Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Форум на Saechka.Ru - рецепты, поделки, просто жизнь

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 930 RSS
←   Февраль 2012   →
 1
01.02.2012
00:45:37
17:00:49
 2
02.02.2012
00:45:42
17:00:59
 3
03.02.2012
00:45:32
17:00:47
 4
04.02.2012
00:45:37
17:00:43
 5
 6
06.02.2012
00:45:45
17:00:53
 7
07.02.2012
00:45:45
17:02:30
 8
08.02.2012
00:45:36
17:01:05
 9
09.02.2012
00:45:34
18:00:12
10
10.02.2012
00:45:48
17:01:14
11
11.02.2012
00:45:45
17:01:39
12
13
13.02.2012
00:45:42
17:01:07
14
14.02.2012
00:45:45
17:01:08
15
15.02.2012
00:45:41
17:00:49
16
16.02.2012
00:45:38
17:00:58
17
17.02.2012
00:45:36
17:00:48
18
18.02.2012
00:45:33
17:00:45
19
20
20.02.2012
00:45:48
17:01:30
21
21.02.2012
00:45:30
17:00:59
22
23
23.02.2012
00:45:32
17:00:46
24
24.02.2012
00:45:32
17:00:49
25
25.02.2012
00:45:33
17:00:43
26
27
27.02.2012
00:45:31
17:00:43
28
28.02.2012
00:45:36
17:00:45
29
29.02.2012
00:45:34
17:00:41


За последние 60 дней 9 выпусков (1-2 раза в неделю)


Сайт рассылки: http://forum.saechka.ru
Открыта: 07-12-2007

Автор
Saechka

Статистика

930 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Отношения между... -> Свекровь


Форум сайта
Линеечки для форума
Для каждой Женщины
Коллекция рецептов
Дети, Рукоделие
Праздники, подарки
Форум 
ЖЖ 
Главная
Линеечки
Подписка
Карта сайта
Добро пожаловать!
РАЗДЕЛЫ
Карвинг
Детская кухня
Украшение блюд
Эротическая кухня
Постная кухня
Для пароварки
Для аэрогриля
Для хлебопечки
Для хранения рецептов
Открытки
Декупаж
Поделки для интерьера
Мыловарение
Косметика
Свечи и подсвечники
Украшения
Игрушки
Упаковка подарков
Дети
Творчество
FlyLady
Дом
Красота
Диеты
Галерея цветов
ПОДПИСКА
Леди Пчелка, по следам Флай Леди - FlyLady
Мир вкусных рецептов!
Кулинарные шедевры в фото всех кухонь Мира
Рецепт на каждый день + совет
Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!
Украсим свой Дом!
Имидж - все о стиле и красоте
Все, что вы хотели знать о детях
О комнатных растениях и цветах для сада
 
КОНКУРС "Мое весеннее настроение"
ВНИМАНИЕ!!! НОВЫЙ КОНКУРС!!!

На сайте объявлен новый конкурс вместе с интернет-магазином украшений GELIOZ.

Принять участие в конкурсе >>
НОВОСТИ ФОРУМА

Отношения между... -> Свекровь
2012-02-24 19:08 programada
Мне всегда со свекровями везло. (Да-да, у меня она не одна :P ) Даже с теми, кто только в кандидатках в свекрови был :) Одна только с "перекосами" попалась, ну так я с её сыном больше года и не выдержала :lol: , и именно потому, что все их "перекосы" от несложившейся её семейной жизни. Замечательная женщина, просто отличная, главное на примерно 12 тем НИКОГДА не только не заговаривать, а вообще даже не намекать. Иначе окажешься виноват/виновата во всём абсолютно, падение Трои включительно. Но вот что грустно: у очень многих девушек (я сейчас не про возраст, если что :) ) в моём окружении свекрови в "обычном режиме" такие... что "моя" даже в моменты обострения на их фоне ангел во плоти, что уж говорить про спокойные периоды :(
"Действующая свекровь" - отличная тётка :) Мужу регулярно, правда, в телефонных разговорах сообщает что-нибудь на тему того, что мы с ним какая-то неправильная семейная пара, но хватает такта никогда МНЕ на это даже не намекать :) Так что после каждого такого разговора с мужем вместе поржали на тему "Мама опять расстроилась, что наши гены несовместимы" :lol: , и дальше живём дружно :oi: :oi:

Магазины, товары и покупки -> Хотеть не вредно
2012-02-24 19:13 programada
не, коттедж хорош, когда он вместо квартиры и никаких дач-домиков не было... А два дома - это уже не так хорошо, как кажется издаля...

