Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Астрология и Психология

  Все выпуски  

Астрология и Психология - Как похудеть к лету?


РАССЫЛКА АСТРОЛОГИЯ И ПОЗИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК!

Наверное, каждый замечал за собой: зимой хочется есть сильнее, чем обычно, и калорийные продукты кажутся намного вкуснее, чем полезные фрукты или овощи. В результате, к началу весны многие замечают, что поправились, причем довольно ощутимо. Как же успеть похудеть до лета, не навредив своему организму?

 
Голодание для похудения - стоит или нет?

Термодинамику обмануть не удалось пока никому. Если мы едим больше, чем тратим энергии – мы поправляемся. Если меньше – худеем. А что, если попробовать голодание для похудения. Ведь тогда организм не будет получить калорий вообще, и, теоретически, похудеть удастся быстрее.
Сторонники метода верят, что если в организм не «докладывать» пищу, он начинает избавляться не только от жировых отложений, но и от токсинов. Последние представляют собой главное препятствие к быстрому похудению.

читать далее

Как похудеть к лету

Человеческий организм устроен так, что в холодное время года пытается  «отложить» про запас пару-тройку килограммов жира. Наверное, каждый замечал за собой: зимой хочется есть сильнее, чем обычно. В результате такого рациона питания к концу зимних месяцев многие замечают, что поправились, причем довольно ощутимо. Как же успеть похудеть до лета, не навредив своему организму?

читать далее

Как найти мотивацию для похудения

Если Вы сами не будете заинтересованы в собственной цели, Вы просто не сможете ее добиться. Только личное страстное желание добиться результата поможет Вам на пути к похудению. Проверить, готовы ли Вы похудеть, можно проверить обычным способом. Закончите предложение: «Я хочу похудеть потому, что …», несколько раз. Если Вы задумываетесь и не знаете, чем окончить предложение – значит, Вы не готовы к похудению. Значит, Вас все устраивает в жизни. Когда придет час «Х» и Вы безудержно захотите стать стройняшкой, тогда Вас ничто не сможет остановить и Вы постоянно будете мотивировать себя на похудение.

читать далее

Как похудеть эффективно и комфортно

На самом деле, причин для похудения бывает множество. Недавно я сама столкнулась с проблемой под названием «я толстая». До этого я с презрением относилась к полным девушкам и считала, что им просто нужно меньше есть. Но после рождения ребенка обнаружила, что сбросить лишний вес очень трудно, иногда практически невозможно.
Но все-таки мне это удалось!


читать далееb>


СТАТЬИ В ТЕМУ

Диета по гороскопу


25 кадр для похудения


Как похудеть подростку


Пилатес для здоровья и красоты


Симоронский ритуал для похудения


Сахарная диета


Волшебный лунный календарь с 2 по 8 апреля


Кто мешает похудеть?


   
РАССЫЛКА АСТРОЛОГИЯ И ПОЗИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ - ПРОЕКТ WEBLEDI.RU



В избранное