Из рекламы и на собственном опыте мы знаем, что жизнь полна стрессов. Причем человеческий организм обладает уникальной способностью испытывать стресс без осознания его источника. Помимо очевидных факторов стресса (таких, как маньяк, преследующий вас с бензопилой), существуют неявные, местечковые – и от этого даже более коварные – раздражители. Одним из них является совокупность всех маленьких шумов, окружающих нас в современном мире.
Гудение улицы, жужжание процессора, приглушенные голоса соседей за стенкой… Мы настолько привыкли к этому «саундтреку» нашей жизни, что абсолютная тишина вызвала бы ощущение нехватки чего-то и дискомфорт. Однако если здоровье – главная ценность, то адаптация к шуму влетает нашему организму в копеечку.