Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Форум на Saechka.Ru - рецепты, поделки, просто жизнь

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 930 RSS
←   Октябрь 2012   →
 1
01.10.2012
00:45:39
17:00:42
 2
02.10.2012
00:45:30
17:00:43
 3
03.10.2012
00:45:41
17:00:41
 4
04.10.2012
00:45:39
17:00:45
 5
05.10.2012
00:45:32
17:00:54
 6
06.10.2012
00:45:37
17:00:39
 7
 8
08.10.2012
00:45:35
17:00:42
 9
09.10.2012
00:45:32
17:00:43
10
10.10.2012
00:45:34
17:03:17
11
11.10.2012
00:45:28
17:00:38
12
12.10.2012
00:45:26
17:00:39
13
13.10.2012
00:45:27
17:00:58
14
15
15.10.2012
00:46:24
17:00:50
16
16.10.2012
00:45:57
17:01:40
17
17.10.2012
07:31:43
17:02:56
18
18.10.2012
00:45:29
17:00:51
19
19.10.2012
00:50:36
17:01:49
20
20.10.2012
00:46:13
17:30:10
21
22
22.10.2012
00:45:41
19:11:32
23
23.10.2012
00:48:01
17:34:15
24
24.10.2012
00:45:35
17:00:43
25
25.10.2012
00:45:27
17:00:36
26
26.10.2012
00:45:30
17:00:35
27
27.10.2012
00:45:30
17:00:49
28
29
29.10.2012
00:45:25
17:00:50
30
30.10.2012
00:45:28
17:00:45
31
31.10.2012
00:45:32
17:00:41


За последние 60 дней 9 выпусков (1-2 раза в неделю)


Сайт рассылки: http://forum.saechka.ru
Открыта: 07-12-2007

Автор
Saechka

Статистика

930 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла


Форум сайта
Линеечки для форума
Для каждой Женщины
Коллекция рецептов
Дети, Рукоделие
Праздники, подарки
Форум 
ЖЖ 
Главная
Линеечки
Подписка
Карта сайта
Добро пожаловать!
РАЗДЕЛЫ
Карвинг
Детская кухня
Украшение блюд
Эротическая кухня
Постная кухня
Для пароварки
Для аэрогриля
Для хлебопечки
Для хранения рецептов
Открытки
Декупаж
Поделки для интерьера
Мыловарение
Косметика
Свечи и подсвечники
Украшения
Игрушки
Упаковка подарков
Дети
Творчество
FlyLady
Дом
Красота
Диеты
Галерея цветов
ПОДПИСКА
Леди Пчелка, по следам Флай Леди - FlyLady
Мир вкусных рецептов!
Кулинарные шедевры в фото всех кухонь Мира
Рецепт на каждый день + совет
Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!
Украсим свой Дом!
Имидж - все о стиле и красоте
Все, что вы хотели знать о детях
О комнатных растениях и цветах для сада
День учителя (5 октября)
Торт "С Днем Учителя!"
Праздник "День учителя"
Закуска "Тюльпаны"
"Розы" из помидоров
Букет из осенних листьев
НОВОСТИ ФОРУМА

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-10-04 14:23 Shtuchka
====>> Цитата (programada @ 4.10.2012, 14:19) :
Выделила :) ТРИ :lol: Остальные после консультации с доктором буду выдавать дозированно. У нас РАДОСТЬ :oi: Доктор завтра выписывается из больницы. И наконец-то мы с ним пообщаемся нормально!
<<====
Вот и хорошо, наконец-то получишь нормальную консультацию! :flower:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 14:27 Saechka
====>> Цитата (Лёка-Бока @ 4.10.2012, 12:43) :
ПМС, КД, живот болит, башка тоже...
<<====
Самое то, еще и без воды :(


====>> Цитата (Топотушка. @ 4.10.2012, 13:52) :
размер САи :love: :flower:
<<====
:lol: :lol: :lol:


====>> Цитата (Лёка-Бока @ 4.10.2012, 13:58) :
Обедала шарлоткой (132 г) + стакан холодного молока...

кстати, калорийность ее 186...
<<====
Хорошая калорийность на самом деле - в плане, что не очень вредная :)
Просто у меня тоже шарлотка сегодня по плану - надо ж куда-то яблоки девать :mad:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-10-04 14:29 programada
====>> Цитата (Топотушка. @ 3.10.2012, 13:29) :
Поскорее вам перешагнуть...этот страшный этап и выздороветь!!!! :love: :love: :love: :flower: :flower: :flower:
<<====
Спасибо :flower: Мы стараемся :flower:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 14:33 Апрелька
====>> Цитата (Лео @ 3.10.2012, 19:27) :
Обеда в положенное время не было, съела еще 2 овсяных лепешки с сыром и чай. в 17.30 котлету и большую порцию овощного салата, ничем не заправленного. на ночь наверное кефирчика попью и Фсе. главное - вовремя лечь спать :lol: ну может пару яиц перепелиных заточу ....
<<====

Наташ, хотела спросить: не нашла овсяных отрубей, купила ржаных, были еще пшеничные. Не пробовала из других делать?

====>> Цитата (Лёка-Бока @ 3.10.2012, 19:27) :
ужин: кабачки, 2 столовых ложки отварных макарон, сосиска.
кстати, если в тушеные овощи добавить макароны - очень даже интересненько получается... и съедобно... :oi:
<<====

Это Кулеме, она овощи не любит.

====>> Цитата (хулиганочка @ 3.10.2012, 19:47) :
Между едой вода с медом, или просто вода...пью просто воды много, литр полтора за день...
<<====

Вот какаяже ты молодец! Мне никак себя не заставить пить воду :cray: Очень редко, при жажде, когда уже очень захочется. Даже бутылочку нарзана принесла на работу... :dnt:

====>> Цитата (Shtuchka @ 4.10.2012, 10:13) :
У меня вот проблема с едой на работе. Нас три эээээ... девушки в комнате, и ещё до меня было заведено, что всю еду на стол и делить на троих. Я не против делёжки, но не люблю принудительной раздачи пищи!!! :mad:
А у нас берутся три тарелки, на них выкладывается по 1/3 из каждого мешка и вперёд....
Пыталась отвертеться, типа не хочу, не ем такое и т.д - по барабану, ешь и всё, дома будешь командовать. Не ем - обижаются :dnt:
Пытаюсь зажёвывать "Шушину ладошку" :) между приходом на работу и обедом - та же песня!! "О, и мы с тобой перекусим" И понеслось...
Вот что делать? Как отделиться, чтобы не поссориться? :dnt:
<<====

Ну как, получается? Вот Топотушка правильную мысль дала. Предложить можно делиться добавками (огурчик/помидорчик/яблочко, салатик из баночки на зиму, пироженко... А основную еду каждый сам себе по вкусу.

====>> Цитата (Топотушка. @ 4.10.2012, 13:52) :
А не знаю с какой целью.... :dnt: Калории не считаю.......просто интересно.......в общем надыбала безмен мини,там тока до полкило.....и вешаю.....знаешь я вот просто заинтересовалась....скоко по весу я ем.......ну вот....кусочек хлеба-это понятно.....3шт свеколки тож.....а вот натереть 8 свеколок(размер САи :love: :flower: )-это много будет по весу......вышло 300грамм.....ну вот.....................индейку сначало взвесила на обман....просто посмотрела на неЁ.......и поняла,что вроде как 700грамм в ней нет.......ну заявленных на бирке(кстати вес который я обычно тут говорю-это вес продукта на бирке....а не мной вешаный :oi: )повесила.......и не хило не хватает...даж если убрать воду(а еЁ очень мало было,т.к. я сама замораживала охлаждЁнку)то на :oi: ....в смысле обман по весу катастрофический :mad: ............и между прочим в фольге особо жидкости тож не было и испариться она тож не могла...ну это ладно мясо уменьшилось от тепловой обработки........а вот по-поводу веса самой тушки...это наглость.......тем более я постоянно беру в этом месте и не тока индейку-мясо,но и субпродукты и страуса.....вот в общем....