Магазины, товары и покупки -> Хотеть не вредно
2012-02-24 19:22 Лео
====>> Цитата (Utkina @ 24.2.2012, 10:55) :
У моей сестры коттедж в городе: водоема поблизости нет, зато собаки-кошки носят грязь все лето туда-сюда... С канализацией проблемы реши, с водопроводом, электричество - тоже условно "свое". Крыша потекла - тоже твоя. Подпвал затопило - тоже твой. Короче, коттедж - это более хлопотно, чем квартира в многоквартирном доме. Да и не в этом дело: у нас же дом в деревне. И я его О-БО-ЖА-Ю!!!!!!!!! Это именно место отдыха. А если брать коттедж - с домом придется попрощаться, потому что будет, как минимум, нелогично содержать два приусадебных хозяйства
<<====
Конечно это так. Но ведь не каждый день, не каждый месяц и даже год.. течет крыша, затапливает подвал ... и проч. Зато сам вызвал рабочих, решил проблему в короткие сроки и от ЖЭУ ждать по 2-3 года не надо. :dnt: И на практике все-таки свой дом - это не слишком хлопотно :) Вернее не так - хлопотно, но для СЕБЯ!!!!
А про квартиру + дом в деревне для отдыха и 2 приусадебных хозяйства - согласна. Надо выбирать что-то одно. :flower:

Птицы -> Галерея наших попугаев.
2012-02-24 19:31 nasa

[image:http://trueimages.ru/img/3e/16/dcaa701e61c898c85a04f330f48.jpg]

[image:http://trueimages.ru/img/af/53/e742a4accb84aa9dc2c5850cd5d.jpg]

Фитнес и диеты -> Диета доктора Дюкана
2012-02-24 19:48 Saechka
====>> Цитата (Alorka @ 24.2.2012, 20:00) :
А время то идет... :(
<<====

Тоже мне старенькая нашлась :lol: Ничего, что я на пару лет постарше буду? :shok:

Отношения между... -> Свекровь
2012-02-24 20:00 Лелек
====>> Цитата (Сибирячка @ 22.2.2012, 10:40) :
Про безмозглость я написала. Имела ввиду не то, что она дура старая, нет, она вполне адекватная женщина и даже совсем не стерва. А то, что в юном возрасте, как моя дочь сейчас, бабушка была такой, извиняюсь, бестолочью.
<<====
и что? какой бестолочью моя была я вообще молчу
и что бить ее теперь? :dnt:


====>> Цитата (Utkina @ 24.2.2012, 9:12) :
Может, стоит попробовать хотя бы отдаленно наладить отношения с собственными свекрами? И посмотреть, как это получается?!
<<====
я наладила, хотя она у нас подарок с бантиком
обычная свекровь со своими тараканами и прибамбахами
я просто в один прекрасный день перестала так остро воспринимать ее прибамбахи в мою сторону, она точно также относится и к детям своим, и к внучкам, ее не изменишь
я предпочла действовать по принципу: не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней
и, о чудо, не за один день, не за один год, она стала по-другому меня воспринимать
как говорит ее дочь: ты у нее в авторитете :lol:

Для особо больных... на всю голову :)) -> Поздравлялки с днем Рождения
2012-02-24 20:28 хулиганочка
====>> Цитата (sevulya @ 24.2.2012, 19:00) :
Фотки на телефоне,а провода нет.
Завтра будет.
все дружненько ждём ЗАВТРА. :oi:
<<====
ВОТ! Я же говорю, отмажется :lol: :lol: :lol:

И простим, кАнеШнА, простим... :flower: и бум ждать :slush:

Наши взрослые дети -> Студенты по обмену за рубеж
2012-02-24 20:29 Ann@mi
Севиля старшего поздравляю! Среднему успехов в поступлении, а младшенькому любимчику моему успехов в школе! :flower:

Наши взрослые дети -> Студенты по обмену за рубеж
2012-02-24 20:30 фрекен Снорк
====>> Цитата (sevulya @ 24.2.2012, 12:17) :
Девочки,я вот к вам с вопросом.
Кто что знает,плизз,помогите советом.
<<====

Здравствуйте, Севиля!

Я живу в Украине, но по роду деятельности часто интересуюсь порядками и нормативно-правовыми актами в сфере образования других стран.
Я присоединяюсь к поздравлениям по поводу поступления Вашего старшего сына и попробую ответить на Ваш вопрос.

1. Оптимальный вариант предложен автором второй цитаты: находите ВУЗ, который Вас устраивает, заходите на его сайт, читаете правила приема, при возникновении вопросов связываетесь по эл. почте с приемной комиссией либо еще с кем-то, кого они указали в контактах.

2. Можно обратиться непосредственно в Министерство: |#^#]>http://mon.gov.ru/|#^#]> (раздел "обратная связь"; эл. обращения там тоже предусмотрены), хотя Вам могут просто дать "разъяснение, куда и в каком порядке следует обратиться"; в данном случае - переадресовать в тот ВУЗ, куда Вы хотите поступать.
Еще они дают телефон "горячей линии", по вопросам поступления иностранцев тоже можно обращаться:http://mon.gov.ru/press/reliz/9251/

3. Насколько я поняла, Ваш сын собирается поступать как частное лицо, т.е. "направляющей стороны" у него нет (тогда ссылка в первой цитате - не Ваш случай). В любом случае, нужно одновременно действовать по пунктам 1 и 2.

