Быть стариками непростая штука. Не все умеют стариками быть.
Дожить до старости еще не вся наука. Куда трудней достоинство хранить.
Не опуститься, не поддаться хвори, Болячками другим не докучать.
Уметь остановиться в разговоре, Поменьше наставлять и поучать.
Не требовать излишнего вниманья. Обид, претензий к близким не копить.
До старческого не дойти брюзжанья. Совсем не просто стариками быть.
И не давить своим авторитетом, И опытом не слишком донимать.
У молодых свои приоритеты. И это надо ясно понимать.
Пусть далеко не все тебе по нраву, Но не пытайся это изменить.
И ложному не поддавайся праву Других уму и разуму учить.
Чтоб пеною не исходить при споре, Не жаловаться и поменьше ныть,
Занудство пресекая априори. Совсем не просто стариками быть.
И ни к чему подсчитывать морщины, Пытаясь как-то время обмануть.
У жизни есть на все свои причины, И старость — неизбежный путь.
А если одиночество случится, Уметь достойно это пережить.
Быть стариками трудно научиться. Не все умеют стариками быть.
В новом исследовании, проведенном международной группой специалистов, участвовали больше 500 немцев и швейцарцев в возрасте от 70 до 103 лет. Ученые исключили бабушек и дедушек, которые постоянно ухаживали за внуками, и сосредоточились на тех, кто сидел с внуками время от времени, сообщает MEDdaily.
Специалисты долго следили за добровольцами. Исследователи обнаружили: 50% участников, которые проводили время с внуками, через 10 лет после начала исследования были еще живы. А 50% из тех, кто не заботился о внуках, умерли в течение первых 5 лет. Кроме того, оказалось, что 50% бездетных пожилых людей, которые помогали другим, удалось прожить около 7 лет после начала исследования, а тем, кто этого не делал, — только 4 года.
Ученые отмечают, что полезно заботиться о внуках и других людях время от времени. По данным предыдущих исследований, более активный уход вызывает стресс, который негативно влияет на состояние физического и психического здоровья. Кстати, ранее было доказано: времяпрепровождение с бабушкой и дедушкой способствует развитию речи, навыков социального взаимодействия и самообслуживания у детей.
Быть стариками непростая штука. Не все умеют стариками быть.
Дожить до старости еще не вся наука. Куда трудней достоинство хранить.
Не опуститься, не поддаться хвори, Болячками другим не докучать.
Уметь остановиться в разговоре, Поменьше наставлять и поучать.
Не требовать излишнего вниманья. Обид, претензий к близким не копить.
До старческого не дойти брюзжанья. Совсем не просто стариками быть.
И не давить своим авторитетом, И опытом не слишком донимать.
У молодых свои приоритеты. И это надо ясно понимать.
Пусть далеко не все тебе по нраву, Но не пытайся это изменить.
И ложному не поддавайся праву Других уму и разуму учить.
Чтоб пеною не исходить при споре, Не жаловаться и поменьше ныть,
Занудство пресекая априори. Совсем не просто стариками быть.
И ни к чему подсчитывать морщины, Пытаясь как-то время обмануть.
У жизни есть на все свои причины, И старость — неизбежный путь.
А если одиночество случится, Уметь достойно это пережить.
Быть стариками трудно научиться. Не все умеют стариками быть.
В новом исследовании, проведенном международной группой специалистов, участвовали больше 500 немцев и швейцарцев в возрасте от 70 до 103 лет. Ученые исключили бабушек и дедушек, которые постоянно ухаживали за внуками, и сосредоточились на тех, кто сидел с внуками время от времени, сообщает MEDdaily.
Специалисты долго следили за добровольцами. Исследователи обнаружили: 50% участников, которые проводили время с внуками, через 10 лет после начала исследования были еще живы. А 50% из тех, кто не заботился о внуках, умерли в течение первых 5 лет. Кроме того, оказалось, что 50% бездетных пожилых людей, которые помогали другим, удалось прожить около 7 лет после начала исследования, а тем, кто этого не делал, — только 4 года.
Ученые отмечают, что полезно заботиться о внуках и других людях время от времени. По данным предыдущих исследований, более активный уход вызывает стресс, который негативно влияет на состояние физического и психического здоровья. Кстати, ранее было доказано: времяпрепровождение с бабушкой и дедушкой способствует развитию речи, навыков социального взаимодействия и самообслуживания у детей.