Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Астрология питания

  Все выпуски  

Школьные каникулы. Питание и прогнозы.


GOODS MATRIX
Независимый Интернет-Каталог товаров широкого спроса и потребления.
Информация для профессионалов и потребителей.
ЗНАЙТЕ ВСЁ О ТОМ, ЧТО ВЫ ЕДИТЕ!

www.goodsmatrix.ru

Правильные товары — добросовестным потребителям. Читайте, пробуйте, делитесь впечатлениями

Ваши отзывы о товарах интересны всем потребителям!

Поставьте товарам оценку!

 

Школьные каникулы. Питание и прогнозы.




Добрый день, уважаемые читатели!





Самое лучшее время для чтения книг по воспитанию детей – время, когда дети ещё не родились. Когда уже родились – поздно. Надо уже воспитывать, жить вместе с ними их жизнью.

В этой статье в связи с начавшимися школьными каникулами мы поговорим, прежде всего, о школьниках младших классов, которые нуждаются в большем внимании со стороны взрослых в силу своего возраста.



Но перед этим – коротко о Луне и лунных днях на ближайшие четыре дня.



В 22-ой лунный день (с 22 часов 55 минут 5 ноября до 0 часов 6 минут 7 ноября) хорошо быть внимательными к миру, передавать и получать знания, общаться с близкими людьми.

Полезно солёное и сладкое, «живая» еда. Предпочтите грибы, рис, овощи, чай, киви, яблоки.



Луна в зодиакальном знаке Льва (с 23 часов 40 минут 5 ноября до 8 часов 36 минут 8 ноября) благоприятствует людям, ищущим мудрости.

Ешьте пищу с богатым содержанием белка.



В 23-ий лунный день (с 0 часов 6 минут 7 ноября до 1 часа 20 минут 8 ноября) будьте во всём благоразумны и не очень активны.

В питании исключите острое и кислое. Полезен будет творог и творожные продукты, овощи и кефир (ряженка).



24-ый день Луны (с 1 часа 20 минут 8 ноября до 2 часов 36 минут 9 ноября) предлагает быть активными.

Ешьте кислое и острое.



Луна в зодиакальном знаке Девы (с 8 часов 36 минут 8 ноября до 13 часов 36 минут 10 ноября) благоволит к тем, кто будет спокойно заниматься домашними делами.

Для здоровья в этот период полезна соль и другие минеральные вещества.



В 25-ый лунный день (с 2 часов 36 минут 9 ноября до 3 часов 56 минут 10 ноября) живите спокойно и рассудительно.

Сварите макароны, овощной суп, ешьте фрукты (например, абрикосы).



Солнечные дни: 6 ноября – 22-ой, 7-го – 23-ий, 8-го – 24-ый, 9-го – 25-ый солнечный день.



Теперь, в соответствии с заявленной темой, поговорим о детях и школьных каникулах.

Школьные каникулы являются благоприятным периодом общения родителей с детьми, и правильно поступят взрослые, если отложив прочие дела, уделят своим чадам как можно больше часов и дней.

Данное утверждение особенно значимо для тех мам, пап и бабушек с дедушками, у которых дети пошли рано в школу, между шестым и седьмым годами жизни. Дело в том, что в это время планета Сатурн формирует первую квадратуру (угол в 90 градусов) к своему первоначальному положению в карте рождения ребёнка. В числе ключевых слов, характеризующих Сатурн, есть такие слова, как ограничение, дисциплина и ответственность. Время первой квадратуры совпадает с окончанием детского сада и его играми, и ребёнок ставится в рамки школьной дисциплины.

Одновременно с этим процессом идёт другой процесс – оппозиция (180 градусов) транзитного Юпитера к своему первоначальному положению в карте ребёнка; и ускорение развития происходит на фоне ограничений (задача и для взрослого – не из лёгких!).

В силу указанных причин уделите как можно больше времени, прежде всего, школьникам младших классов; ведь им труднее, чем другим детям.

А в возрасте около девяти лет дети испытывают, как правило, бурное развитие, так как в это время проходят через вторую квадратуру Юпитера; у них появляются признаки независимо мыслящего человека, они начинают серьёзно чем-нибудь увлекаться.



Каникулы в школе будут продолжаться с 3 по 11 ноября.

Предлагаем взрослым(!) следующую программу в дни школьных каникул.



Если ребёнок - Овен, то организуйте ему активный отдых с посещением какого-нибудь спортивного мероприятия, поездку за город или увлекательный поход. Следите за ним, как за «печёным яичком», так как есть вероятность падений и получения травм.

Если ребёнок – Телец, то запланируйте посещение исторической реконструкции или просмотр фильма (спектакля) на историческую тему. Сходите с ним в музей. Дома расскажите ему интересные истории из жизни семьи (родственников), покажите фамильные реликвии и фотографии.

Если ребёнок – Близнецы, то придумайте ему развлекательную программу из «нескольких серий», поскольку ему будет трудно сосредотачиваться долго на чём-нибудь одном. Посмотрите фильм о войне, поиграйте в компьютерные игры.

