Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Действительно ли вредно сдерживать гнев?


Эрудит - новости науки


Забавные научные и околонаучные новости от Эрудита


Действительно ли вредно сдерживать гнев?
2012-11-20 07:54 Наталья Измайлова

Нередко приходится слышать от людей об облегчении, которое они испытали, разрешив себе не сдерживать отрицательные эмоции. А книги по популярной психологии и вовсе предостерегают: «Если вы будете консервировать свой гнев, то рано или поздно просто взорветесь».

В целях борьбы со стрессом нам предлагается втыкать иголки в тряпичных кукол, молотить боксерскую грушу, кричать в подушку и так далее. И, казалось бы, все это имеет смысл.

Читать дальше, смотреть фото…


Сайт рассылки "Новости науки от Эрудита"

В избранное