Мясо-520 грамм,аджика(свежая,не варрЁная)-2 ч.ложки,пожмакала и оставила на ночь в холодильнике.......щас завернула в фольгу рулетом просто и запекла......всЁ :flower: :flower: :flower:
<<====

А на сколько безгрешен твой безмен? Вот я свои кухонные весы проверила пачкой масла. Сошлось. Попробуй расфасованый заводской товар взвесить ;)

Наши школьники -> 5-й класс, учебный год 2012/2013
2012-10-04 14:38 Апрелька
Раньше был урок Обществознание. Не знаю, правда, о чем это :dnt:
Ой, я упустила две странички :oi: из вида. уже все угадано :lol:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 14:39 Топотушка.
====>> Цитата (Апрелька @ 4.10.2012, 14:33) :
А на сколько безгрешен твой безмен? Вот я свои кухонные весы проверила пачкой масла. Сошлось. Попробуй расфасованый заводской товар взвесить ;)
<<====
Идеален........оказался :oi: ....он хоть и советский,но не пользованный....и предназначен для измерения примесей и металлостружки(вроде так) :shok: .....мужжжжж проверил.....сразу же.......у него типа пластин что-то...весовых.....в общем........если у меня руки не кривые :lol: ,то всЁ точно :oi:

А что у нас кроме АлЁнчика :flower: ,ещЁ кто-то калории считает??? :oi: :oi: :oi:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-10-04 14:39 programada
====>> Цитата (Просто Зашла @ 3.10.2012, 17:18) :
а нет ли детского варианта чего-то, подавляющего аппетит? принимать под видом витаминки. ведь ребёнок просто не в состоянии себя контролировать. это и взрослому-то не по силам. надо бы ей незаметно помочь, не сильно акцинтируя на этом внимание её самой.
<<====
там немножко сложно с этим. Во-первых, то, что есть, до 5 лет нельзя, хотя, при наших размерах, наверное, месяца через 3-4 уже можно будет очень осторожненько пользоваться в острых случаях. А во-вторых, постоянно подавлять аппетит нельзя.. как бы так объяснить-то... в общем, колебания аппетита и вкусовых пристрастий - это тоже один из показателей как именно идёт лечение. А сейчас у нас всё так запущенно получилось потому, что наш любимый доктор, который лечит от этой пакости обоих деток, угодил в больницу по кардиологической части и мы его 1,5 месяца не видели - не слышали, а его сынуля, хоть и тоже психиатр, но до папы ему как до Луны пешком, к сожалению :( В общем, он, конечно, как может, всё это время нами занимался, но может он не так хорошо, как нам надо :lol: Но завтра, завтра уже наконец-то доктор выпишется из больницы и мы с ним совместными усилиями подкорректируем схему лечения. :love:
Кстати, вчерась ребёнка хитростью напоила 3 раза вместо сока-молока чистой водой, она обиделась, но благодаря обиде, ела намного меньше :lol: И животик сегодня уже "опал" :love: Вот так и балансируем пока :dnt:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 14:41 Shtuchka
====>> Цитата (Топотушка. @ 4.10.2012, 14:39) :
Идеален........оказался :oi: ....он хоть и советский,но не пользованный....и предназначен для измерения примесей и металлостружки(вроде так) :shok: .....мужжжжж проверил.....сразу же.......у него типа пластин что-то...весовых.....в общем........если у меня руки не кривые :lol: ,то всЁ точно :oi:

А что у нас кроме АлЁнчика :flower: ,ещЁ кто-то калории считает??? :oi: :oi: :oi:
<<====
Я думала, что ты, раз с безменом не расстаёшься :)

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-10-04 14:45 programada

Девочки, у меня сегодня почему-то категорически не выходит вставаить несколько цитат из разных постов, так что вы уж потерпите, ещё немножко и я перейду к хвасту одной детской комнатой :lol:
Шуш, на твою часть вопросов, я уже вроде бы ответила чуть раньше, но ты если что, ещё раз перезадай :lol: Не пить таблетки нельзя, потому у детей довольно сложная психиатрическая проблема, наследственная, от папиных предков подцепили гадских генов :( Но если вовремя лечить (с Вовкой у нас уже вовремя не получилось... но про это я как-нибудь потом напишу, сейчас ни времени, ни настроения, если честно, на это повествование нет), то годика за 2-3 можно прийти к состоянию "ничем не отличается от сверстников" :flower:

Побочки есть разные, ТТТ, у нас только периодическая "Яма Желудка" :lol: Так что всё победимо, главное, внимательно отслеживать изменения.

Авторские рецепты -> Добро пожаловать и ко мне :)
2012-10-04 15:02 Saechka
Десерт "Амброзия" из черного хлеба

[image:http://saechka.ru/upload/iblock/ce2/desert_ambroziya.jpg]

0,5 кг "Бородинского" хлеба
5-6 ст.л. кислого варенья
500 мл сливок 33%
0,5 стакана сахара
корица

Этот десерт моя мама ела в Таллинне еще во времена СССР. Потом долго подбирала из ныне существующих хлебов подходящий, сказала, что лучше всего "Бородинский" подходит. Вкус получается у десерта необычный.

Взбить сливки с сахаром. Натереть бородинский хлеб без корочки на мелкой терке. Перемешать хлебную крошку с корицей.
На 6 креманок:
Вниз каждой креманки выложить хлебную крошку с корицей: примерно половину порции. Затем варенье, сверху - взбитые сливки. Засыпать остатками хлебной крошки.

[image:http://saechka.ru/images/dessert/desert_ambroziya1.jpg]

Затем покрыть слоем сливок.

[image:http://saechka.ru/images/dessert/desert_ambroziya2.jpg]

Сверху украсить вареньем и какао-порошком или тертым шоколадом.

[image:http://saechka.ru/images/dessert/desert_ambroziya3.jpg]

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Авторские рецепты -> Добро пожаловать и ко мне :)
2012-10-04 15:06 Люлюша
Наташенька, я уже такое хочу-хочу-хочу!!! :flower: :flower: :flower: :flower: :flower:
А по вкусу на что больше всего похоже, на твой взгляд?... :flower:

Авторские рецепты -> Добро пожаловать и ко мне :)
2012-10-04 15:08 Saechka
Ой, ну очень необычно: мне понравилось, что не сладкий :)

Авторские рецепты -> Добро пожаловать и ко мне :)
2012-10-04 15:09 Люлюша
====>> Цитата (Saechka @ 4.10.2012, 15:08) :
Ой, ну очень необычно: мне понравилось, что не сладкий :)
<<====

:flower: :flower: :flower:
обязательно сделаю, загорелась просто! :flower: :flower: :flower:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-10-04 15:14 Сибирячка
====>> Цитата (Utkina @ 4.10.2012, 13:03) :
Домовладелица :dance: Купчиха :cool: Помещица :kruto:
Поздравляю, Землячка!!!! Искренно рада за тебя!!! :flower:
Расскажи подробней, как обустроились?
<<====
====>> Цитата (Shtuchka @ 4.10.2012, 13:04) :
Лена, поздравляю с собственным домом и окончанием всех хлопот! :flower:
Счастья в СВОЁМ доме!
<<====
====>> Цитата (Лео @ 4.10.2012, 13:12) :
Лена!!!! :flower: Как здорово!!!! :good2:
От всей души поздравляю вас тоже! :flower: :flower: :flower:
Счастливой вам жизни в СВОЕМ доме!!! :love:
<<====
====>> Цитата (Топотушка. @ 4.10.2012, 13:13) :
ВсЁ,Сиби :flower: ,пора устраивать каникулы своей семье и просто посидеть за своим столом,в своЁм доме,тока самим,со своей настойкой(горилкой,самогонкой,вином) и осознать и прочувствовать,что вы НАКОНЕЦ-то ДОМА!!!!!!!!!!

