Новый «Новый год»! YOGA23FIT и Соматика в Карпатах с Виктором Васильевым и Андреем Медведевым
Друзья, приглашаем Вас встретить Новый год, а заодно и оздоровиться в Карпатах!
Нас ждет Центр оздоровления и отдыха «Солнечные
Карпаты» http://www.sankarpat.com/ru/indexru.html , который находится среди живописных карпатских гор и предлагает гармоничный отдых и сбалансированное вегетарианское питание.
СТОИМОСТЬ:
Тренировки: 2000 грн Для участников прошедших семинаров Виктора и Андрея 1800 грн
Проживание – двухместное. Стоимость проживания в двухместном номере с трехразовым вегетарианским питанием - 260 грн в сутки с человека. Одноместное размещение – 350 грн.
Новогодний праздничный ужин – 150 грн с человека.
ДЛЯ КОГО:
Тренировки рассчитаны на любой уровень подготовки практикующего. Представленный материал будет
полезен для тех, кто хочет дополнить и улучшить уже имеющуюся базу своей персональной практики, не зависимо от того, какой системой йоги или другими видами телесно-ориентированной практики вы занимаетесь: находитесь на начальном или более серьезном уровне подготовки, а может быть сами являетесь профессиональным преподавателем в каком-либо направлении физического развития.
ФОРМАТ МЕРОПРИЯТИЯ
4 тренировочных дня + 2 дня выходных
8 групповых тренировок
+ 2 лекции:
∙ «Принципы соматического обучения. Общая соматическая теория сенсомоторных процессов. Применение СО в практике цигун и гимнастике йогов».
∙ «Сенсомоторная память и сенсомоторная амнезия. Детальная диагностическая
теория для понимания типичных нервно-мышечных искажений осанки. Боль в спине: соматическая точка зрения».
+ туристические вылазки. Планируем посещение термальных бассейнов и местных замков: Паланок (Мукачево) и Сент-Миклош (Чинадиево).
+ еще одним приятным дополнением к занятиям будет отнюдь нетривиальное празднование Нового года. Как говорится, как Новый год встретишь, так его и проведешь. Ведь на то он и «Новый», чтобы не привязываться и давать
происходить изменениям.
Экскурсионная программа оплачивается участниками отдельно. Приблизительная стоимость экскурсий 300 грн.
ЭКСКЛЮЗИВНОСТЬ данного мероприятия заключается в объединении двух системных подходов телесно-ориентированной практики:
Утро YOGA23FIT Упрощенная тренировочная методика, разработанная на основе базовой методической системы YOGA23. Характеризуется, прежде всего, тем, что в ней тренировочный эффект, как физический и энергетический, так и информационный достигается только за счет физически и физиологически значимых действий – физкультурных упражнений гимнастики йогов, определенным образом согласованных с дыханием, движениями глаз и языка. Всякое воздействие на восприятие и внимание, а также
погружение в глубокое медитативное состояние достигается исключительно за счет физкультурных техник.
Вечер Соматическое обучение движению Метод, основанный на обучении нашей сенсомоторной (нервной) системы с целью восстановления врожденных способностей для более осознанного нервно-мышечного контроля над физиологическими процессами организма. Восстанавливает остроту восприятия ощущений и моторный контроль вошедших в привычку бессознательных и непроизвольных
мышечных функций посредством волевых дифференцированных движений. ПОМОГАЕТ ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ И ОБРЕСТИ СВОБОДУ В ДВИЖЕНИЯХ ТЕЛА. Через осознанное переобучение восстанавливает способность чувствовать и двигаться так, как это было органически заложено природой. Направлен на совершенствование функций по принципу «функция формирует структуру» (для справки см. кн. «Соматика» Томас Ханна).
В случае если вы собираетесь отправиться с детьми, можно организовать отдельно группу
или индивидуальные занятия по йоге для детей. Просьба в сообщении организатору об этом указать. Стоимость детской йоги будет зависеть от количества поданных вовремя заявок. На данный момент в детскую группу есть три заявки.
Предоплата обязательна!!!
Так как семинар состоится
в новогодние праздники, предоплата за проживание в размере 460 грн ОБЯЗАТЕЛЬНА. В случаи отказа от участия в семинаре предоплата не возвращается.