Успехов Вам и Вашему сыну!

Для особо больных... на всю голову :)) -> ЗАДАРИТЕ меня.....я согласная!!!!
2012-02-24 20:36 Ann@mi
====>> Цитата (Лёка-Бока @ 24.2.2012, 12:05) :
Меняю мыло ручной работы и вышитую кривульку на прихватки.... :oi:
<<====
Меняю, по рукам! :oi:

====>> Цитата (Лёка-Бока @ 24.2.2012, 12:05) :
Мешок с клубками честно дожидается хозяйку ;) (дай Бог только найти его в моём бедламе)
<<====
====>> Цитата (Лёка-Бока @ 24.2.2012, 13:12) :
торжественно обещаю содержимое мешка разделить на две части.... :lol:
Вера, адрес в личку давай.....
<<====
А торжественно на 3 части ты поделить не хочешь? Я тут плед вяжу, а ниток (остатков) чую не хватит :oi:

Все о хлебопечках и выпечке хлеба -> Рецепты для хлебопечки
2012-02-24 20:43 Просто Зашла
====>> Цитата (Оле4ка @ 24.2.2012, 4:38) :
Ира. :flower: здорово как !!! сразу 2 хлебушка.. :good2: :good2: :good2:
.. извини...может ты где и писала :oi: .не увидамши я :dnt: .. какая у тебя печка ???
какого веса выходят хлебушки ??
<<====
Оле4ка, называется Breadman. Кажется в выборе хлебопечек я уже хвасталась :lol: У ней есть большая форма на три стандартных размера (1,5-2-2,5 фунта) и ещё две по одному фунту. Однофунтовую форму можно ставить или одну, или обе. В большой форме ещё лопатки складываются-ложатся перед выпечкой и их не надо выколупывать. Пока всё путём! :good:

Супы, вторые блюда, пицца и пр. -> Что у нас сегодня на столе - 4
2012-02-24 20:46 Домохозяйка
Вчера вот такой тортик с дочей испекли, мужикам нашим в подарок. Называется "Битое стекло"
Они были счастливы, особенно младшенький.. :licklips:
Идея с написанием цифр слямзена у Саи конечно, но так аккуратно написать не получилось :(

|#^#]>[image:http://i053.radikal.ru/1202/1d/4b3a00f023b0t.jpg]|#^#]>
|#^#]>[image:http://s61.radikal.ru/i171/1202/bf/0164017634cat.jpg]|#^#]>

Обо всём -> Неприятности и грусти
2012-02-24 20:48 Ann@mi
Счас оборжетесь, Жанне в садике дали направление к фтизиатру :shok: :dnt: Вчера сама лично смотрела манту, была гиперемия. Сегодня папула 6 мм, а так как предыдущие годы было только покраснение и меньшего размера, то нам вручили кучу бумажек на анализы и на прием. Началось!!!! Правда фтизиатр принимает в поликлинике обычной, но задумываюсь, не договориться ли сразу в диспансер, там все же практики сидят, а не теоретики. Хотя если здесь не понравиться, то и пойду, а пока схожу на разведку, ужас!

Фитнес и диеты -> Диета доктора Дюкана
2012-02-24 20:49 Лелек
====>> Цитата (Palma @ 24.2.2012, 16:44) :
И наверное, не всегда хочется физической нагрузки, а все равно делать ее приходится, через "не хочу", через усталость - и делать системно, постоянно - надо ведь "меры принимать".
<<====
но это нормально
не будет усилий, не будет результата :dnt:

====>> Цитата (Palma @ 24.2.2012, 16:44) :
Это я о том, что у человека всегда есть выбор.
<<====
правильно есть, можно жить по принципу "что естественно, то не безобразно"
но почему же тогда миллионы людей красят волосы, используют косметические средства, делают стрижки, ходят к стоматологам, косметолагам и массажистам? почему?
чтобы быть лучше, здоровее и красивее, чем им отмеряно природой

====>> Цитата (Palma @ 24.2.2012, 16:44) :
Или "следить и принимать меры" или жить обычной жизнью.
<<====
что значит жить обычной жизнью?
вот я живу обычной жизнью, но при этом я хочу быть красивой, молодой и здоровой, и буду следить и за весом, и за тем, что я ем, всегда

при этом нужно помнить, что лишний вес - не просто косметический дефект, это в первую очередь букет хронических заболеваний :dnt:





Фитнес и диеты -> Похуделки на спор
2012-02-24 20:53 Лелек
====>> Цитата (Лео @ 24.2.2012, 16:56) :
Чего это тебя так торкнуло :tor: Да еще и на сосиски :dnt:
<<====
дык, кто же знает? :dnt:
сосисок никто мне так и не дал :cray:

Игромания -> ИГРА: Животные_Угадай-ка
2012-02-24 20:54 хулиганочка
====>> Цитата (slada @ 24.2.2012, 18:13) :
Вроде это Марабу?