Если ребёнок – Рак, то, скорее всего, он сам предпочтёт домашнее времяпрепровождение и займёт себя чтением интересной книги или общением с компьютером.

Если ребёнок – Лев, то не удивляйтесь, если вместо одного ребёнка Вы получите много детей (его друзей). Но, если он будет только с Вами, устройте ему «выход в свет», например, в настоящий оперный театр с праздничными одеяниями и блеском театральных подмостков.

Если ребёнок – Дева, то пригласите его в зоопарк или в цирк (ему понравятся все животные!). Можно купить наборы для самостоятельного моделирования чего-нибудь, - они его увлекут.

Если ребёнок – Весы, то обеспечьте ему максимум общения: со сверстниками, с друзьями, с родственниками… Сходите вместе в театр или на выставку.

Если ребёнок – Скорпион, то постарайтесь устроить ему настоящий праздник (тем более, если на время каникул выпадет его день рождения)! Уделите ему максимум внимания, на который Вы только будете способны; иначе он может заболеть или даже получить травму.

Если ребёнок – Стрелец, то обязательно организуйте ему какое-нибудь путешествие: за границу? – прекрасно!, в спортивный лагерь? – хорошо!, по пригородам и храмовым комплексам? – отлично!, просто развлечение? – он это тоже оценит!

Если ребёнок – Козерог, то на время школьных каникул он, скорее всего, в одиночестве не останется; поэтому готовьтесь организовать праздничные развлечения для нескольких детей. И пусть эти развлечения будут более активными, чем сидение за компьютером!

Если ребёнок – Водолей, то имейте несколько вариантов проведения школьных каникул, и пусть он сам выберет вариант по своему вкусу. Но, может случиться, что он уже сам всё для себя определил, и Ваша «помощь» не потребуется!

Если ребёнок – Рыбы, то сходите вместе с ним в Музей Воды, если таковой имеется, в океанариум с дельфинами, в аквапарк, или, хотя бы, в бассейн или в баню (!)… Без какой-либо воды праздник не будет таковым! А после пригласите его в ресторан с рыбным меню, где будут морепродукты или суши из рыбы. Не прогадаете!



После таких каникул у детей останется много положительных воспоминаний, и им будет легче вместе с ними снова войти в учебный ритм.



Позаботьтесь о правильном питании своих чад.

Такие важнейшие микроэлементы, как йод, железо и цинк, способствуют хорошей работе мозга, лучшему запоминанию школьного материала и работоспособности.

Источниками йода являются мидии, водоросли, креветки, морская капуста, йодированная соль и шампиньоны, а так же – молоко и молочные продукты. Недостаток йода снижает уровень интеллекта на 10-15% (в любом возрасте!).
Источниками железа являются красное мясо, печень, молоко и молочные продукты, зелёные овощи, фрукты, пшено, греча, хлеб, орехи, бобовые… Для усвоения железа нежелателен жир, фосфор и кальций, поэтому не нужно одновременно есть, например, мясо и сыр, или запивать мясной обед чаем или кофе (танины с железом не дружат). Железо круп, орехов, овощей и фруктов будет лучше усваиваться вместе с витамином С (отвар шиповника, стакан сока, компот из сухофруктов).

Источниками цинка являются дрожжи, немолотое зерно, мясо, морепродукты, грибы, зерновые, яичный желток, соя, семечки тыквы и кунжута, кедровые орехи… Большие учебные нагрузки снижают усвоение этого микроэлемента. Если у ребёнка возникают аллергические реакции или ухудшается зрение, то срочно требуется пополнение запасов цинка в организме.



Мамы и папы, бабушки и дедушки, не забудьте так же о глюкозе! Глюкоза нужна клеткам головного мозга. На праздники нежелательно покупать торты и эклеры! Самое лучшее – большое блюдо со свежими фруктами и ягодами! А лучше сахара – мёд!

Природа всё предусмотрела! Бананы предостерегают от забывчивости! Виноград помогает сосредоточиться на решении задачек! Если будет много яблок, то не понадобятся шпаргалки!



В заключение нашей темы о детях и школьных каникулах обращаемся к их родителям и к их учителям словами великого китайского мудреца Мэн-цзы: «Учение имеет лишь одно назначение – отыскание утраченной природы человека». Помогайте детям в развитии талантов и способностей! И пусть годы учёбы приведут учеников к единственно правильной цели: обретению самих себя! Тогда и Вы будете радоваться вместе с ними!

Желаем всем Вам замечательных школьных каникул, а после них – больших успехов на пути получения знаний!



ЖЕЛАЕМ СЧАСТЬЯ ВАШИМ СЕМЬЯМ!



Расчёты даны на координаты Москвы.

 

Интересно и полезно

Кулинарные сезоны от маэстро Лазерсона

Полезная информация о продуктах питания

Экология питания

Уважаемые читатели!
 
Нам интересно, какие темы вы хотели бы  увидеть на страницах рассылки, о каких продуктах вы хотели бы узнать подробнее. ПИШИТЕ НАМ!

Copyright 2006-2011 'GoodsMatrix'
При копировании или цитировании материалов обязательна ссылка на www.GoodsMatrix.ru

 


В избранное