Она
помогает приучить себя делать каждый день действия по какой-то цели. Т.е. выработать привычку в каком-то Желанном деле.
Ну так вот.
Прежде чем запрыгнуть в Движуху 1 августа, предлагаю за ближайшие 20 дней выработать в себе парочку привычек,
которые очень нужны именно Вашему Желанному Будущему и именно сейчас, чтобы
Движуха привела к результату.
Поэтому я назвала программу (это уже моя программа) "Сначала - ПРИВЫЧКА, потом - СЧАСТЬЕ", наметила себе 17 целей. И по каждой цели буду совершать большие или малые шаги и отчитываться каждый вечер.
Таким образом я готовлюсь к Движухе 1 августа.
Ведь я,
так же как и Вы, родилась в промежутке между 29 и 5 числами.
Планирую на сервисе СмартПрогресс оформить Движуху. Мне нравятся там возможности и правила.