляем два самых известных морских музея планеты.

подробности...

Этнографический туризм в России

Этнографический туризм в России Наряду с классическими видами, перспективно развивается этнографический туризм. В идеале - это проживание в другой культурной среде любых народов с их традициям, обычаям, культурой. На территории России существует масса этнографических объектов, что связано с многонациональностью государства. В зависимости от вашего местонахождения, финансовых возможностей и желания всегда можно подобрать маршрут по вкусу.

подробности...


В избранное