УРА!!!! БДЫЩ!!МЫЩ!!!ДЫДЫЩ!!!! :flower: :flower: :flower:
<<====
====>> Цитата (Palma @ 4.10.2012, 13:29) :
Молодцы! Наверное, теперь посадите свое, родовое дерево у дома... Дуб, яблоню ли... Представляешь, оно будет расти около ВАШЕГО дома
<<====
====>> Цитата (Lyubo4ka @ 4.10.2012, 14:27) :
Леночка, поздравляю с очень важным событием! Всего вам только самого лучшего в вашем доме! :flower:
<<====
====>> Цитата (Люлюша @ 4.10.2012, 14:32) :
Леночка, поздравляю!!! :flower: :flower: :flower: Счастья, уюта вам в вашем доме, улыбок, традиций, праздников... :love: :love: :love: Будьте счастливы!!! :flower: :flower: :flower:
<<====
====>> Цитата (LimeJeans @ 4.10.2012, 16:44) :
Лена, поздравляю! :flower: :flower: А что за обременение было, расскажешь потом?
<<====
====>> Цитата (Апрелька @ 4.10.2012, 16:54) :
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Берегите нервы :flower:
<<====
Девочки, спасибо большое, надеюсь, никого не пропустила! Традиции, праздники... Не знаю, как получится. Праздника хочется, но пока... кручусь, как белка в колесе. Сегодня весь день на ногах, где только не была. Даже в налоговой. :lol:
Дуб хотим посадить весной, саженец уже есть. Пока посадили смородину красную и черную, жимолость. Яблоньки есть, старенькие. Еще есть две липы, но от них хочу избавиться, иначе мыши нас съедят. Земляника есть еще, или как она правильно называется, не знаю, у нас ее Викторией зовут. Купила кустик ремонтантной земляники. Надеюсь, хорошо перезимует. Это я помню, Шуша спрашивала, что из посадок есть на участке. А я сразу не смогла ответить, а потом как-то выпала из темы... :(
Лера, обременение у нас было такое, мы покупали дом, брали в кредитном агентстве жилищный кредит под материнский капитал, плюс доплата. Ипотека. Вот на днях пенсионный фонд перевел им деньги, мне позвонили, что можно снимать обременение. Теперь дом наш. НАШ! :dance:
У меня теперь другая проблема, нужно в опеке получить разрешение на продажу детских долей в квартире. Мои старшие там сособственники. Ходила, узнавала предварительно, вроде, должно все пройти нормально. Хотя, кто их знает, что опеке в голову взбредет. И плохо, что время идет, бежит просто. В опеке только понедельник-вторник приемные дни. Справку из юстиции, что обременения нет, могут теперь только во вторник дать, через 5 дней после снятия этого самого обременения. Если не успеваю, придется еще неделю ждать, чтоб в опеку попасть. А меня соседка уже достает, чтоб ей квартиру продали. Муж что-то не хочет им продавать. Говорит, надо попробовать дороже продать, а мне и так неплохо, лишь бы быстрее. А тут еще Катю записали на путевку в санаторно-оздоровительный лагерь с 10 ноября. Вот надо бы поторопиться к этому времени от квартиры избавиться, иначе ждать еще три недели придется, пока она приедет... У нее это последний шанс попасть туда бесплатно, в марте уже 16 лет будет, а туда только до 15 включительно отправляют. Жалко потерять такую возможность. Раньше я боялась, что не справлюсь в квартире одна с двумя мальчиками, муж-то работает посменно, да в основном не на месте, а в другом городе. А тут и Гоша подрос, и в доме уверенность появилась, что справлюсь без помощницы. Здесь всё под рукой, не то, что в квартире было, уголь, дрова таскать от чертовых куличек. И двор свой, с прогулками проще. В общем, я вся в заботах. В доме, вроде, обустроились. Хотя, месяц пожили, оказалось, одной розетки не хватает. Думаю, делать или переноску кинуть проще. У старших отдельные комнаты. А основная тусовка, как обычно, в большой комнате. Прием пищи теперь тоже в зале, в кухне места нет. А здесь круглый стол, все помещаются хорошо. Можно праздновать. :lol: ВОт такие у меня новости. Посидела немного хоть, отдохнула. А то ноги гудят уже. Пойду носки развешивать. Народу полный дом, а развешать постиранное некому. :mad:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 15:15 Аленчик
====>> Цитата (Saechka @ 4.10.2012, 11:11) :
Значит, так, продолжаем сегодня, не смотря ни на что:

7.30 - кофе + 1 кусочек запеканки
11.00 - зеленый чай (большой перерыв в еде из-за ЛПДЖИ)
12.00 - кофе + бутер из ржаного хлеба из тостера + замазка (1/2 плавленого сырка + 2 перепелиных яйца - без майонеза! кстати, очень морковки не хватало - не было вареной...)
14.00 - салат из травки с пармезаном
16.00 - 1 кусочек шарлотки
19.00 - скорее всего, рис с овощами готовить буду, его и поем :)
<<====
А и где ж белки, я вас спрашиваю :lol: Маловато будет, маловато! А нехватка белка может ой как тормозить похуделку! :mad:
И это, неделя типа на диете - эт не показатель еще! ;)

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 15:18 Топотушка.
====>> Цитата (Аленчик @ 4.10.2012, 15:15) :
А и где ж белки, я вас спрашиваю :lol: Маловато будет, маловато! А нехватка белка может ой как тормозить похуделку! :mad:
И это, неделя типа на диете - эт не показатель еще! ;)
<<====
АлЁн :flower: ,а я прально питаюсь??? :dnt: иль тож чего не то ем :oi: :oi: :oi:
:flower: :flower: :flower:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-10-04 15:26 programada
Ну, заодно опробую, как нынче работают гугловские фотографии :lol:

Мой бывший кабинет - это теперь "малая детская" :lol:
Сегодня только её и покажу.

Це новый диван, его вы уже видели, диван повернули, правда, в рамках комнаты ))))

[image:https://lh5.googleusercontent.com/-wkZHKZj64kg/UG1tRN1T-BI/AAAAAAAAAHQ/NPYjxIXyhK8/s983/PA040498.JPG]

А это - новый шкапчик :oi: Угловой. Вполне компактный снаружи...

[image:https://lh4.googleusercontent.com/-aJmZnjrQvgE/UG1tRRv4DZI/AAAAAAAAAHY/HGPYaQ4OBp0/s737/PA040499.JPG]

И как выяснилось, очень вместительный внутри. Здесь шмотки - из 2 старых шкапчиков, не маленьких, надо сказать.

