Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!


Форум сайта
Линеечки для форума
Для каждой Женщины
Коллекция рецептов
Дети, Рукоделие
Праздники, подарки
Форум 
ЖЖ 
Главная
Линеечки
Подписка
Карта сайта
Добро пожаловать!
РАЗДЕЛЫ
Карвинг
Детская кухня
Украшение блюд
Эротическая кухня
Постная кухня
Для пароварки
Для аэрогриля
Для хлебопечки
Для хранения рецептов
Открытки
Декупаж
Поделки для интерьера
Мыловарение
Косметика
Свечи и подсвечники
Украшения
Игрушки
Упаковка подарков
Дети
Творчество
FlyLady
Дом
Красота
Диеты
Галерея цветов
ПОДПИСКА
Леди Пчелка, по следам Флай Леди - FlyLady
Мир вкусных рецептов!
Кулинарные шедевры в фото всех кухонь Мира
Рецепт на каждый день + совет
Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!
Украсим свой Дом!
Имидж - все о стиле и красоте
Все, что вы хотели знать о детях
О комнатных растениях и цветах для сада
Хеллоуин 2012
Фонарь из тыквы к Хеллоуину
Праздник Halloween (Хеллоуин)
Трафареты для тыквы к Halloween
Костюмы к Хеллоуину
Печенье на Halloween
НОВОСТИ ФОРУМА

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-18 10:29 Saechka
====>> Цитата (kika @ 18.10.2012, 1:04) :
а чего кика то? я вообще пиво не люблю....почти ...ну иногда...ну ...немножко можно...ну если с рыбкой...мням...опять хочу!!! :licklips: :licklips: :licklips:
<<====

А кто про темное пиво вчера начал так вкусно рассказывать :lol:
Я вот темное не люблю, но так и его захотелось :lad:


====>> Цитата (Kulema @ 18.10.2012, 8:46) :
Варю очередной шедевр. Держитесь :lol: фотка будет.
<<====
Фотка хде? ;)

====>> Цитата (Топотушка. @ 18.10.2012, 10:00) :
Вот насчЁт красной рыбы......
<<====
Ну вас девочки!
Достала только что форель из морозилки. Поглядываю на малосольную теперь еще :lad:

====>> Цитата (shusha @ 18.10.2012, 1:56) :
Ну, что??
Выпьем и поедим от пуза??? :lol: :lol: :lol: :lol:
<<====

Не смотря на вчерашний МакЗавтрак, бутер с икрой, пиво с пармезаном на ночь - у меня минус 600 г :shok: :shok: :shok:
Вот и пойми этот вес после всего этого :lol: :lol: :lol: Не сельдерей ж действовать начал :lol: :lol: :lol:

Обо всём -> Погода за окном
2012-10-18 10:51 Наталек-01
Сегодня с утра +15, воздух - ах, :oi: как весной - ощущения нереальные, только дождик потом начался да и сейчас чуть моросит.



Обо всём -> Погода за окном
2012-10-18 10:56 Лео
У нас -1... воздух чуть морозный, свежий.....выпавший снег кое-где остался на газонах, на крышах... сопки побелели
на ближайшую неделю обещаю так же 0 -1

Обо всём -> Веселье
2012-10-18 11:30 Ann@mi
Идут занятие по физике, преподаватель спрашивает студентку-первокурсницу:
- Расскажи мне про поляризацию света.
- Я не Света, я - Наташа!

Врач спрашивает пациента:
- Вас уже оперировали?
- Да.
- Ну и как?
- Три тысячи рублей.
- Я имею ввиду, что у вас было?
- Только одна тысяча.
- Вы опять не поняли. Я спрашиваю, на что вы жалуетесь?
- Плата слишком высокая



Доктор - пациенту:
- Будете принимать по три чайные ложки в день.
- Вы что, доктор! Да где я вам столько ложек наберу?

Вpач говоpит пациенту, очнувшемуся от наpкоза:
- Опеpацию вы пеpенесли хоpошо, а вот пеpед ней вы вели
себя пpосто невозможно: выpывались, кpичали... А ваш знакомый с соседней койки вел себя еще хуже!
- Еще бы! Ведь нас в клинику послали окна мыть.




