Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Записная книжка бизнесмена" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
В этом выпуске:
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
|
Запрещено полное воспроизведение материалов рассылки без согласования с автором.
|
|
НЛП для Всех!
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
Новая БЕСПЛАТНАЯ книжка по НЛП Теперь о подарках, как я и обещал, подарки будут. Сегодня я дарю Вам, дорогие мои подписчики небольшую БЕСПЛАТНУЮ книжку: "Самогипноз от Бетти Эриксон". Так что всех заинтересованных в получении практических результатов приглашаю овладеть данной техникой. Подробнее о книге, и ссылка для скачивания здесь: | Написать автору | |
|||||
|
Два свежих способа победить лень от НЛП-тренера
Продолжаем бороться с ленью, в этом нам поможет замечательная рассылка, о которой я уже упоминал раньше "Напоминалка-пиналка или как двигать себя к успеху, если лень". Кстати подписаться на нее можно http://nlp-navigator.info/ezine/, в разделе "Авторское НЛП". А теперь самое время поближе познакомиться с рекомендациями Иголкиной Инны (НЛП-тренера): "…Итак, подводя краткие итоги тому, что описали читатели, лень - это когда у нас есть какое-то конкретное дело, которое нам нужно, которое повторяется постоянно, и которое мы не делаем. Не потому, что не можем или не умеем, или не хотим. А потому, что, когда мы это дело не делаем, мы получаем удовольствие от чего-то другого. Лень приносит нам пользу в чем-то. Отсюда моя схема борьбы с ленью:
Еще один способ справиться с ленью - ответ Ольге на вопрос по работе с "авралами" с помощью состояния гениальности. Где-то в рассылках я уже рассказывала, но расскажу еще раз. Все гениальное просто, как щелчок пальцами. Именно его я и предлагаю сделать, когда в следующий раз Вы в состоянии аврала будете работать эффективнее. Когда Ваше состояние будет максимально творческим, таким, какое нужно Вам для работы, создайте для него "якорь". Т.е. либо щелкните пальцами, либо сделайте какое-то движение или жест, придумайте картинку или мелодию для этого состояния. Если повторять подобную практику, то состояние можно будет включать и выключать по собственному желанию, т.е. в него можно входить и выходить. Вчера только я случайно встретилась на одном клубе с человеком, который регулярно пользуется подобным состоянием гениальности для того, чтобы писать книги и статьи. Я сама им пользуюсь на автомате…" Итак, на сегодня мы имеем два эффективных метода борьбы с ленью от Иголкиной Инны (тренер НЛП, www.timesaver.ru), это пошаговая процедура с работой над внутренними ограничениями и применение якорей. Думаю, что если Вы освоите оба этих способа, то лень забудет к Вам дорогу. Так что призываю всех начать выполнять упражнения. Внимание! Чтение упражнений не является их деланием, и не несет практических результатов в Вашу жизнь. Бороться с ленью можно только активно, совершая действия, а, не представляя, как это было бы хорошо, если бы я это сделал, лежа на диване. | Написать автору |
|
|||||
|
Эмоции - индикатор желаний
В продолжение темы, а мы сегодня говорим о мотивации, я хочу процитировать последний выпуск рассылки "Хотеть и получать желаемое". Я думаю, что тем, кто решит основательно освоить предложенные методы борьбы с ленью Инны Иголкиной, то им будет очень полезен и материал Алексея Сергеева (http://www.master-class.spb.ru/). Просто задайте себе вопрос "Что полезного дает мне лень?", а ответ Вам найти помогут следующие рекомендации: Самая надёжная подсказка для определения наших настоящих желаний - наши эмоции. Эмоции - это внутренняя реакция человека на события окружающего мира с точки зрения актуальных на настоящий момент потребностей. Если событие способствует удовлетворению потребности, то эмоции будут положительными, если мешает - то эмоции будут отрицательными. Если же событие никак не затрагивает актуальную потребность, то и реакции никакой не будет. Например, вы хотите есть. Очень хотите. Целый день активно провели на свежем воздухе. А ели последний раз утром. Вчера. И вот сидите вы за столом, и вам несут вкусную еду. Например, горячий борщ с чесноком… Скорее всего, вы в такой ситуации испытаете предвкушающую радость. А теперь представьте, что как только вы занесли ложку, как кто-то опрокинул вашу тарелку с борщом на пол. Ваши чувства? Гнев, может быть, обида. Прибить захочется нехорошего человека. Эмоции разные, потребность одна. Если вы сыты, скажем, уже третий час за столом сидите и едите непрерывно, чтобы не обидеть хозяев, то появление или исчезновение еды особых эмоций уже не будет вызывать, а вот мягкая постель, застеленная свежим бельём… Итак, любая эмоция - сигнал о наличии актуальной потребности. Поэтому любые эмоции - это здорово. Чем хороши положительные эмоции - прямо и честно указывают на то, что вам надо. Если вас что-то радует, вызывает энтузиазм, восторг, нежность, любовь… - то вам это и надо. Отличная область для формулирования желаний и постановки полезных целей. Чем хороши отрицательные эмоции - сигналят нам о том, что так больше продолжаться не может, надо что-то делать, что есть потребность, которая не удовлетворяется. Сложность в том, что негативные эмоции не указывают на потребность напрямую, наоборот, запутывают, подсовывая "врагов", "виноватых", "несчастных сиротинушек" и так далее. Чего я хочу? Да понятно, чего я хочу! "Заколбасить гада!", "хочу, чтобы извинился", "хочу просто