[image:https://lh3.googleusercontent.com/-sqodxpOVjIY/UG1tRfivQaI/AAAAAAAAAHU/X6NNwth7jsM/s737/PA040500.JPG]
Ну, т.е вот на верхнюю полку у меня целиком помещаются ВСЕ запасные одеяла и подушки, которые раньше занимали или почти целиком детский одёжный шкаф со штангой, или расползались частично по нему, а частично по шкафу с полками и 3 выдвижными ящиками. Так что я думаю, Авроре Сергевне будет где прятаться :lol: Внутреннее освещение, чтобы не страшно было, уже есть :lol:
[image:https://lh6.googleusercontent.com/-eVIW-lKmBNQ/UG1tSKCHH4I/AAAAAAAAAHc/lCJfjCPppVQ/s737/PA040501.JPG]

Временно вовин любимый мишаня днём спит в шкафу, в отдельной спаленке. Сейчас додумаю, где у меня что будет лежать в остальных шкафах, и мишаню будем "пододвигать"
[image:https://lh6.googleusercontent.com/-zfVHSeaTHOA/UG1tSc5a4yI/AAAAAAAAAHk/aO7wACduYx0/s737/PA040502.JPG]

Думала, думала опять, к какой теме это больше относится, так ничего и не придумала )))) Это и "наша детская", и вторым дитём, хоть и со спины, типа похвасталась :lol: , и несомненно "наши покупки" :lol: В общем, пусть тут пока будет :)
И да, у нас ДЕЙСТВИТЕЛЬНО так пусто и почти чисто в этой детской )))) Свинячат в основном в большой детской, бывший зал и родительская спальня :lol: Это - утренние фотографии сразу после сборки дивана из спального состояния и прохождения по ковру пылесосом, но прямо сейчас там почти ничего не поменялось в плане порядка :oi:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 15:27 Лёка-Бока
====>> Цитата (Топотушка. @ 4.10.2012, 15:18) :
АлЁн :flower: ,а я прально питаюсь??? :dnt: иль тож чего не то ем :oi: :oi: :oi:
:flower: :flower: :flower:
<<====
Да у тебя белкофф выше крыши... и рыба, и творог. и индейка...
а б на твоем месте овощей сырых добавила... типа там... огурчик-помидорчик-салатик листовой...

Планирование беременности. Беременность. -> Я беременна
2012-10-04 15:30 E-L-E-N-A
Я с узи,у нас все отлично!!!

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 15:37 Аленчик
====>> Цитата (Топотушка. @ 4.10.2012, 14:18) :
АлЁн :flower: ,а я прально питаюсь??? :dnt: иль тож чего не то ем :oi: :oi: :oi:
:flower: :flower: :flower:
<<====
Не, ну на роль эксперта я не сильно претендую, конечно. :oi:
Ну давай на сегодня пройдемся:
====>> Цитата (Топотушка. @ 4.10.2012, 8:55) :
Завтрак: (по диетическому варианту,т.к. мужжжж вчера допил молоко деревенское :mad: )
Творог-пусть будет 200гр(но намерили на безмене тока 160)
Варенье из вишни.....даж и чайной ложки не набралось :cray: .....кто-то вчера присоседился к ней и оставил ровно стоко,чтоб не мыть еЁ самому :mad:
<<====


====>> Цитата (Топотушка. @ 4.10.2012, 12:28) :
Обед:
Индейка,маринованная в аджике со вчера,и запечЁнная в фольге в духовке-200грамм
Свекла с чесноком-300грамм

Зы: Индейка до запекания,без фольги весила 520 грамм,после запекания и в фольге-430грамм......похудела однако не хило..... :shok:
<<====
Завтрак и обед с целом белковые. Творог я так понимаю, домашний, т.е. по жирам в норму уже вписалась.
Индейка - белка много, жира мало, отлично! Свекла с чесночком - овощи, углеводы - хорошо (если без всяких майонезов)
Маловато углеводиков- кашу б какую-то съесть, без масла. Ну и овощи-фрукты сырые б не помешали.
И будет вообще идеально! :flower:




Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 15:40 Saechka
====>> Цитата (Аленчик @ 4.10.2012, 15:15) :
А и где ж белки, я вас спрашиваю :lol: Маловато будет, маловато! А нехватка белка может ой как тормозить похуделку! :mad:
И это, неделя типа на диете - эт не показатель еще! ;)
<<====

Какая неделя??? Я уже три :shok: :lol:
Белки в виде мяса сегодня не запланированы - не хочу :) А вообще, сегодня в рационе: яйца, сыр и творог - чем не белки ;)

Обо всём -> Погода за окном
2012-10-04 15:54 Апрелька
Какое солнце! Я люблю осень как у Вали, а не как у нас. Дождь сегодня :bad: Грязно. Боюсь все листики сейчас почернеют и не успею красоту зафиксировать...
А нам дали тепло дома вчера :P
Олечка, а прогноз погоды у тебя в линеечке, он каждому сой город показывает? Мне Псков.

Планирование беременности. Беременность. -> Я беременна
2012-10-04 15:56 Наталек-01
====>> Цитата (E-L-E-N-A @ 4.10.2012, 14:30) :
Я с узи,у нас все отлично!!!
<<====

Здорово! Береги себя! :flower:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-10-04 16:07 Наталек-01
====>> Цитата (programada @ 4.10.2012, 13:45) :
Побочки есть разные, ТТТ, у нас только периодическая "Яма Желудка" :lol: Так что всё победимо, главное, внимательно отслеживать изменения.
<<====

Наташа, победы вам! Полной и безоговорочной!
Это ковер на полу такой красивый?

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 16:09 Лео
====>> Цитата (Апрелька @ 4.10.2012, 13:33) :
Наташ, хотела спросить: не нашла овсяных отрубей, купила ржаных, были еще пшеничные. Не пробовала из других делать?
<<====
Можно из других, у меня всякие есть, я бывает смешиваю...
Посмотри у вас в магазине "Империал" Отруби Myllyn Paras овсяные 400 гр - 60р., Elovena plus от Nordic 700 гр - 80р. ;) или в аптеках могут быть.

У меня сегодня еще -400.... :)

завтрак - куриные колбаски, правда жаренные. И помидорка.
обед - котлета (фарш, лук, чеснок, приправы, яйцо) и всякие овощи нарезанные как на салат, но не заправленные
творожок на 2 перекуса и пару лепешек из отрубей
чая, кофе и воды - запуталась сколько уже выпила :lol:

Обо всём -> Погода за окном
2012-10-04 16:12 Лео
====>> Цитата (Апрелька @ 4.10.2012, 14:54) :
Олечка, а прогноз погоды у тебя в линеечке, он каждому сой город показывает? Мне Псков.
<<====
Ага, мне Мурманск. :)

У нас почти все облетело уже, не успела сфотографировать. :(

Планирование беременности. Беременность. -> Я беременна
2012-10-04 16:24 Лео
====>> Цитата (E-L-E-N-A @ 4.10.2012, 14:30) :
Я с узи,у нас все отлично!!!
<<====
Поздравляю! :flower:

Сюда размещу. Из приколов рожениц))):
"Мне на первом УЗИ сказали: ребёночек один, сердце бьётся нормально.
на втором УЗИ (ровно через 2 недели): у Вас, мамаша, двойня! ))
на третьем УЗИ: три совершенно нормальных плода, развиваются пропорционально...
на четвёртое меня семья не пустила... на всякий случай. ))) "


Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 16:27 Апрелька
Ничего себе, Наташ, откуда знаешь про Империал? Ты что бываешь у нас? Ааааа, рыбу поставляете туда? ;)
Я и купила в Пчелке - это филиальчики империальские, завтра пойду подстригаться в тот центр, так зайду и в магаз.

