Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Войди в мир астрологии

  Все выпуски  

Войди в мир астрологии Целительное дыхание для Овна


Войди в мир астрологии

Целительное дыхание для Овна

Выпуск No132, 2008-09-20
Письмо автору Архив рассылки Подписаться Подписаться по Email

Здравствуйте, уважаемые подписчики!

Продолжаем тему, которую мы начали рассматривать в прошлых выпусках рассылки – «Целительное дыхание для разных знаков Зодиака».

Но сначала два небольших объявления.

Первое

Центр развития человека «VIRGO» приглашает на заочное обучение:

1."Начальный курс кармической астрологии",

2. Начальный курс обучения Таро.

Запись: rouen@yandex.ru

Второе

И вновь вас ждут 25% скидки на астрологические консультации.

Вы можете получить исчерпывающую информацию о сильных и слабых сторонах вашего характера, о том, как использовать свои способности для построения карьеры, и узнать многое другое, что вас интересует. Также вы можете заказать индивидуальный астрологический прогноз на год и более.  Темой консультации может быть профориентация, совместимость с другими людьми, финансовые и многие другие вопросы.

Записаться на консультацию и получить реквизиты для оплаты:  rouen@yandex.ru

Скидка действует до 28 сентября 2008 года и на обучение не распространяется.

Целительное дыхание для Овна

Сесть или встать прямо, так, чтобы плечи подались назад.. Спина прямая. Мысленно расслабьтесь, освободите ваше сознание от посторонних мыслей.

Первая фаза:

Медленно вдохните, досчитав до семи.

Пауза на счет один.

Медленный выдох, считая до семи.

Повторить восемь раз.

Вторая фаза:

Выпятить губы как при свисте. Протянуть язык вперед между зубами до губ. Зажав ноздри большим и указательным пальцами правой руки, медленно вдыхать через узкое отверстие в ложбинке языка, считая до семи.

Задержать дыхание на счет один, затем медленно выдыхать через нос на счет семь. Повторить шестнадцать раз.

Лучшее время для проведения упражнений между 9 11 часами утра. Продолжительность 5 минут. Не забудьте проветрить комнату!

Желаю вам здороыья!

 

 

 



Ваши отзывы и пожелания пишите: rouen@yandex.ru

Письмо автору Архив рассылки Подписаться Подписаться по Email

В избранное