Пpиезжает командиpованный на Кавказ. Идет по улице в гостиницу, а навстpечу ему амбал с кинжалом в ножнах. Он хочет свеpнуть в стоpону, а амбал ему говоpит:
- Туда нэ ходы! Там pаздэвают.
- А куда идти?
- Hыкуда нэ ходы. Здэсь pаздэвайся!

Останавливает гаишник машину:
- Поздравляю, на данном участке дороги Вы единственный не нарушили правил дорожного движения. Вам положена премия в размере 10000 долларов. Водитель:
- Класс, куплю себе права!
Из салона жена:
- Да, Вы его, пьяного не слушайте!
Тёща с заднего седения:
- Говорила я вам, на ворованной машине далеко не уедешь!
Тесть проснулся на том же заднем сидении:
- Чего шумите? Мы что уже за кардоном?!

Полковник говорит своему заместителю:
- Завтра в 10.00 произойдет солнечное затмение,что случается не каждый день. Весь личный состав построить рядом с казармой,чтобы все могли наблюдать ! Если будет дождь,то построить всех в спортзале !
Заместитель передаёт капитану:
- Завтра в 10.00 солнечное затмение. Если пойдет дождь,то дождь можно наблюдать снаружи казармы,а затмение будет происходить в спортзале,что случается не каждый день!
Капитан - лейтинанту:
- По приказу полковника завтра в спортзале будет проведено солнечное затмение. Если пойдет дождь - все пойдут на улицу!
Лейтинант - сержанту :
- Завтра полковник проводит в спортзале солнечное затмение,что теперь будет каждый раз,когда идёт дождь.
Сержант - солдатам:
- Завтра все увольнительные отменяются из-за затмения полковника от солнца. Если дождь пойдет в спортзале,что случается не каждый раз,всем построиться рядом
с казармой !

Доктор рисует квадрат и спрашивает пациента:
- Что это такое?
- Кровать. Если женщину так положить, то самому придется лечь вот так.
Врач рисует круг:
- А это?
- Тоже кровать. Если женщину так положить, а самому...
- Hу а это? - и рисует треугольник.
Больной с подозрением смотрит на врача и говорит:
- Доктор, а вы сексуальный маньяк!



Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-18 11:38 Оле4ка
Тань спасибо, щас поищу где вы там писали про скипидар...почитаю...
Думаю для начала надо изучить этот процесс, так сказать изнутри и снаружи... греться мне как бы низзя .....и запах скипидара тоже не переношу.....надо настраиваться если решусь...
====>> Цитата :
а то все на попу осядет и будет жечь.
<<==== :aff: ... жалко мне мою *опу :blush:
====>> Цитата :
Не смотря на вчерашний МакЗавтрак, бутер с икрой, пиво с пармезаном на ночь - у меня минус 600 г
<<====
ого!!! круто... поздравляю! :flower:
====>> Цитата :
Вот и пойми этот вес после всего этого Не сельдерей ж действовать начал
<<====он самый :lol: :lol:
все же решила его съесть ????

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-18 11:43 Kulema
====>> Цитата (Saechka @ 18.10.2012, 11:29) :
Фотка хде? ;)
<<====

тут...поела, в школу отвела бойца...

В общем на 4 порции (по типу едим с кулак)

помидорки чеери-100г
брокколи-100г
сельдерей-50г
два перца болгарских красных -на сумму 100г
зеленый горошек -50 г
укроп+петрушка - 50 г
воды- 300 мл примерно


все варить

|#^#]>[image:http://s019.radikal.ru/i621/1210/40/b6f520cd62ee.jpg]|#^#]>


потом есть с хлебцами и кусочком сыра-10 г и ч л сметаны .

|#^#]>[image:http://s019.radikal.ru/i610/1210/85/25d0601eef5a.jpg]|#^#]>

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-18 11:57 Оле4ка
Фотка в рюмке классная!!! :good2:
Ты потом измельчала его ??

Рыбы и улитки -> Аквариум
2012-10-18 12:03 Palma
====>> Цитата (хулиганочка @ 17.10.2012, 21:59) :
я таблетки тоже пробовала и тоже не понравились....и дафнии сухие тоже фигня...вся вода мутная стала...