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 16:29 Лео
====>> Цитата (Апрелька @ 4.10.2012, 15:27) :
Ничего себе, Наташ, откуда знаешь про Империал? Ты что бываешь у нас? Ааааа, рыбу поставляете туда? ;)
Я и купила в Пчелке - это филиальчики империальские, завтра пойду подстригаться в тот центр, так зайду и в магаз.
<<====
Нет, я у вас не была ни разу, рыбу тоже не поставляем :lol:
На другом сайте прочитала, где в Пскове их находят :flower:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 16:32 Апрелька
Ну надо же.... А я-то думала... :lol: :lol: :lol:
Магазин стал дороговатый, но в нем можно найти то, чего нет нигде.

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-10-04 16:38 LimeJeans
====>> Цитата (Сибирячка @ 4.10.2012, 15:14) :
Девочки, спасибо большое, надеюсь, никого не пропустила! Традиции, праздники...
<<====

Лена, пройдет еще время - обживетесь, растений заведете (правда, уход за ними нужен), зато будете со своими ягодами и фруктами. :) Свой дом всяко лучше квартиры, тем более такой, какая была у вас. И старшим места побольше. По поводу земляники - я в этом году вырастила из семян - в коробочку в июне посеяла и закопала в саду. В коробочку просто для того, чтобы не потерять их в траве. Выросло много кустиков, в сентябре уже рассадила. Только это именно земляника, не виктория (виктория - это клубника все ж). Земляника мне нравится тем, что плодоносит до октября (у нас по крайней мере). Хочешь, семян пришлю? :flower:


Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-10-04 16:43 programada
====>> Цитата (Наталек-01 @ 4.10.2012, 16:07) :
Это ковер на полу такой красивый?
<<====
ага, это тот самый коврик, который всё никак руки не доходили сфотографировать, я прошлой зимой купила, он такой, болотного цвета, я уже говорила, что я как на Саечке зарегистрировалась, у меня почти все новые покупки получаются зелёного цвета, странно, что шкафов не бывает зелёных в наших краях :lol:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-10-04 16:44 Chatskaya
Привет! У меня, наконец, инет!! :yahoo:
И...побежала в сад :slush:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 16:49 Топотушка.
====>> Цитата (Лёка-Бока @ 4.10.2012, 15:27) :
Да у тебя белкофф выше крыши... и рыба, и творог. и индейка...
а б на твоем месте овощей сырых добавила... типа там... огурчик-помидорчик-салатик листовой...
<<====

Пока была свекла :licklips: ...на салат никак смотреть сил нет :dnt: .....с завтра придЁтся с салатом....обедать :oi:
:flower: :flower: :flower:
====>> Цитата (Аленчик @ 4.10.2012, 15:37) :
Не, ну на роль эксперта я не сильно претендую, конечно. :oi:
Ну давай на сегодня пройдемся:




Завтрак и обед с целом белковые. Творог я так понимаю, домашний, т.е. по жирам в норму уже вписалась.
Индейка - белка много, жира мало, отлично! Свекла с чесночком - овощи, углеводы - хорошо (если без всяких майонезов)
Маловато углеводиков- кашу б какую-то съесть, без масла. Ну и овощи-фрукты сырые б не помешали.
И будет вообще идеально! :flower:
<<====

:flower: :flower: :flower:
Без мананеза :blush: была......просто я решила,раз жареное мне нельзя :cray: .....то я и от кепчута и мананеза откажусь :oi: и сдобу-хлеб белый тож есть не буду пока(правда хлеб белый и не хочется...чегой-то :shok: :dnt: ).....так как творог тю-тю,также и молоко и сметана деревенские тож тю-тю....то мож и вправду завтра придЁтся кашу есть с утра :bad: .......но не хочется.......а шарлотка-вместо каши не пойдЁт???это углеводы???(а то я сварганю! и даж вместо тока муки,могу отруби в пополаме забацать...или манку вместо отрубей :oi: :oi: :oi: )............а мож хлеба чЁрного сходить купить и с маслом и с форелькой(у мну ж 50грамм осталось :oi: )на завтрак.......там ведь тож углеводы будут :oi: :oi: :oi: в хлебе то..... :oi: :oi: :oi:



Щас ходила в магаз........чего-то ничего не купила.........кура дорого...мяса на выбор не ахти.........субпродуктов индейских нет............чую...завтра в обед будет солянка тушеная с картохой...... :cray: :cray: :cray:

Авторские рецепты -> Добро пожаловать и ко мне :)
2012-10-04 16:58 Топотушка.
Наташа :flower: ,ну ни фиха ты худеешь :shok: :shok: :shok:
Я не люблю бородинский хлеб....если прально поняла по названию..........я часто путаю их.........но черный хлеб люблю жутко :licklips: :licklips: :licklips: ...........прям надо узнать :lol: ...это похудательный рецепт или не очень :dnt: :oi: :oi: :oi:

:love: :love: :love:

Авторские рецепты -> Добро пожаловать и ко мне :)
2012-10-04 17:01 Saechka
Это готовилось в апреле этого года. Просто моя подружка пробовала, сегодня рецепт попросила - пришлось на сайт выкладывать, заодно и сюда поместила :)
Ты смотри в другой теме, что я ем каждый день ;)


Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2012-10-04 17:28 antipenko.svetik
Здравствуйте! Нашла еще одного заводчика. У предведущего решила не брать, мало того что в возрасте неуверена, так еще он в мелоче попытался меня обмануть. А вообще сам с Киева, а питомник типо в Закарпатье, короче ну его... в баню. У нового ( Максима) птицы живут в сарае в вольерах и что понравилось мальчик не навязывает и пока не обманул. Ну посмотрим, увидим фото... Надеюсь на вашу помощь...
Только вот мама моя, не хочет мне мою птичку возвращать... Привыкла к нему...

Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2012-10-04 17:29 antipenko.svetik
Здравствуйте! Нашла еще одного заводчика. У предведущего решила не брать, мало того что в возрасте неуверена, так еще он в мелоче попытался меня обмануть. А вообще сам с Киева, а питомник типо в Закарпатье, короче ну его... в баню. У нового ( Максима) птицы живут в сарае в вольерах и что понравилось мальчик не навязывает и пока не обманул. Ну посмотрим, увидим фото... Надеюсь на вашу помощь...
Только вот мама моя, не хочет мне мою птичку возвращать... Привыкла к нему...
Ой, извините, настрочила... Почему-то когда отправляешь сообщение глючит, повторила еще раз, на тебе, уже 2 сообщ. Сорри :oi: :oi: :oi: . я сюда фоточку вставлю, только он скинет мне...