P.S.Спасибо за фигурку киви, прикольная :flower:
<<====

Я тоже за Марабу :)

Обо всём -> Неприятности и грусти
2012-02-24 20:55 mouse
====>> Цитата (Топотушка. @ 24.2.2012, 14:06) :
День следующий......труп..............температура ещЁ стала зашкаливать..........мужжжжжж работает........детям на музыку......чего делат не знаю.......
<<====

Танюшечка, выздоравливай! :love: :flower: :love: :flower: :love: :flower:

Чудо-техника на кухне (кухонная утварь) -> Рецепты для мультиварки Panasonic
2012-02-24 21:18 Ilsiya
====>> Цитата (Олгачка @ 29.1.2012, 14:00) :
Пирог "Ленивец"
Рецепт увидела ВКонтакте

http://forum.saechka.ru/index.php?act=attach&type=post&id=20151

Ингредиенты:
2 листа лаваша тонкого
500 грамм фарша (можно заменить на грибы, картошку)
лук репчатый, зелень
для заливки:
3 яйца
5 ст.л. майонеза
2 ст.л. кетчупа

Приготовление:
Делаем фарш, добавляем лук, зелень, соль-перец по вкусу
Кладем лист лаваша и фаршиком его намазываем
Сворачиваем рулетиком, также поступаем со вторым листом лаваша
Делаем заливку из яиц, майонеза и кетчупа
Смазываем кастрюльку МВ раст. маслицем и сворачиваем наши рулеты улиткой.
Заливаем
Включаем МВ на режим "Выпечка" 50 мин. Далее выключаем и оставляем с закрытой крышкой на 15 минут, потом еще 10 с открытой крышкой.
Берем корзиночку пароварки, вставляем в кастрюльку и волшебным движением рук переворачиваем кастрюльку))
Режем и наслаждаемся. Это очень вкусно!
<<====
Нет сомнений что это очень вкусно, спасибо за рецепт. Обязательно сделаю. :flower: :flower:

Фитнес и диеты -> Диета доктора Дюкана
2012-02-24 21:32 Alorka
====>> Цитата (Saechka @ 24.2.2012, 18:48) :
Тоже мне старенькая нашлась :lol: Ничего, что я на пару лет постарше буду? :shok:
<<====
да я не столько про возраст сколько до свадьбы брата мужа мало времени осталось... А мне надо еще платье сшить... И соответственно до этого еще и похудеть.

Отношения между... -> Свекровь
2012-02-24 21:50 Авантюристка
а у меня свекровь до сих пор меня не воспринимает прям..

Отношения между... -> Насилие в семье
2012-02-24 21:51 Авантюристка
ушла бы сразу.

Отношения между... -> что подарить любимому?
2012-02-24 21:51 Авантюристка
подарила ремень

Отношения между... -> Мой мужчина мне изменил...
2012-02-24 21:51 Авантюристка
я бы может и простила, но помнила бы об этом точно...

Отношения между... -> Юмор о слабой половине человечества...
2012-02-24 21:52 Авантюристка
оййи смех и слезы)))

Отношения между... -> как предложить парню встретиться?
2012-02-24 21:54 Авантюристка
скажите просто "давай встретимся". Если ему это не нужно, то вам тем более!

Кулинарно-творческие конкурсы -> КОНКУРС: Мое весеннее настроение
2012-02-24 22:17 Makarona
Здравствуйте! Хочу поучаствовать. Вот весеннее деревце. Оно из бисера.
P.S.Изображение пришлось сильно сжать. Если,что извините за качество.

Фитнес и диеты -> Диета доктора Дюкана
2012-02-24 22:21 Jennifer
====>> Цитата (Лелек @ 24.2.2012, 9:49) :
но это нормально
не будет усилий, не будет результата :dnt:


правильно есть, можно жить по принципу "что естественно, то не безобразно"
но почему же тогда миллионы людей красят волосы, используют косметические средства, делают стрижки, ходят к стоматологам, косметолагам и массажистам? почему?
чтобы быть лучше, здоровее и красивее, чем им отмеряно природой


что значит жить обычной жизнью?
вот я живу обычной жизнью, но при этом я хочу быть красивой, молодой и здоровой, и буду следить и за весом, и за тем, что я ем, всегда

при этом нужно помнить, что лишний вес - не просто косметический дефект, это в первую очередь букет хронических заболеваний :dnt:
<<====

Лелек абсолютно права! 5 баллов! (или 10 по 10-бальной системе)
Вообще очень странное заявление, что если жить обычной жизнью, то килограммы будут набираться... Что такое обычная жизнь? Для кого-то это сидеть на диване (стуле, за компом) целый день с перерывами на обед, причем не самый здоровый обед, с майонезами, маслами, сырами.. А для кого-то обычная жизнь - это активная жизнь, каждый день на велосипеде, пробежки, а перекусы марковкой...

Спросите любого доктора, любого мед работника и просто образованного человека, известный факт, что излишний вес приносит много болезней с собой, особенно сердечно-сосудистых заболеваний.