помочь". Внимание! Опасность! Желания ненастоящие! Они не удовлетворяют ваших потребностей. Если вы набьёте морду тому, кто пролил ваш борщ, то вряд ли от этого скорее получите новую тарелку. Ищите ответ на вопрос: "Чего я хочу на самом деле?", "В чём я сейчас по настоящему нуждаюсь?" Самое интересное, что как только находится ответ на этот вопрос, то негативные эмоции быстро сменяются на позитивные. Сразу вслед за фокусом внимания. "Да, это для меня плохо. Мне это не нравится. Чего я хочу вместо этого?" Если ответ будет правильным, то негатив уходит быстро. Всё просто. Думаем о неприятном, о том, что мешает нам получать желаемое - плаваем в негативе. Злимся, обвиняем, отчаиваемся, жалеем себя. Думаем о желаемом - радуемся, благодарим, любим, надеемся. И жить приятнее, да и желаемое ближе становится. Если желаемое - настоящее. Трудно говорить правду. Особенно себе. Но этому стоит учиться. Подписаться на рассылку: "Хотеть и получать желаемое" можно здесь http://nlp-navigator.info/ezine/, в разделе "Авторское НЛП". | Написать автору |
|
|||||
|
Как научиться писать рекламу,
продать свою свободу, и поговорить по понятиям? В конце сегодняшнего выпуска НЛП-Навигатора, я вкратце пробегусь по своему любимому еженедельнику Вашего НЛП-тренера Егора Булыгина "Управление сознанием. НЛП и Гипноз", последние три выпуска меня удивили, особенно тот, который Егор написал сам. Очень понравилась статья "НЛП в рекламе. Обратная сторона SCORE". Впервые о том, как писать рекламные объявления, статьи и т.д. методами НЛП, очень кратко и конкретно, есть даже пример. Конечно, это не творчество Брайана Камара, с которым вы можете ближе познакомиться здесь здесь, но очень хороший материал для начинающего копирайтера. "…Думаю, со мной согласятся все профессиональные продавцы - никакой продукт сам по себе в натуре никому не нужен. То, что людям действительно нужно, так это удовлетворение их потребностей, решение их проблем и воплощение их желаний. Поэтому им будет интересен тот продукт, который поможет им в конкретной ситуации решить их конкретные задачи. И вот именно об этом и нужно предоставить людям полную информацию. Для этого-то как раз и оказывается, очень сподручен SCORE. Пять букв аббревиатуры SCORE соответствуют пяти вопросам (пяти точкам SCORE), с помощью ответов на которые, можно описать любую ситуацию, дав человеку логически целостное представление о ней. И прелесть этого логического описания в том, что оно будет иметь внутри себя сформированную потребность, заряженную мотивацией, наиболее очевидным путем решения, которой будет рекламируемый продукт…" Два последних выпуска Егор публикует статьи Татьяны Мужицкой, ее семинар "Изменение субмодальностей" тоже есть в моей коллекции, подробнее о нем. В предпоследнем выпуске опубликована статья о том как узнать на какую заработную плату Вы можете сейчас рассчитывать, целиком статья здесь. "…Самое смешное, что есть люди, которые в жизни именно таким образом и действуют: "Мне сейчас нужно, чтобы мой доход в месяц был тысячу долларов. Или две, или три. Пойду-ка я поищу работу, которая мне обеспечит такой доход". И ведь они ее находят! По своему большому опыту работы с людьми я знаю, что бывают очень странные, непонятные обывателю обстоятельства, когда человеку эти деньги действительно платят. А рядом может сидеть гораздо лучший специалист, намного больший профессионал - но работающий за гораздо меньше деньги. И он будет злиться на наглеца, и недоумевать, почему же он сам так не может. Отчего же это зависит? А просто, так или иначе, все мы продавцы, которые продают самих себя, сами себе, назначая цену…." В последнем выпуске была опубликована статья "Разговор по понятиям", о чем она делайте вывод сами, думаю, что кусочек, выдранный мной из текста вполне колоритен, и сам расскажет о существе и решении проблемы лучше, чем это сделаю я. "…Не надо с первых же слов делать вид, что мы понимаем, о чем идет речь. Информация - штука очень хитрая. Допустим, вам говорят: "Мы предлагаем хорошую работу за хорошую зарплату, если вы будете делать ее качественно и в срок. Вы согласны?" Конечно, вы согласились! Всего только "качественно" и "в срок", и зарплата "хорошая". А потом выясняется, что качеством будет считаться не то, сколько вы сделали, а то, что о вас сказал ваш начальник. Что "хорошая" зарплата - это по сравнению с зарплатой пенсионеров, которые работают рядом с вами неполный день, а "в срок" - это значит, что вы должны были сделать ее еще вчера. Но вы уже ответили "да!", потому что мысленно достроили общую картину по матрицам, которые есть у каждого в голове и которые мы накладываем на полученную информацию. И при слове "работа в офисе" вам представляется что-то конкретное. А "работа в офисе" может означать, что вам придется ходить по офисам и предлагать ножи или полотенца. Но придраться будет не к чему. В офисе? В офисе!.." Эту статью целиком можно прочесть здесь. Подписаться на рассылку Егора Булыгина можно воспользовавшись каталогом НЛП-Навигатора, который находится здесь - http://nlp-navigator.info/ezine/
| Написать автору |
|
|||||
|
До новых скорых встреч, Уважаемый Читатель! Успехов во всех начинаниях и пусть Ваша эффективность Благодарю за внимание!
|
|||||
|
|||||
|
|||||
| Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков Другие рассылки этой тематики Другие рассылки этого автора |
Подписан адрес:
Код этой рассылки: rest.hobby.nlp4vseh |
Отписаться
Вспомнить пароль |
| В избранное | ||