у меня однажды неделю жили без еды и все нормально прошло...
<<====

хулиганочка, про дафний я задумалась. Это один из любимейших и замечательных кормов - он очень хорошо усваивается рыбами, ценный по составу.
У меня от него вода отличная. Но знаешь, я никогда не растираю сухих дафний меж пальцев в порошок, как другие это делают. Видимо, рыбки, поедая целеньких дафний отлично их собирают - ничего не теряется.

.....У меня рыбки и по три недели не едят - когда мы в отпуска уезжаем. И даже не худеют.




Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-18 12:10 Kulema
Да, все в блендер..а то жевать сельдерей и брокколи....нееее...потом обратно в кастрюлю вылила и храню...съем до вечера...

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-18 12:18 Ann@mi
Таня я уже глядя на твой обед аппетит потеряла напрочь. :shok: Теперь я понимаю почему у тебя похудение хорошо идет :lol:

Обо всём -> Погода за окном
2012-10-18 12:20 Назира
Да, у нас появился первый снег... В городе пока стаял, а в лесу уже бело.
Сегодня муж, как прежде, поехал на охоту на куропаток и вернулся через час - все покрыто снегом, и куропаток, которые поменяли свое серое оперение на белое, стало не видно... :dnt: Его сезон охоты закончился... :shok:

Домашний очаг -> Детские и спальни
2012-10-18 12:25 askanio64
Повезло дочи еще год свободы. С квартирой и новой мебелью.

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-10-18 12:31 Ann@mi
Обожаю свою новую сушку и Саю! :oi:
Первую за то что высушила за 3 часа половину огромного пакета петрушки, вторую за то, что я быстро порезала вторую половину пакета петрушки на заморозку! :oi:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-18 12:35 Kulema
Настя, я очень хочу в этом году морозильную отключить пораньше, для этого надо съесть то что там лежит.
Муж угостил 3 шпротами. Причем сначала сам съел, потом меня угостил-позаботился, а то я бы больше съела...

Рыбы и улитки -> Аквариум
2012-10-18 12:50 Saechka
====>> Цитата (Palma @ 18.10.2012, 12:03) :
.....У меня рыбки и по три недели не едят - когда мы в отпуска уезжаем. И даже не худеют.
<<====

:shok: :shok: :shok: :shok: :shok: :shok: :shok:
Вот уж не знала, что их можно так долго не кормить :shok: :shok: :shok:
Мне почему-то кажется, что наши вечно голодные :dnt:
А нам креветки понравились, решили еще их купить :) Лера, привет :lol:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-18 12:53 Saechka
====>> Цитата (Оле4ка @ 18.10.2012, 11:38) :
все же решила его съесть ????
<<====
Дык я ж писала, что он мне весь салат испортил :lol:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-18 12:54 Saechka
Тань, я твои рецепты с фотками заберу на сайт :good:

Птицы -> Кормление ожереловых попугаев с период размножения?
2012-10-18 12:54 nasa
====>> Цитата (antipenko.svetik @ 18.10.2012, 10:12) :
Поделитесь пожалуйста рецептами мешанок, что нибудь кроме яйцо(творог)+морковка+сухари для моей парочки. Спасибо! :flower:
<<====

Светлана, так это и называют мешанкой. Тертая морковка, творожок, очень маленький сухарик (как можно мельче и как можно суше). Эту мешанку всегда используют как для попугаев, так и для других птиц, например её очень любят канарейки.


Вполне допускаю, что можно тыкву натереть, но мои категорически не едят тыкву, только семечки.

Можно пшено немного припарить, смешать с яичком.






Птицы -> Кормление ожереловых попугаев с период размножения?
2012-10-18 12:58 nasa
Немного рецептов в нашей темке можно посмотреть.