А по теме... Вопрос к вам, девчата... Если взять руку худенькой девочки и полненькой дамочки, можно заметить что у полненьких жир чуть-чуть накапливается и вокруг кисти руки. И на пальчиках образуются "подушечки" такие из жира. И сама ладочка как булочка мягкая становится. А у худенького человека кисть руки выглядит как кости обтянутые кожей. Все это очень сильно скажется на измерении "тяжести" скелета. Поэтому большинство полненьких людей, когда проверяют ширину своих костей, почему-то оказываются с тяжелым скелетом, а большинство худеньких имеют тоненькие кости... Ну и потом, пальцы бывают длинные и короткие, это тоже никто не отменял...

Легкая проверка полноты: встать на ноги, захватить рукой своей жир на боках, потом на животе, над коленями, на бедрах (каждый знает, где его "любимое" скопление жира). Много жира в кулаке оказывается? Если много, то надо худеть :) Таким образом можно хорошо проверять свое прогресс похудения, если частенько проверять, то будете чувствовать, как жира меньше становится, или наоборот больше. Есть еще такая вещь, калипер называется. Ей можно измерять количество жира, и узнавать процент жира в организме по специальным формулам. [image:http://www.criticalbench.com/supplementpics/accufitness1.jpg]

====>> Цитата (Palma):
Жировые накопления все равно должны быть - эстетично это или нет - другой вопрос, но для нормального поддержания гормонального статуса не менее 14% веса должен составлять жир.
<<====
Нам, женщинам, не желательно иметь меньше чем 10%, идеально иметь 14-24%, можно до 34%. Так вот, при росте 165 см я вешу 53 кг (поправилась немного), и мой процент жира был 25%. Это так, цифры для тех, кто боиться, что жира в организме у вас будет замало. О заниженном проценте жира можно волноваться тогда, когда вы весите меньше 43 кг, а таких между нами не так уж и много, я догадываюсь.

А про толщину кости, правильнее измерять ширину кости этим же калипером, и измеряется кость локтя. У меня по измерениям кость оказалось средней. А вот когда я пальцами обхватываю кисть руки, то у меня пальцы хорошо так находят друг на друга... Потому что у меня пальчики тоненькие и длиненькие... А кость нормального размера.

====>> Цитата (Лео):
У меня после набора веса (с 55 кг) болят колени, болит поясница, вываливается живот
<<====
И у меня. Ничинают болеть коленки, появляется отдышка, физическую нагрузку плохо переношу. А когда до 50 вешу, то летаю по лестницам, бегаю, хожу, без проблем, как будто во мне вечный двигатель сидит.

Кулинарно-творческие конкурсы -> КОММЕНТАРИИ: Мое весеннее настроение
2012-02-24 22:26 Makarona
Все работы такие замечательные! На мой взгляд все ручные работы - шедевры. Глядя на них хочется жить и творить!
Очень понравился светильник с мартовскими котами, ну а бутылочки вообще просто загляденье!!!
Попыталась выставить свою работу, но опыта работы на форумах у меня 0,0. Может подскажет кто как вставить изображение в сообщение не потеряв качества?

Для особо больных... на всю голову :)) -> ЗАДАРИТЕ меня.....я согласная!!!!
2012-02-25 00:04 Лёка-Бока
====>> Цитата (Ann@mi @ 24.2.2012, 21:36) :
Меняю, по рукам! :oi:
Договорились! :flower:


А торжественно на 3 части ты поделить не хочешь? Я тут плед вяжу, а ниток (остатков) чую не хватит :oi:
<<====
Ну тут Вера с Наталикой пускай решают.... :lol: :lol: :lol:

Тебе какие нужны??? (цвет, толщина)
У меня, конечно НЕ нитепрядильной комбинат, но мож кой-чАво и наскребу.... :oi:

Поможем друг другу -> Двойняшки Костюшка и Ангелишка
2012-02-25 00:26 Baroksa
На сегодняшний день на лечение в Евпатории собрано 14440 рублей, это лишь 6% от необходимой суммы.
Я каждый день пишу и звоню в различные Благотворительные Фонды, но положительного результата нет. Некоторые фонды на электронные письма не отвечают, приходится перезванивать. Пока только Общероссийкая Некоммерческая организация Благотворительный фонд помощи незащищенным слоям населения «БУДУЩЕЕ НАЦИИ» разместил нашу просьбу на своей страничке - |#^#]>http://www.pomogiteim.ru/node/832|#^#]>, но там очень много подопечных. Пролистала странички других деток, везде по сборам ноль. Не хочу никого обижать, но сделала вывод, что помощи от них не будет. В некоторых фондах большая очередь детей с ДЦП и они приостановили прием заявок, другие не оплачивают лечение ДЦП или в Евпатории.

Поступления:
СБ карта - 3000 рублей (23.02/ от благотворителя "Мир в ладошке")
Огромное спасибо за помощь!