Авторские рецепты -> Добро пожаловать и ко мне :)
2012-10-04 17:31 Оле4ка
Вот так сразу и почувствовала вкус бородинского!!! :licklips: :licklips:


Обо всём -> Погода за окном
2012-10-04 17:43 Оле4ка
====>> Цитата (Апрелька @ 4.10.2012, 15:54) :
Олечка, а прогноз погоды у тебя в линеечке, он каждому сой город показывает? Мне Псков.
<<====
====>> Цитата (Лео @ 4.10.2012, 16:12) :
Ага, мне Мурманск. :)
<<====
:lol: :lol: вот |#^#]>тут|#^#]> выбирайте любой фон,нажимаете получить код откроется окно- выбираете цвет , а внизу выбираете свой город...
ставите галочку Выводить погоду по городу, откуда зашел пользователь
потом копируете BB-код для блогов и форумов и вставляете себе в подпись..вот и все
пример:
|#^#]>[image:http://www.meteonova.ru/informer/PNG100_22113_800000_800000_FFDFDF_FF8181_FFFFFF_8B0000_CD0000.PNG]|#^#]>|#^#]>[image:http://www.meteonova.ru/informer/PNG100_26258_800000_800000_FFDFDF_FF8181_FFFFFF_8B0000_CD0000.PNG]|#^#]>
а можно и вот так
|#^#]>[image:http://www.meteonova.ru/informer/PNG204_27331_008000_008000_DFFFDF_81FF81_FFFFFF_008B00_00CD00.PNG]|#^#]>

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 17:51 Аленчик
====>> Цитата (Saechka @ 4.10.2012, 14:40) :
Какая неделя??? Я уже три :shok: :lol:
Белки в виде мяса сегодня не запланированы - не хочу :) А вообще, сегодня в рационе: яйца, сыр и творог - чем не белки ;)
<<====
Три недели, говоришь?
Чтоб я сделала - во-первых, узнать, действительно ли ешь меньше, чем тратишь. Дальше по результатам - если меньше ешь, но вес стоит, бороться с плато. Оно ж когда вес близко к норме, то и худеть становится тяжелее. Нужен какой-то дополнительный пинок - в виде изменения питания, или добавить физнагрузки :dance:
Про белки - ясно ж, что присутствуют, вопрос - присутствуют ли они в количестве, необходимом при твоем весе. Из перечисленного - яйки ж перепелинные, они маленькие, скока там того белка? Сыр - там жира больше, чем белков, опять таки сколько ты его съела? Творог - это да, полноценная белковая еда, тока в запеканке она отягощается жирами-углеводами....
Блин, че-то занудствую я. :oi: :oi: Просто по себе прочувствовала, что чем ближе вес к норме, тем сильнее надо блюсти рацион, чтоб худеть, по другому ни фига не получалось...

====>> Цитата (Топотушка. @ 4.10.2012, 15:49) :
Пока была свекла :licklips: ...на салат никак смотреть сил нет :dnt: .....с завтра придЁтся с салатом....обедать :oi:
:flower: :flower: :flower:


:flower: :flower: :flower:
Без мананеза :blush: была......просто я решила,раз жареное мне нельзя :cray: .....то я и от кепчута и мананеза откажусь :oi: и сдобу-хлеб белый тож есть не буду пока(правда хлеб белый и не хочется...чегой-то :shok: :dnt: ).....так как творог тю-тю,также и молоко и сметана деревенские тож тю-тю....то мож и вправду завтра придЁтся кашу есть с утра :bad: .......но не хочется.......а шарлотка-вместо каши не пойдЁт???это углеводы???(а то я сварганю! и даж вместо тока муки,могу отруби в пополаме забацать...или манку вместо отрубей :oi: :oi: :oi: )............а мож хлеба чЁрного сходить купить и с маслом и с форелькой(у мну ж 50грамм осталось :oi: )на завтрак.......там ведь тож углеводы будут :oi: :oi: :oi: в хлебе то..... :oi: :oi: :oi:
<<====
Шарлотка - ага, углеводы, только жира в ейную много не пихай... Хлебушек - тоже ага, но вот масло б я не мазала.... :oi:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 17:56 Saechka
Откуда в запеканке жиры в бОльшем кол-ве, чем в твороге? (кстати, я 2% беру)
Там - творог, манка и яйца. Фсё :dnt:
Про углеводы как раз понятно - манка.

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 18:00 Аленчик
Яйки в запеканке, яйки.... В желтках жирок)) Причем в куриных яйках жира почти столько же, сколько белка ;)
Воть 2% творог - это гуд! :flower:

Обо всём -> Погода за окном
2012-10-04 18:02 Лео
====>> Цитата (Оле4ка @ 4.10.2012, 16:43) :
:lol: :lol: вот |#^#]>тут|#^#]> выбирайте любой фон,нажимаете получить код откроется окно- выбираете цвет , а внизу выбираете свой город...
ставите галочку Выводить погоду по городу, откуда зашел пользователь
потом копируете BB-код для блогов и форумов и вставляете себе в подпись..вот и все
<<====
Спасибо :flower: Мы и у тебя смотреть можем ;) :P :lol:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 18:28 Saechka
Я просто пытаюсь понять, что не так в питании :(
Потому как это свинство: похудеть на 2 кг за 1,5 недели и еще полторы уже стоять, т.к. болтания веса на выходных и обратно потом - в счет не идут :(

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 18:29 Kulema
Топотушка-покупай бездрожжевой хлеб- у нас даж такой бывает, плюс хлебцы там..молодцы есть, капитан хлебцов....в них много волкон для пищеварения, да и бутеры сносные вполне...

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 18:31 Аленчик
====>> Цитата (Saechka @ 4.10.2012, 17:28) :
Я просто пытаюсь понять, что не так в питании :(
Потому как это свинство: похудеть на 2 кг за 1,5 недели и еще полторы уже стоять :(
<<====
Ну а что ж ты хотела, похудение вообще цикличный процесс.... К тому же 2 кг за 1,5 недели - это немало (с точки зрения медленного похудения, не голодных диет). Вообще считается, что норма похудения около 400-500 гр в неделю, а если вес в норме - то и того меньше. Так что пока рано париться, все идет вполне по плану :flower:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 18:36 Топотушка.
====>> Цитата (Kulema @ 4.10.2012, 18:29) :
Топотушка-покупай бездрожжевой хлеб- у нас даж такой бывает, плюс хлебцы там..молодцы есть, капитан хлебцов....в них много волкон для пищеварения, да и бутеры сносные вполне...
<<====
Кулемушка :flower: :love: ,ты меня конечно извини,но я такое не ем...совсем....лучше чЁрный хлеб....или максимум на что я способна-это ФиннКрисп...тосенькие такие сухарики прямоугольные......и то....лучше чЁрный хлеб :oi: :oi: :oi:
:flower: :flower: :flower:



Сижу-размышляю.........если сделать манник...себе отдельно с отрубями :bad: вместо муки,и мЁдом заместо сахара.....а всем,как обычно :licklips: .............то скоко калорий то будет.....в моЁм :kor: маннике :oi: :dnt: ....пошла в калоризатор я...... ;)



Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 18:47 Аленчик
====>> Цитата (Топотушка. @ 4.10.2012, 17:36) :
Сижу-размышляю.........если сделать манник...себе отдельно с отрубями :bad: вместо муки,и мЁдом заместо сахара.....а всем,как обычно :licklips: .............то скоко калорий то будет.....в моЁм :kor: маннике :oi: :dnt: ....пошла в калоризатор я...... ;)
<<====
Зачем такие крайности? Отруби ж :bad: И еще - мед нельзя долго греть, а тем более в духовке - с него ж вся польза уходит, только вред остается!!!
Мож цельнозерновую муку попробовать, а? Если уж на эксперименты потянуло :flower:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 18:53 Kulema
от манки вред -она не для похудения

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 19:08 Лёка-Бока
ужинать сегодня буду домашней шаурмой в тонком лаваше.
:P

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 19:13 Топотушка.
Посчитала манник обычный и отрубной........разница на 100гр...всего 40ккал.........буду делать обычный..........кефир надо пристроить.......... :(

Пойду шарлотку посмотрю....... :oi:

ААА!!! и кстати....посчитала калории за сегодня там......менее 1200 вышло.......голодаю!!!! :aaa: даж если попью компот(посчитала сама калолитраж)то максимум 1400 будет.....вот.....