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-18 13:04 Апрелька
====>> Цитата (Kulema @ 17.10.2012, 16:53) :
хахахаха...с 5 раза-нормально и пахнет и на вкус :lol:
<<====

Это точно, все-таки к нему надо привыкнуть :flower: А теперь - вкусно..., но корневой я так и не пробовала :dnt:

====>> Цитата (Аленчик @ 17.10.2012, 17:40) :
Енто 200 гр фарша выходит, грамм 200 рыбы, грамм 100 колбасы (в 30 гр вроде ж поменьше белка) и чёрти скока майонеза, в нем в 100 гр больше 3 гр белка не видела :dnt: Это ж по калориям ого-гошеньки получится, больше чем 1500 :dnt: Как-то так насчиталось :dnt: :flower:


А ты где считаешь? В личном кабинете, или так, в анализаторе продуктов? я в анализаторе считаю, вроде нормально :dnt: А с чем там у тебя непонятки получились? :flower:
<<====

Я вот там считаю, где ссылочку давали. :dnt:

====>> Цитата (Оле4ка @ 18.10.2012, 8:09) :
что-то у тебя не так...в красной рыбке мало калорий от 160 до 190 максимум...ну если тока не жареная... ;)
весь твой расклад вышел на 299ккал
майонещ вообще убери нафиг....можно заправлять натур. йогуртом..
<<====

Рыба была из духовки, но в этом "счетоводе" нет такого и я выбрала "рыба соте", решила, что это больше подходит, чем гриль и еще чего-то там...
А я уже было расстроилась, и на ужин вместо свеклы с майонезом был салат: помидоры-огурцы-зелень с маслом раст., кунжутом, соевым соусом - но много - грамм так 250-300 и рыбкой с мужем поделилась, грамм 70 осталось...
А вот в такой салатик я люблю черешки сельдерея и еще авокадо туда :licklips: Но салатик делал муж, не захотел сельдерея :dnt:

====>> Цитата (Топотушка. @ 18.10.2012, 10:00) :
Оставили :oi: два полукольца кабачка :lol: :lol: :lol:
Ладно ужина лишили ;) .....так на кабачки никакие позарились :shok: ...а ведь им гарнир был :lol:

В общем решила...добить хотя б половину капусты...а то холодильник забит наглухо ею...мне солянка тушЁная с курогрудью,а им как положено с обжаркой и сардельками :licklips: ..........главное теперь свою вовремя сЪесть :lol: ,а то опять ккал не досчитаюсь ;) ....да и моим нельзя низкокалорийную пищу ;) ....им худеть некуда :lol: :lol: :lol:
<<====

Татьяна, а зачем ты своим отдельно готовишь, если они твою полезную пищу тоже готовы кушать. Спокойно обойдуться без обжарки и сарделек... И не похудеют, догонятся чем-либо вкусненьким :flower: И готовить не надо столько разного...

====>> Цитата (Оле4ка @ 18.10.2012, 11:57) :
Фотка в рюмке классная!!! :good2:
Ты потом измельчала его ??
<<====

А мне больше в кастрюльке нравится... :oi:



Магазины, товары и покупки -> Отпариватель для одежды
2012-10-18 13:06 Каролина
Нет, я заказывала в интернет-магазине. Вы про отпариватель? он безусловно с одеждой справляется, а пароочиститель я покупала исключительно для уборки, но теоретически одежду им тоже можно обрабатывать, особенно ту которая в шкафу долго залежалась) пока не пробовала. С моим было несколько насадок в комплекте, для окон, изогнутая, прямая. В принципе думаю пароочиститель можно для всего приспособить)) :)

Птицы -> КОРМЛЕНИЕ ОЖЕРЕЛОВОГО ПОПУГАЯ
2012-10-18 13:06 nasa
====>> Цитата ((olka) @ 13.3.2012, 7:46) :
Леш, приветик! Хочу с тобой посоветоваться. Вчера купила вот такую штуку Омега Neo для птиц с биотином. Как думаешь, можно давать?
|#^#]>[image:http://s018.radikal.ru/i500/1203/1e/c7ea93a00715.jpg]|#^#]>
<<====

Оль, как с Омегой? Совсем пропала! Ты нам нужна!!! Ну Кирюха ессественно!!!

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-18 13:09 Kulema
====>> Цитата (Saechka @ 18.10.2012, 13:54) :
Тань, я твои рецепты с фотками заберу на сайт :good:
<<====
ты думаешь кто то будет это есть? :lol: :lol: :lol:

Магазины, товары и покупки -> Отпариватель для одежды
2012-10-18 13:09 Каролина
А что там за акция? Скидки есть большие? :)

Птицы -> КОРМЛЕНИЕ ОЖЕРЕЛОВОГО ПОПУГАЯ
2012-10-18 13:18 nasa
Уважаемые форумчане. Сейчас идет сезон Фейхоа (я немного по другому произношу... :oi: ).