Фитнес и диеты -> Диета доктора Дюкана
2012-02-25 02:32 illymi
Не могла не всунуть свои пять копеек:) С диетой Дюкана знакома не особо тесно - читала, но сидеть на ней не сидела. Любая диета это проблемы для вашего организма - стресс, перестройка, плюс нестабильность психического состояния, которая часто приводит к ухудшению состояния физического (а что, скажете, легко сидеть на диете отказывая себе, например, в любимых пончиках, когда рядом муж сидит их смачно жует, или не мучают угрызения совсети по ночам, когда съешь что-то не то?). И пускай вес они помогут сбросить, но и проблем прибавят однозначно. Я не диетолог, но психологические аспекты диет как и немалую часть физиологического аспекта знаю довольно хорошо, так что все же позволю себе сказать, что идеальной безвредной и супер-эффективной диеты не существует. В похудении и идельном весе как в поговорке - на вкус и цвет товарища нет. Что идеально одному, то может оказаться жуткой гадостью другому. Лишний вес однозначно проблема, но сбрасывать его нужно начинать не диетой, а перестройкой рациона и привычек. Хотя чисто психологически - есть люди, которым нужна именно диета, иначе они не могут.
Нереально моментально забыть о всех вредностях и стать едва ли не вегетерианцем. Но постепенно все возможно. И не нужно вынуждать себя есть то, что вам не нравится и сидеть по 10 дней на одной гречке. Определите для себя, что в вашем рационе самое вредное, попытайтесь исключить и заменить чем-то не менее вкусным, но более полезным. Человек существо завидюще-загребущее - каждый день нас соблазняют сотни вкусностей в магазинах, рекламе, фильмах, в гостях на столе:) У нас нет чувства меры и о вреде мы думаем уже тогда, когда проглотим пол кило жареных сосисок с картошкой. От этого очень сложно избавиться. Но если воспользоваться своей любовью к вкусному, то можно довольно легко себя перехитрить. Не покупайте полуфабрикаты, жирное, мучное - покупайте свежие овощи, фрукты, говядину, рыбу для легких (ну или просто не тяжелых) блюд, которые вы никогда ранее не пробовали. От любопытства и обилия новых вкусов можно легко забыть о прежних фаворитах в кулинарии и найти свои новые любимые лакомства.
Еще один важный момент - даже здоровое питание не спасет от обвисшего живота, если он имел место быть. Только спорт, массажи. Опять же лень, нехватка времени и финансов. Спасет абонемент в фитнес-клуб. Главное купить, потом придется ходить, потому что жалко будет потерять уплаченные кровные. Не обязательно 7 дней в неделю. Можно начинать и с одного раза. Понравится - сами захотите ходить чаще. Не понравится - ищите другой вид занятий. Главное, чтобы они были. (И не говорите мне, что можно заниматься и дома, бегать, прыгать и т.д. - это все лишь для тех, кто уже "вышел на тропу войны" с лишним весом, обладает железной силой воли и готов на все. Это где-то процентов 20% желающих похудеть. У остальных 80% желание останется желанием, силы воли не хватит, если не схитрить.)
Главное начать. А дальше будет дальше. Если сделать все грамотно, то можно вю жизнь прожить, не испытывая проблем с лишним весом, правда только если не зацикливаться на одном графике поведения - жизнь ведь не стоит на месте. И не стоит вгонять себя в рамки идеального веса и тонкой-крупной кости. Одной костью-ростом-весом-возрастом его не определить. Ваш идеальный вес - вес, при котором вы себя наилучше чувствуете и ваш организм работает исправно.

Фитнес и диеты -> Диета доктора Дюкана
2012-02-25 02:38 Alorka
====>> Цитата (illymi @ 25.2.2012, 1:32) :
Лишний вес однозначно проблема, но сбрасывать его нужно начинать не диетой, а перестройкой рациона и привычек.
<<====
под этим и под всем постом подпишусЯ.... на все 100 и 1000 согласна!!! Сама так худею... Абы как.. без особого режима.. То не ем совсем, то мало ем.. То ем, но получается по кремлевке... То ем вроде как по Мирмановой - вредности до 12 дня... А точнее я так питаюсь всеми видами диет одновременно (сижу на трех диетах, на одной не наедаюсь :lol: :lol: :lol: типа).. То я практикую питание частое дробное - мало и часто.... В общем точно каждому свое... Но я вот за год почти 20 кило скинула :) И планирую к лету еще 10 победить;)

Фитнес и диеты -> Диета доктора Дюкана
2012-02-25 02:44 Alorka
====>> Цитата (Jennifer @ 24.2.2012, 21:21) :
Так вот, при росте 165 см я вешу 53 кг
<<====
Я при таком росте и таком весе была бы просто скелет в шкафу.. Я на самом деле тяжелокостная... И дети у меня такие же. С виду не пухлики совсем , но тяжеленные оба. Сын рост 117, а вес 22-23... дочка 92 рост и вес 14-15.. хотя совсем не толстушка, а нормальная девочка... Через год будет как сын чую- длинная и худющая... Потому что и сын такой же был. Я при росте 165 и весе 60 выгляжу уже очень плохенько... ну так муж сказал, что маловато... сама чуяла что мне 60 вполне для моего роста.. Пальцы на руках длинные и достаточно тонкие ( при моем переборе веса даже) на запястье едва смыкаются... Запястье тож не толстое... но то что кость широкая и тяжелая, то знаю точно.

