Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога и не только.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога и лечение спины" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2015   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Tarantul

Статистика

5.097 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Йога и не только. Энергия фасций. Влад Зюбан.


Йога и не только. Энергия фасций. Влад Зюбан. Выпуск 813.
подписаться на рассылку

ЭНЕРГИЯ ФАСЦИЙ

как вернуться к естественной мягкости

новорожденного ребенка


       Почему большинство «начинающих» и подавляющее большинство «продолжающих» практиков, особенно в работе с телом, опираются не на скрытые (тонкие), а на проявленные (яркие, кинетические) усилия?
       Интересная штука - фасциальная энергия! Многим людям в своем поверхностном сознании зачастую, даже вроде бы уже слышав об этом, очень сложно «смириться» (соединиться с Миром, в частности, услышать «спокойные» ткани внутреннего пространства) в со-настройке на осознание потенциальной энергии (расширяющихся) иньских структур тела. Кинетическую энергию действия (сжимающихся) янских структур, таких как мышцы, к примеру, услышать и явственно почувствовать, оказывается задачей гораздо более простой, чем осознание, к примеру, потенциальной энергии фасций. И, как следствие осознания их реального потенциала,  привести его в реальное действие!



       Почему зачастую взрослому человеку  так сложно двигаться в неразрывной целостности всего тела, а в отдельных его частях,  разорвано от целостности, гораздо легче? Даже если мы берем простой пример - постоянное выполнение (базового) корневого замка, мула-бандхи,  при вертикальном положении тела. Внутри таза очень много мышц, отвечающих за выполнение этого тонкого приема так, чтобы мула-бандха  по-настоящему все время в течение суток оставалась естественной, в правильном расслабленном тонусе, а не искусственной, «придуманной» и напряженной. Необходимо, как минимум, подтянуть мышцы нижнего пресса,  мочевого сфинктера, мышцы промежности, анального сфинктера и глубокие «сердца» ягодиц. Но откуда мозг знает, на 20% ему включить (напрячь)  мышцы малого нижнего пресса или на 25%. А может на 27% будет правильней? :) А в комбинации с остальными мышцами, работающими в корневом замке, «правильная» процентовка в различных своих комбинациях оказывается для мозга в принципе не разрешимой задачей!

       Должно быть нечто помогающее объединять все мышцы тела в естественном (целостном) движении, к примеру, как у маленького ребенка. Вы замечали, что у маленьких грудных детей при поднятии руки или при движении ноги движется все «живое» тело сразу? А задавались ли мы вопросом, почему это так? Ведь дети более чувствующие и чистые в ощущениях, чем уже забитые «знаниями» и шаблонами взрослые. Наверное грудные дети уже что-то знают на более глубоком уровне :) Каким образом маленький живой росток без мышц раздвигает и разрушает крепчайший бетон или асфальт? За счет скрытой потенциальной энергии «спокойных» (условно «слабых») клеток. Как мне видится, в реальности по-настоящему  «правильные» легкие кинетические выплески энергии - активные, условно говоря, «грубые» усилия в движении  на самом деле  порождаются в океане потенциальной силы и идеально природно регулируются тонкими (непроявленными) усилиями структурной внутритканевой глубины. А если смотреть еще тоньше, то в основе лежит непроявленный, но реально формирующий – «работающий» - кристалл целостной энергетики конкретной (рассматриваемой) структуры - воля - движущая изначальная энергия внутриатомного пространства. Ну, а если еще глубже зайти в первооснову, то эти тончайшие усилия образуются в организующей структуре силы намерения, незаметного и по сути непознаваемого Сверхсознания вселенной, как органической, так и неорганической - то бишь, на уровне информационном. И так как по идее человек создан по образу и подобию изначального Сверхразума (не путать с поверхностным разумом), во всяком случае, в потенциале  имеющий возможность это Сверхсознание в себе осознать и раскрыть  на информационном уровне тоже может творить, выстраивать  «тонкие» (информационные) внутренние усилия для естественного возврата в совершенное изначальное состояние Единоцелостности кристалла духа,  кристалла энергетики и кристалла объединенной структуры «плотного» тела и, как следствие, блаженного, стабильного «живого» пребывания в нем.



       Ближе к «плотному» телу человека, по моему видению, фасции - это как раз тот «океан», потенциальная непроявленная сила, соединяющая все тело в целостность единой движущейся «разумной» структуры, как у новорожденного ребенка. Фасции обволакивают не только все мышцы, но и по сути все тело в целостности, объединяя кости, суставы, связки, мышцы, сухожилия и все внутренние органы в Единоцелостность! И если нам удастся в своей духовной практике соединиться с миром, смириться,  уменьшить гордыню всезнающего и всё фиксирующего сознания (поверхностного разума) и в этом смирении начать заново открывать, осознавать и слышать, то возможно «энергия фасций» станет для нас не просто красивой и при этом не доказуемой теорией, а реальной действующей силой, океаном непроявленной силы, в котором мы можем по жизни купаться, раскрепощаться и омолаживаться ;) Скажу по себе,  однажды реально ощутив объединяющую силу фасций и, как следствие, «правильного» расслабления-растворения грубых избыточных напряжений мышц, это состояние омолаживающего блаженства, изначальной естественности движений новорожденного и, можно сказать, еще даже нерожденного ребенка, уже ни с чем не спутаешь! А потом, уходят годы практики фундаментальных «переплавляющих» упражнений, чтобы стереть все неестественное и надуманное, годами программирующиеся в подкорку «неправильные» двигательные шаблоны, и утвердиться в новых ощущениях ежемгновенного распознавания естественных «божественных» движений и состояний, в каждом пробужденном мгновении жизни! ;)

Влад Зюбан



В послесловии к нашей теме, отрывок одной из публикаций, прочитанных мною в сети (публикация центра «Я Есмь»):

«Томас Майерс в книге «Анатомические поезда» описывает миофасциальные меридианы (линии), которые, располагаясь симметрично на обеих половинах тела человека, соединяют различные его части в единое целое (описание каждого меридиана под фото). Кроме поверхностных линий (поверхностная задняя и фронтальная линии), существуют глубинные линии, которые также выполняют свои объединяющие и стабилизирующие функции...»

ведущая рассылки Елена Груздева, Киев.
архив предыдущих выпусков
В избранное