Не стесняйтесь и не поленитесь, угостите Ваших птичек этим вкусным и полезным лакомством!

|#^#]>[image:http://f1.s.qip.ru/lRCWIXHY.jpg]|#^#]>

Фейхоа – род южноамериканских тропических деревьев, которые в настоящее время достаточно широко произрастают на юге нашей страны, в субтропической части Кавказа и Крыма, а также в Туркменистане и Азербайджане.

Основное богатство фейхоа – йод, количеством которого фейхоа может соперничать с рыбой и другими дарами моря. Причем в этом тропическом растении содержатся как раз водорастворимые соединения йода. Это жизненно необходимо для щитовидной железы птички!

Кожура этих экзотических плодов богата антиоксидантами (фенольные соединения - катехины и лейкоантоцианы).

Не забывайте тщательно мыть плоды!!! Соблюдайте норму , помните, всё должно быть в меру. Чрезмерное поедание фруктов ведет к диарее у птички.

Не стоит покупать фейхоа с темными пятнами и немного подсохшую, это говорит о том, что плод начал портиться. Храниться фейхоа в холодильнике примерно неделю.

Желаю птичкам здоровья!











Для особо больных... на всю голову :)) -> Наши Днюшки 2012
2012-10-18 13:22 Наталек-01
Хохотушки-веселушки! :love: :flower: :lol:
Кто с чем, а Кулема с дрыном от тына! :lol:
Я - поэт зовусь Незнайка от меня Хоошечке расписная балалайка! :lol: (частичный плагиат)

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-18 13:23 Saechka
====>> Цитата (Kulema @ 18.10.2012, 13:09) :
ты думаешь кто то будет это есть? :lol: :lol: :lol:
<<====


У нас есть раздел доя извращенцев хоЧУщих похудеть :lol:

Магазины, товары и покупки -> Отпариватель для одежды
2012-10-18 13:25 Наталек-01
====>> Цитата (Каролина @ 18.10.2012, 12:09) :
А что там за акция? Скидки есть большие? :)
<<====


Нуу...не то чтобы большие, собираете фишки и приобретаете товар со скидкой. Сейчас это кастрюлька в виде тыквы с керамическим покрытием, швабра, пароочиститель, хлебопечка.

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-10-18 13:28 Saechka
Так-с, сегодня на радотях, что минус :lol: -

10.00 - кофе + бутер с икрой (ура, баночка заканчивается, еще пару раз буквально)
12.00 - рис с овощами
14.00 - рыба в омлете
16.00 - сырный пирог (попробую сюда сельдерей пристроить...)
18.00 - травка появилась :lad:
20.00 - теоритически кефир, но вряд ли... думаю еще раз сырный пирог :)

Рыбы и улитки -> Аквариум
2012-10-18 13:36 Наталек-01
====>> Цитата (Saechka @ 17.10.2012, 15:23) :
Растение вчера уже кто-то жрать начал :mad:
<<====
Неа, это не голод - это интерес к окружающему миру! :lol:

====>> Цитата (Palma @ 18.10.2012, 11:03) :
хулиганочка, про дафний я задумалась. Это один из любимейших и замечательных кормов - он очень хорошо усваивается рыбами, ценный по составу.
У меня от него вода отличная. Но знаешь, я никогда не растираю сухих дафний меж пальцев в порошок, как другие это делают. Видимо, рыбки, поедая целеньких дафний отлично их собирают - ничего не теряется.

.....У меня рыбки и по три недели не едят - когда мы в отпуска уезжаем. И даже не худеют.
<<====

Как говорит моя маман - ихтиолог, дафнии это деликатес для рыбей :licklips: , всегда давала их. Растирала и в целыми кидаю вместе с гамарусом, ну и прочие добавки. Вода вроде никогда не мутнела. Вот давно-давно, когда детки хлебом кормили - вода мутнела :lol:
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Новые джинсы сохранят свой цвет, если до первой стирки замочить их на 12 часов в очень солёной воде.
ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ и ПРИЯТНОЙ ВАМ НЕДЕЛИ!!!
© 2006-2012, "Saechka.Ru". E-mail:saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов запрещена без активной ссылки на "www.saechka.ru"

В избранное