Для особо больных... на всю голову :)) -> Поздравлялки с днем Рождения
2012-02-25 02:53 Алёнушка
Севиль, мы конечно же ждем. Хотя у меня "завтра" уже наступило. Мы же ждучие! Забыла?

Планирование беременности. Беременность. -> Я беременна
2012-02-25 04:42 Ладушка
====>> Цитата (Pusik @ 24.2.2012, 19:23) :
А мне сегодня на УЗИ сказали, что мальчик :love:
<<====
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!! :flower: :flower: :flower:
У нас тоже - сначало нянька, потом лялька. И нянька в свои 1год 10 мес. действительно помогала: и пеленки, памперсы унеси-принеси, и коляску покачай, и посиди, пока я в магазин сбегаю (ложила на одеяло на пол).




Да, о врачах вспомнила. У мужа удалена одна почка. Проходит плановое УЗИ почек. Врач долго смотрит тот бок, где почка удалена. Муж не выдерживает, говорит, что была операция по удалению почки. Врач:"Уффф, а я думаю, что это у Вас такой большой шрам от удаления аппендицита!!!!!" Она все это время искала почку!!!!! :shok:

Чудо-техника на кухне (кухонная утварь) -> Мультиварка Orion MT-01
2012-02-25 06:35 Vredina
Сахар нормально с бактериями уживается, проверено =)
В йогуртнице раньше делала со всевозможными добавками, тоже нормально.
Грешу на "активию" буду еще пробовать =)
А твой йогурт я заценила, поэтому и сама решила в мульте попробовать.

Отношения между... -> Мой мужчина мне изменил...
2012-02-25 07:11 Fghtkmrf-2007
====>> Цитата (Авантюристка @ 24.2.2012, 22:51) :
я бы может и простила, но помнила бы об этом точно...
<<====
А зачем тогда прощать, если помнить?

У меня за 25 лет брака тоже много претензий к мужу накопилось! И если все помнить... Я знаю, что я сама не ангел. До измен с моей стороны не доходило, но ведь и у меня глаза есть, а их всегда тянет в сторону прекрасного!
А муж мне изменял, пару раз точно. Вот знаю! Но никогда эту тему не поднимала в разговоре с ним, пусть будет уверен в своей непогрешимости в моих глазах. С годами я поняла, что духовная близость и понимание между нами важнее всех этих интрижек на стороне и измен. И если мне сейчас мне скажут, что у него подружка на стороне... бред! Просто с годами мы по разному смотрим на одни и те же вещи. И что было страшным в молодости, с годами - досадное недоразумение.

И потом, зададим себе вопрос: вот расстанусь, не прощу, а ЧТО ДАЛЬШЕ?

Планирование беременности. Беременность. -> Я беременна
2012-02-25 07:52 Pusik
====>> Цитата (sevulya @ 24.2.2012, 18:01) :
Круто. :good2:
Папа ваш знает,что говорит. :)
<<====
Посмотрим, что он дальше говорить будет :lol:

====>> Цитата (Ладушка @ 25.2.2012, 4:42) :
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!! :flower: :flower: :flower:
У нас тоже - сначало нянька, потом лялька. И нянька в свои 1год 10 мес. действительно помогала: и пеленки, памперсы унеси-принеси, и коляску покачай, и посиди, пока я в магазин сбегаю (ложила на одеяло на пол).
<<====
У нас еще чуть поменьше разница в возрасте должна быть :)


Для особо больных... на всю голову :)) -> ЗАДАРИТЕ меня.....я согласная!!!!
2012-02-25 08:34 programada
====>> Цитата (Ann@mi @ 24.2.2012, 21:36) :
А торжественно на 3 части ты поделить не хочешь? Я тут плед вяжу, а ниток (остатков) чую не хватит :oi:
<<====
А каких именно остатков? :) У меня есть немножко ненужной пряжи, килограмма полтора :lol:

Кулинарно-творческие конкурсы -> КОММЕНТАРИИ: Мое весеннее настроение
2012-02-25 08:41 Saechka
Через |#^#]>Радикал|#^#]>, или Яндекс-фотки, или еще как-нибудь сторонними сайтами и прикрепить картинку в изображение :)

Кулинарно-творческие конкурсы -> КОММЕНТАРИИ: Мое весеннее настроение
2012-02-25 08:44 Saechka
Или мне на мыло скинуть ( saechka@saechka.ru ) - я уменьшу и сама обновлю картинку в сообщении :)

Обо всём -> Неприятности и грусти
2012-02-25 08:46 Saechka
====>> Цитата (Ann@mi @ 24.2.2012, 21:48) :
Счас оборжетесь, Жанне в садике дали направление к фтизиатру :shok: :dnt: Вчера сама лично смотрела манту, была гиперемия. Сегодня папула 6 мм, а так как предыдущие годы было только покраснение и меньшего размера, то нам вручили кучу бумажек на анализы и на прием. Началось!!!! Правда фтизиатр принимает в поликлинике обычной, но задумываюсь, не договориться ли сразу в диспансер, там все же практики сидят, а не теоретики. Хотя если здесь не понравиться, то и пойду, а пока схожу на разведку, ужас!
<<====
Сочувствую...
Я пока только кровь Диме сдала, на остальное никак не соберусь... Мне ж ворох бумажек дали, что я вначале сдать должна, прежде чем в тубзик ехать...

