| ← Август 2015 → | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
28
|
29
|
||
|
31
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.club-za-50.com
Открыта:
21-03-2008
Статистика
0 за неделю
Возраст счастья
|
Возраст счастья 2015-07-21 23:49 info
Мадонна Бадер, 84: После пятидесяти я научилась относиться к своему телу как к шедевру Создателя — Когда вам было уже почти пятьдесят, вы начали заниматься бегом, а после пятидесяти много времени и энергии уделяете сложнейшим триатлонам. Что заставило вас после пятидесяти так резко изменить свою жизнь? На самом деле, идею бегать и вообще заниматься спортом на выносливость, мне подал один знакомый священник. Он сказал, что бег и спортивные упражнения помогут мне укрепить тело, разум и душу. Особенно душу. За тридцать лет соревнований я убедилась, что он был совершенно прав. Чтобы пройти IronMan, быть готовой психологически намного важнее, чем физически. Когда я прохожу дистанцию, то мысленно воздаю хвалу Господу или молюсь о людях. Бегу, плыву, еду на велосипеде и думаю о том, какой прекрасный мир создал для нас Творец и благодарю его за это. Для меня спорт — важнейший этап духовного развития. — Чтобы пройти полную дистанцию IronMan вам требуется больше 16 часов — это колоссальные физические нагрузки. Что из вашего тридцатилетнего опыта соревнований помогает вам их выдерживать? С тех пор, как в 52 года я прошла свой первый IronMan, я укрепилась в мысли, что человеческое тело — это шедевр Создателя. Поэтому к нему надо относиться именно как к шедевру, любить и беречь. Человек, который не любит самого себя, не может любить ближнего. — Когда вам было пятьдесят, как вы представляли свое будущее, и оправдались ли ваши ожидания? Я хорошо помню день, когда мне исполнилось пятьдесят лет. Тогда я подумала: Господи, я прожила уже целых полвека! Мне казалось в тот момент, что полвека это очень много. Но с годами я перестала думать о своем возрасте, и уверяю, так жить намного лучше. Конечно, я никогда не предполагала, что после пятидесяти буду устанавливать спортивные рекорды. Когда я узнала, что стала самой взрослой участницей IronMan за всю историю, я сказала: «Господи, как это вообще произошло со мной?» — Чему вы научились с тех пор, как вам было пятьдесят? Я научилась больше радоваться жизни. Я заметила: если перед соревнованиями нацеливаться на конкретный результат, рискуешь испытать сильное разочарование на финише. Это неприятно и мешает соревноваться. Поэтому с возрастом я перестала ставить себе конкретные цели и начала просто наслаждаться спортом, принимать с благодарностью все, что предлагает мне Господь. Оказалось, это отличное правило и в спорте, и в жизни. Отцу нашему виднее. Если слишком серьезно к себе относиться, это мешает радоваться жизни. Не стоит пытаться обхитрить Его и полностью контролировать свою жизнь. Для справки: В 52 года впервые в жизни прошла один из сложнейших триатлонов — IronMan (180 км. на велосипеде, 4 км вплавь и 42 км. бегом). После этого, за 30 лет — с 52-х до 82-х — пробежала больше 340 триатлонов. В возрасте 84 года стала самой возрастной женщиной, когда-либо финишировавшей в IronMan. Хотите начать заниматься бегом? Научиться кататься на велосипеде? Плавать долго и не уставать? Приезжайте на фестиваль в Черногорию, герои проекта «Возраст счастья» будут вести занятия по бегу, плаванию и проводить велосипедные прогулки разного уровня сложности. Вот тут подробности: http://www.festival.vladimiryakovlev.ru/ Интервью Татьяны Хрыловой с Мадонной Бадер специально для проекта «Возраст счастья». |
Возраст счастья 2015-07-21 23:49 info
Мадонна Бадер, 84: После пятидесяти я научилась относиться к своему телу как к шедевру Создателя — Когда вам было уже почти пятьдесят, вы начали заниматься бегом, а после пятидесяти много времени и энергии уделяете сложнейшим триатлонам. Что заставило вас после пятидесяти так резко изменить свою жизнь? На самом деле, идею бегать и вообще заниматься спортом на выносливость, мне подал один знакомый священник. Он сказал, что бег и спортивные упражнения помогут мне укрепить тело, разум и душу. Особенно душу. За тридцать лет соревнований я убедилась, что он был совершенно прав. Чтобы пройти IronMan, быть готовой психологически намного важнее, чем физически. Когда я прохожу дистанцию, то мысленно воздаю хвалу Господу или молюсь о людях. Бегу, плыву, еду на велосипеде и думаю о том, какой прекрасный мир создал для нас Творец и благодарю его за это. Для меня спорт — важнейший этап духовного развития. — Чтобы пройти полную дистанцию IronMan вам требуется больше 16 часов — это колоссальные физические нагрузки. Что из вашего тридцатилетнего опыта соревнований помогает вам их выдерживать? С тех пор, как в 52 года я прошла свой первый IronMan, я укрепилась в мысли, что человеческое тело — это шедевр Создателя. Поэтому к нему надо относиться именно как к шедевру, любить и беречь. Человек, который не любит самого себя, не может любить ближнего. — Когда вам было пятьдесят, как вы представляли свое будущее, и оправдались ли ваши ожидания? Я хорошо помню день, когда мне исполнилось пятьдесят лет. Тогда я подумала: Господи, я прожила уже целых полвека! Мне казалось в тот момент, что полвека это очень много. Но с годами я перестала думать о своем возрасте, и уверяю, так жить намного лучше. Конечно, я никогда не предполагала, что после пятидесяти буду устанавливать спортивные рекорды. Когда я узнала, что стала самой взрослой участницей IronMan за всю историю, я сказала: «Господи, как это вообще произошло со мной?» — Чему вы научились с тех пор, как вам было пятьдесят? Я научилась больше радоваться жизни. Я заметила: если перед соревнованиями нацеливаться на конкретный результат, рискуешь испытать сильное разочарование на финише. Это неприятно и мешает соревноваться. Поэтому с возрастом я перестала ставить себе конкретные цели и начала просто наслаждаться спортом, принимать с благодарностью все, что предлагает мне Господь. Оказалось, это отличное правило и в спорте, и в жизни. Отцу нашему виднее. Если слишком серьезно к себе относиться, это мешает радоваться жизни. Не стоит пытаться обхитрить Его и полностью контролировать свою жизнь. Для справки: В 52 года впервые в жизни прошла один из сложнейших триатлонов — IronMan (180 км. на велосипеде, 4 км вплавь и 42 км. бегом). После этого, за 30 лет — с 52-х до 82-х — пробежала больше 340 триатлонов. В возрасте 84 года стала самой возрастной женщиной, когда-либо финишировавшей в IronMan. Хотите начать заниматься бегом? Научиться кататься на велосипеде? Плавать долго и не уставать? Приезжайте на фестиваль в Черногорию, герои проекта «Возраст счастья» будут вести занятия по бегу, плаванию и проводить велосипедные прогулки разного уровня сложности. Вот тут подробности: http://www.festival.vladimiryakovlev.ru/ Интервью Татьяны Хрыловой с Мадонной Бадер специально для проекта «Возраст счастья». |
| В избранное | ||