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 19:40 Аленчик
====>> Цитата (Топотушка. @ 4.10.2012, 18:13) :
Посчитала манник обычный и отрубной........разница на 100гр...всего 40ккал.........буду делать обычный..........кефир надо пристроить.......... :(

Пойду шарлотку посмотрю....... :oi:

ААА!!! и кстати....посчитала калории за сегодня там......менее 1200 вышло.......голодаю!!!! :aaa: даж если попью компот(посчитала сама калолитраж)то максимум 1400 будет.....вот.....
<<====
Вот и я о чем - что разница с обычной мукой-манкой, и всякими там отрубями незначительно по калориям, но по вкусу - очень даже! Так зачем себя насиловать невкусной бякой ради 40 ккал?
про калории - а сколько надо то??? меньше 1200 - маловато конечно, надо бы чем-то догнаться!!!
А говорила, что много ешь! :P

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 19:59 Топотушка.
====>> Цитата (Аленчик @ 4.10.2012, 19:40) :
Вот и я о чем - что разница с обычной мукой-манкой, и всякими там отрубями незначительно по калориям, но по вкусу - очень даже! Так зачем себя насиловать невкусной бякой ради 40 ккал?
про калории - а сколько надо то??? меньше 1200 - маловато конечно, надо бы чем-то догнаться!!!
А говорила, что много ешь! :P
<<====
Сама поразилась..... :(
До этого...ну весной считала.....2000-2200выходило....но так там и суп жирный и чипсы.....и салаты с мананезом(у нас редкий день без салата :oi: )...плюшки...кофе с молоком(3.2%)...правда сахара я практически не ем в чистом виде(в кофе меньше 1\4ч.ложки кладу,вот молока много наливаю :oi: )....ну не знаю......опять таки бутеры........... :dnt: :dnt: :dnt:
Я в 18.30 ещЁ индейку доела...эти несчастные 230 грамм...... и это калорийность с ней...... :(
ну за сегодня...немного......хотя свекла-300 грамм...индейки почти полкило,компот из сухофруктов больше литра,творога..ну варенья так кот украл было.......
Видно основное наедание в обычных условиях-это мананез,сдоба,жареное и чипсы................завтра посчитаю.....снова.... :oi:

:flower: :flower: :flower:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 20:01 Лёка-Бока
подсчитала и я... набралось в районе 1400....
хотя... 2 приема пиСЧи - шарлотка...
кстати, шаверма моя, весом в 243 грамма потянула на 300 кКал... ну там +\- 10

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 20:18 Аленчик
====>> Цитата (Топотушка. @ 4.10.2012, 18:59) :
Сама поразилась..... :(
До этого...ну весной считала.....2000-2200выходило....но так там и суп жирный и чипсы.....и салаты с мананезом(у нас редкий день без салата :oi: )...плюшки...кофе с молоком(3.2%)...правда сахара я практически не ем в чистом виде(в кофе меньше 1\4ч.ложки кладу,вот молока много наливаю :oi: )....ну не знаю......опять таки бутеры........... :dnt: :dnt: :dnt:
Я в 18.30 ещЁ индейку доела...эти несчастные 230 грамм...... и это калорийность с ней...... :(
ну за сегодня...немного......хотя свекла-300 грамм...индейки почти полкило,компот из сухофруктов больше литра,творога..ну варенья так кот украл было.......
Видно основное наедание в обычных условиях-это мананез,сдоба,жареное и чипсы................завтра посчитаю.....снова.... :oi:

:flower: :flower: :flower:
<<====
не, ну понятно, что всякие там чипсы и маЯнезики - то зло злое... калорий до фига, жира еще больше, а сколько всякой пакости в составе и читать страшно!!!
жареное - ага, от жира калорийность наедается. ну сдоба - то вообще по определению не диетическая еда :oi:
а на простой еде особо много калорий и не наещь ;)

====>> Цитата (Лёка-Бока @ 4.10.2012, 19:01) :
подсчитала и я... набралось в районе 1400....
хотя... 2 приема пиСЧи - шарлотка...
кстати, шаверма моя, весом в 243 грамма потянула на 300 кКал... ну там +\- 10
<<====
Ха))) Я на данный момент 770 съела ккал, из них аж 165 гр виноградного пирога :licklips:
Пойду на ужин доганяться тунцом и кукурузки качанчик заточу :oi:
А с чем шаверма та, что так гуманно получилось? Рецептик есть, я тож хочу! :flower:


Планирование беременности. Беременность. -> Я беременна
2012-10-04 20:42 Makarona
====>> Цитата (E-L-E-N-A @ 3.10.2012, 6:56) :
Арома терапией занимаюсь,купила и эвкаллипт и чайное дерево и герань и шалфей.Поочереди то иммунитет поднимаю,то дезенфекцию провожу))) эвкалит так просто на диск ватный капаю и на подушку кладу.Ингаляции делала,нос грела солью,пью всякие травки-пока стою на месте((( зацепило меня конкретно в этот раз((( а кашель ларенгитный(((уже неделю на улицу не выхожу-вроде как должно полегчать,но пока ничего...
уже думаю мож взять себя в руки и жить как будто не болею? ходить самой везде,делать все самой.... и страшно,а вдруг какие то осложнения? если б не беременность,вообще бы не парилась,а тут-не только за себя отвечаю..
<<====


====>> Цитата (E-L-E-N-A @ 4.10.2012, 14:30) :
Я с узи,у нас все отлично!!!
<<====

Лена, мне при ларингитном кашле хорошо ингаляции содовые помогают. Мокрота хорошо отходит. Я ларингитом часто болею.
Для повышения иммунитета я обычно витамины пью. Но ты, наверное тоже пьёшь?

Беременная не болела, даже не знаю, что посоветовать.
И главное! Нужно отдыхать и высыпаться! Для организма в период болезни это большое подспорье.

Поздравляю с отличным УЗИ! :flower:

Леночка, выздоравливай уже. :)


Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 20:46 Saechka
====>> Цитата (Kulema @ 4.10.2012, 18:53) :
от манки вред -она не для похудения
<<====

Всяко уж лучше манка в запеканку, чем мука :lol:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 20:52 Saechka
Подсчитала - у меня хуже всех сегодня с ккал: 890 ккал - это мало...

Наши школьники -> 5-й класс, учебный год 2012/2013
2012-10-04 21:12 Chatskaya
Все-таки удобная штука - электронный дневник. Обнаружила тройбан по английскому :shok: :mad: . Папа получил втык :mad: :lol:

Наши школьники -> Диктант для детей и взрослых
2012-10-04 21:13 хулиганочка
Не знаю где показать и куда втыкнуть....поэтому пусть будет здесь...интересный такой диктант для детей и взрослых :flower:

|#^#]>тут|#^#]>

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 21:15 Аленчик
====>> Цитата (Saechka @ 4.10.2012, 19:46) :
Всяко уж лучше манка в запеканку, чем мука :lol:
<<====
та честно сказать, почти одинаково, если по всяким БЖУ и ккал. :) Да и ГИ у манки 65, у муки 69. ИМХО, дело вкуса)) С манкой как-то по другому получается, именно позапеканистее :licklips:

Рыбы и улитки -> Аквариум
2012-10-04 21:16 Наталек-01
Нафотографировала свой подводный мир. Пробовала с разных сторон, но то обитатели ждать не хочут, то у фотографа глазомер не тот. Вот что вышло...