Супы, вторые блюда, пицца и пр. -> Что у нас сегодня на столе - 4
2012-02-25 08:48 Saechka
====>> Цитата (Домохозяйка @ 24.2.2012, 21:46) :
Идея с написанием цифр слямзена у Саи конечно, но так аккуратно написать не получилось :(
<<====

Хорошо получилось, не наговаривай :flower: :flower: :flower:
У меня основа (чизкейк) влажная была, поэтому трафарет отлично приклеился к основанию. Потом была проблема только аккуртно его снять :)

Кулинарно-творческие конкурсы -> КОНКУРС: Мое весеннее настроение
2012-02-25 09:23 Nika7676
то о чем,а я снова о Пасхе-смиренно ждем весны и праздника.Встречайте( мы очень стесняемся :oi: :oi: :oi: )

|#^#]>[image:http://s018.radikal.ru/i512/1202/7c/50443a98c3d8.jpg]|#^#]>

Кулинарно-творческие конкурсы -> КОММЕНТАРИИ: Мое весеннее настроение
2012-02-25 09:25 Nika7676
Представляю своих чень туднорожденных зайчаток( по сроку вынашивания они не зайцы а слоны :lol: :lol: :lol: :lol: _ Стул.....признаюсь-с удовольствием подобрала на помойке-его чуток отделать нужно,тоже есть задумки и тоже в весенней тематике,эх,мне еще и времени бЫ)))))))))

Для особо больных... на всю голову :)) -> ЗАДАРИТЕ меня.....я согласная!!!!
2012-02-25 09:38 Лелек
всё как всегда, коротко и по делу :lol:
они тут уже ниточно-прядяльный обмен открыли :lol:

Для особо больных... на всю голову :)) -> ЗАДАРИТЕ меня.....я согласная!!!!
2012-02-25 09:39 lenessa
ну и я отмечусь чуток))))
люблю чаи-разные, зеленые в особенности
пряжа(заболела Кауни), спицы, журнальчики по вязанию особенно прошлых лет (мечтаю крючок освоить и спицевые модели в старых журналах тож попадаются отпадные, особенно малявчатые)
мылко ручной работы

а вообще я буду рада любому подарочку))))
Эх, допишу-если вдруг у моей дарительницы случаем есть старые советских времен книжки-журнальчики по вязанию-рукоделию и они не оч нужны в хозяйстве-я буду оч рада))))

Домашний очаг -> Стеклянный стол
2012-02-25 09:56 Фиалка
У нас тоже на кухне стеклянный стол. Сначала было очень хорошо и красиво, а теперь царапинки появились. И потом, для меня не комельфо, я бы предпочла нормальный стол, а на этом все скользит, я имею ввиду тарелки. Муж захотел стеклянный.Вот теперь протираю его больше и дольше чем обычный. :(

Фитнес и диеты -> Похуделки на спор
2012-02-25 09:57 Лелек
отчитаюсь сегодня, так как сегодня справляем масленицу и соответственно день загрузки :oi:

6 недель, вес стоит (-3,5 кг), бедра -4 см, талия -4,5 см :oi:

Кулинарно-творческие конкурсы -> КОММЕНТАРИИ: Мое весеннее настроение
2012-02-25 09:59 Люлюша
Танюша, светильник какой волшебный! :flower: :flower: :flower: И Тимоша умничка. :flower: :flower: :flower:
Очень понравилось. :love:

Викуся, зайцы шедевральные! :flower: :flower: :flower: Так элегантно, просто "Алисой в стране чудес" повеяло... :love:

Умнички и рукодельницы! :flower: :flower: :flower: :flower: :flower:

Кулинарно-творческие конкурсы -> КОММЕНТАРИИ: Мое весеннее настроение
2012-02-25 10:02 Nika7676
Спасибочки,я теперь еще одних задумала-даже раскроила,но видать не успею показать
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Попробуйте смешать два несовместимых на первый взгляд вкуса - арбуз и соль. Иногда один противоположный вкус подчеркивает другой в соответствии с эффектом синергии. Например, добавив щепотку соли в подслащенную воду, Вы сделаете воду еще более сладкой. Именно таким образом арбуз и красная фасоль становятся слаще с добавлением соли.
ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ и ПРИЯТНОЙ ВАМ НЕДЕЛИ!!!
© 2006-2012, "Saechka.Ru". E-mail:saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов запрещена без активной ссылки на "www.saechka.ru"
В избранное