Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога и лечение спины" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Йога и не только. Традионный тренинг Игоря Берхина.
| Йога и не только. Традионный тренинг Игоря Берхина. Выпуск 691. подписаться на рассылку ТРАДИЦИОННЫЙ ТРЕНИНГ ИГОРЯ БЕРХИНА  Не пропустите!14 – 16 декабря 2012 года От автора и ведущего курса по медитации «Yoga Journal» 14 декабря Лекция «Медитация в мегаполисе» 19:00-21:30 В чем смысл медитации? Можно ли совместить активную жизнь в современном мегаполисе и древние созерцательные практики? Как превратить отвлекающие факторы в средства развития медитации? Об этом и о многом другом пойдет речь на лекции Игоря Берхина. Если вы участвуете в онлайн-курсе медитации от Yoga Journal, который проходит с 19 ноября по 16 декабря, то сможете задать свои вопросы непосредственно его автору и ведущему, а также узнать о том, в каком направлении можно развивать свою практику медитации. Стоимость лекции 50 грн. (при участии в одном семинаре – 30 грн., при участии в обоих семинарах - бесплатно). 15 декабря Семинар «Введение в практику медитации» 12:00-18:00 (вводная лекция и практические занятия) На этом семинаре будут даваться практические наставления о том, как приступить к практике медитации, как заложить здоровую основу, на которой будут устойчиво развиваться различные созерцательные методы. Участники не только узнают простые и ясные наставления о том, как правильно сесть, правильно настроить свой ум, на что обратить внимание и т.д., но и смогут получить свой собственный начальный опыт практики, а также понимание того, к чему это знание можно применить в своей повседневной жизни. Семинар предназначен прежде всего для тех, кто только начинает заниматься практикой медитации, а также для тех, кто столкнулся с трудностями и препятствиями на этом пути и хотел бы вернуться к основам, чтобы обнаружить и исправить свои ошибки. Стоимость семинара 400 грн. Для участников предыдущих семинаров из серии “Медитация в традиции тибетской йоги” - 200 грн. Посещение вводной лекции к семинару без участия в практических занятиях - 50 грн.  16 декабряСеминар «Обнаружение ума» 12:00-18:00 (вводная лекция и практические занятия) Если мы хотим контролировать свою жизнь, то прежде всего нужно научиться контролировать свой ум. А чтобы контролировать свой ум, необходимо ясно и отчетливо его осознавать, словно он лежит у нас на ладони. Очень часто мы обманываемся относительно того, что происходит в нашем уме, или же просто не замечаем, чем он наполнен. Обычно не мы управляем своим умом, а ум управляет нами, заставляя чувствовать радость и печаль без реальных на то причин, побуждая совершать поступки, о которых мы впоследствии сожалеем. Что нужно сделать, чтобы из капризного повелителя наш собственный ум превратился в нашего верного друга и помощника? Данный семинар посвящен практическому пониманию того, как можно обнаружить ум, как начать видеть его хитрости и уловки, как подступиться к пониманию его природы. Стоимость семинара 500 грн. При полной оплате субботнего семинара и для участников предыдущих семинаров из серии “Медитация в традиции тибетской йоги” - 400 грн. Посещение вводной лекции к семинару без участия в практических занятиях - 50 грн. Посмотреть курс по медитации и познакомиться с преподавателем Вы можете здесь: http://yogajournal.ru/lifestyle/vmeste-s-nami/28-urokov-meditaczii Внимание! Регистрация обязательна! Зарегистрироваться Вы можете либо на рецепции Центра (Центр йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова “Be Happy!” - Киев, ул.Пушкинская 19б), либо по телефону +38 096 88 750 88 До встречи на тренинге! С самыми искренними пожеланиями счастья, Вячеслав и Елена Смирновы ведущая рассылки Елена Груздева, Киев. архив предыдущих выпусков www.Yоga.ua - проектЪ славянского дZENа YOГА www.Yoga-studio.org - YOГА-Студiя - А.В.Сидерский и команда профессионалов... www.yoga.ua/store - YOГА [магазинъ] - товары для практики йоги: видео, аудио, коврики, одежда и многие другие полезные вещи... www.video.yoga.ua - YOГАВИДЕО - видеоматериалы по йоге. www.yoga23.com - Тренировочная система YOGA23 www.photoyoga23.com - Фото YOGA23 |
| В избранное | ||