[image:http://s001.radikal.ru/i193/1210/89/140ed32af87c.jpg]


[image:http://i053.radikal.ru/1210/65/e559497962aa.jpg]


[image:http://s42.radikal.ru/i098/1210/5c/bbffebd82337.jpg]


[image:http://s006.radikal.ru/i214/1210/7e/9be0e5920fba.jpg]
[image:http://s017.radikal.ru/i418/1210/75/78347a647699.jpg]
[image:http://s003.radikal.ru/i204/1210/97/f637cd9600d5.jpg]
[image:http://s51.radikal.ru/i134/1210/73/b4ce139d835a.jpg]
[image:http://s40.radikal.ru/i087/1210/f6/d69198e2dbb7.jpg]
[image:http://s003.radikal.ru/i203/1210/ac/d1aa4367de97.jpg]
[image:http://s40.radikal.ru/i088/1210/8a/60f0e7eb423a.jpg]

Собаки -> Лабрадоры и Ко
2012-10-04 21:18 Наталек-01
Золотая осень! :oi:

[image:http://s018.radikal.ru/i520/1210/9e/efe3f171ca77.jpg]

Рыбы и улитки -> Аквариум
2012-10-04 21:21 Palma
====>> Цитата (Наталек-01 @ 4.10.2012, 23:16) :
Нафотографировала свой подводный мир.
<<====
Супер! Акулий балу - красавчик. А сколько у тебя аквариум в длину?
знаю, балу надо много пространства....
Вообще, очень все гармонично смотрится! Чистенько к тому же. Красиво.

Рыбы и улитки -> Аквариум
2012-10-04 21:25 хулиганочка
Красивый у тебя водоемчик, Наталья! :flower: :flower: :flower:
А балу - это вот та блестящая, похожая на сига маленького? :oi:

Наши школьники -> Диктант для детей и взрослых
2012-10-04 21:30 Оле4ка
Прикольно... прошла...и ой как стыдно..
Орфографических ошибок: 9
Пунктуационных ошибок: 21
Оценка: 2
:aaa: :aaa: :aaa: :aff:

Рыбы и улитки -> Аквариум
2012-10-04 21:31 Наталек-01
====>> Цитата (хулиганочка @ 4.10.2012, 21:25) :
Красивый у тебя водоемчик, Наталья! :flower: :flower: :flower:
А балу - это вот та блестящая, похожая на сига маленького? :oi:
<<====

Он самый.

Маш, не мерила, литраж - 100-ка.

Собаки -> Лабрадоры и Ко
2012-10-04 21:32 nasa
====>> Цитата (Наталек-01 @ 4.10.2012, 21:18) :
Золотая осень! :oi:
...
<<====

Наталья, красиво! Спасибо!

Наши школьники -> Диктант для детей и взрослых
2012-10-04 21:33 хулиганочка
====>> Цитата (Оле4ка @ 4.10.2012, 21:30) :
Оценка: 2
:aaa: :aaa: :aaa: :aff:
<<====

Я рада :flower: у меня тоже далеко не "пять" :oi: Кристя мне дала фору, я даже не призналась ей, на сколько сама написала :lol:

Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2012-10-04 21:51 nasa
Маленький отчет о минеральной добавке Рио.

Естественно, мои мадамы и не думают попробовать эти витамины! Зачем им это?!

Но я старый чекист, меня не так просто ... Я взял небольшой кусочек бананчика, очистил от шкурки, положил на блюдце. Посыпал его минеральной добавкой. Зная своих, как они любят банан, стал подсматривать в щелочку за ними. Несколько минут пробовали, ковырялись, что то "выплевывали". Младшая Ромашка быстрее сообразила. Если она это всё быстро не сьест, то мамаша это сделает вместо неё! В итоге, сьели всё! Ну , конечно, кое что осталось на стенке клетки, но большая часть попала по назначению. Вот так!



Обо всём -> Настроение_в_изображении
2012-10-04 21:54 хулиганочка
А у меня как то вот так...тоже "очей очарование" в своем роде...
[image:http://www.bugbog.com/images/galleries/Greece-islands-beaches/Mykonos/siesta-time.jpg]

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 21:55 Saechka
Дык и я про то же ;)
С мукой "тяжелее" :)

Поможем друг другу -> Саше нужна Ваша помощь!!!
2012-10-04 21:57 шароглазова оксана
доброй ночи,день прошел нормально,Саша окончательно поправился,аппетит по-прежнему плохой,физкультурой занимались активно,лежа на спине начал подниматься,устает и сразу назад,пока не понимает,что надо помогать руками,чтобы сесть самому,но я помогаю,надеемся что когда-нибудь он сделает это сам,больше пока порадовать нечем.

отчет на 04.10.2012

карта сбербанка - 200 руб,спасибо большое
номер билайн - 300ру + 100руб + 200руб + 357руб = 957 руб,спасибо большое
вчера карта сбербанка - 100 руб,спасибо большое

на сегодняшний день собрано - 24 тыс 139 руб 50 коп
осталось собрать - 117 тыс 860 руб 50 коп

Собаки -> Лабрадоры и Ко
2012-10-04 22:00 Наталек-01
====>> Цитата (nasa @ 4.10.2012, 21:32) :
Наталья, красиво! Спасибо!
<<====


Мне тоже очень понравилось! :oi:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 22:06 Shtuchka
Девочки, а как калории считать? Где взять счётчик, пошлите, плиз :oi:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 22:11 Лёка-Бока
====>> Цитата (Аленчик @ 4.10.2012, 20:18) :
А с чем шаверма та, что так гуманно получилось? Рецептик есть, я тож хочу! :flower:
<<====
ну смотри... 1/4 листа армянского лаваша - 53 г
соус - 42 г - это ст.ложка с горкой ( сметана 15%, чуток смайонеза, специи для шавермы по-домашнему)
43 г курогрудки чуть обжареной со специями на капле оливкового масла... скорее даже потушеной... буквально 5-7 минут.
Остальное - овощи свежие - салат айсберг, сл. перец, огурец, помидор.
Выход - 243 г.
Это я для интересу на электронных весах взвешивала


Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-04 22:30 ksuxa_01
====>> Цитата (Saechka @ 4.10.2012, 19:46) :
Всяко уж лучше манка в запеканку, чем мука :lol:
<<====
чтобы снизить калорийность выпечки, лучше взять кукурузную муку ... манка это ведь таже пшеничная мука, только крупного помола

Планирование беременности. Беременность. -> Я беременна
2012-10-04 22:31 Тигра
====>> Цитата (E-L-E-N-A @ 4.10.2012, 15:30) :
Я с узи,у нас все отлично!!!
<<====

Ну вот видишь.. а ыт переживала..=) Ты главное етперь вылечись..и все..=)))
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Регулярные втирания лимонного сока в кожу головы помогают бороться с себореей.
ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ и ПРИЯТНОЙ ВАМ НЕДЕЛИ!!!
© 2006-2012, "Saechka.Ru". E-mail:saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов запрещена без активной ссылки на "www.saechka.ru"
В избранное