Повышается нервозность, чувство беспокойства и желание что-то делать, но на состояние здоровья этот существенного влияния не оказывает. Увеличивается потребность в свежем воздухе, поэтому благотворное влияние оказывает дыхательная гимнастика, длительные прогулки. Может ухудшиться состояние астматиков, больных легочными заболеваниями, бронхитами, трахеитами. Не следует перегружать мозг, глаза и руки. День благоприятен для начала комплексного обследования. Правильная диета и режим питания позитивно скажутся
на Вашем состоянии. 11