Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога и не только.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога и лечение спины" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Tarantul

Статистика

5.097 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Йога и не только. Новости N-Code с Ниной Мел.


Йога и не только. Новости N-Code с Ниной Мел. Выпуск 680.
подписаться на рассылку

НОВОСТИ N-CODE

С НИНОЙ МЕЛ




       Йогический прогноз на Октябрь 2012
       Йога-девичник на Ноябрьские праздники
       Нина Мел – лицо Shivaloka jewelry в России

Нина Мел

Йогический прогноз Нины Мел на Октябрь 2012


       Октябрь - месяц перехода и глубинной трансформации, к которой вели и подготавливали все прошлые месяцы.
       Духовные прорывы, смена парадигмы сознания, инсайты и озарения приготовил для нас октябрь.
 
       Не пропустите эту возможность перехода на иной уровень понимания - как бы ни было тяжело, не останавливайтесь, двигайтесь вперед и поступайте согласно внутренней правде. Сопротивление внутреннему переходу в этот период только усилит болезненность процесса. Примите реальность, примите нового себя, примите то, что вас окружает, увидев это в новом свете и под другим углом зрения.
 
       Обнаружив себя внутри сложной трансформационной ситуации - возьмите на себя полную ответственность за происходящее, спросите себя какое правильное действие хочет пройти через Вас - не противьтесь этому и не стойте у него на пути.
       При первых же признаках дискомфорта, спрашивайте себя - как Вы можете "вырасти" в этой конкретной ситуации?
 
       Не смотрите на других и на внешнее, не перекладывайте на них ответственность. Всё, что с Вами происходит в этот период и что должно Вас волновать - это не внешнее, а то, как внутри Вы реагируете на происходящее.

       Всё это дается Вам лишь для того, чтобы Вы смогли увидеть, что еще осталось и требует "исцеления" и изменения внутри Вас, что еще в Вашей энергетической структуре нуждается в трансформации и переходе на другую вибрационную частоту.
 
       Высвободите внутренние страхи. Не держитесь за прошлый привычный и отживший себя способ функционирования. Откройте в себе своего внутреннего Учителя, услышьте его голос и следуйте ему.
       Внимательно вглядывайтесь и вслушивайтесь в знаки, что к Вам приходят и пытаются показать Вам больше о том, кто Вы есть.
 
       Если Вы что-то хотите, не ждите, что кто-то или что-то другое должно или может Вам это дать. Внутри себя стройте свою реальность такой, какой Вы хотите, чтобы она была. Сейчас у Вас есть для этого силы, возможность и достаточное понимание. Любите и уважайте себя, не позволяйте ситуациям и внешним факторам быть значимее вашего собственного душевного здоровья и равновесия. Сохраняйте в силе и спокойствии свой внутренний энергетический стержень. Не тратьте энергию на пустое - следите, на что направляете свое внимание, время и силы.
 
        Йогическая практика в этом месяце отражает тенденцию и необходимость усиления внутреннего видения для выбора правильных действий и понимания происходящих процессов.
 
       Включите в свою ежедневную последовательность перевернутые асаны (Шашанкасана, Уттанасана, Прасарита Паддотанасана, Пинча Маюрасана, Сарвангасана), а также упражнения, балансирующие правое и левое полушария мозга (Пададирасана, двусторонние асаны на баланс, Нади Шодхана пранаяма). Они активируют глубинные слои понимания и внутреннего различения, задействуют все ресурсы мозга и раскроют Ваш потенциал, заряжая энергией шестую (Аджна) и седьмую (Сахасрара) чакры и балансируя Ида и Пингала Нади (правосторонний и левосторонний энерго-каналы).
 
       Выполняя перевернутые асаны, не теряйте своей базы, своего Заземления - держите внимание на стопах, укореняйтесь в Землю теми частями тела, что с ней соприкасаются. Учитесь даже в самой нестандартной ситуации, при самом "перевернутом" взгляде на Мир не терять своего стержня и основы. Расширяйте сознание, осваивайте новые горизонты, меняйте точки зрения на пути духовной трансформации, но внутри, в корне оставайтесь тем, кто Вы есть, будьте Собой………….
       Читать далее о йогической практике в Октябре: http://n-code.ru/jjogicheskijj-prognoz-niny-mel-na-oktyabr-2012


Нина Мел

 

Йога-девичник на выходные 3 и 4 Ноября

 
       3 и 4 ноября, на выходные, в Подмосковье состоится йога-девичник с Ниной Мел.

       Как и в прошлом году, вас ждет работа с женскими энергиями и силой Земли, усиление энергетического Заземления, изучение и отстройка асан, наиболее полезных для женщин. Будут рассмотрены энергетические, дыхательные, визуализационные техники и наилучшее время их применения, меридианная анатомия и способы уравновешивания энергий различных чакр и меридианов, акупрессурное применение в асанах для усиления их эффекта и многое другое. Совместная медитация и работа с Намерением завершат девичник.

       2 полных дня. 2 занятия в день по 2 часа каждое.

       Стоимость участия в девичнике 100 евро.

       Подробности и запись: info@n-code.ru (Алексей, координатор проектов)

Нина Мел

 

Фотосессия для Shivaloka Jewelry


        С радостью сообщаем, что Нина Мел теперь является лицом Shivaloka Soul Jewelry. Это компания, которая базируется на Бали и в Лос Анджелесе, выпускает самые красивые Малы для медитации,  йогические украшения с Рудракшей и драгоценными камнями и многое другое. Каждое украшение несет в себе свое Намерение. 
К примеру, мала с кулоном Ганеши (в индийской мифологии повелитель кармы и устранитель препятствий) содержит специально подобранные камни и минералы, также обладающие свойствами убирать препятствия, а редкая рудракша из 8 мукхи в этой мале усиливает эффект, чем делает  Ganesh-малу действительно хорошим помощником для устранения препятствий и проблем на духовном пути. Медитации и просто ношение этой малы призвано помогать на любом поприще.

       Смотрите восхитительные фотосессии Нины Мел для Shivaloka на сайте www.n-code.ru/photo.

       Тем же, кому интересна покупка украшений Shivaloka - в разделе Магазин на следующей неделе эти украшения появятся в продаже. Йоги, следует отметить, что Нина Мел не получает никаких процентов от продажи этих украшений, вся продажа происходит через официальных представителей - на сайте n-code Нина решила разместить эти украшения исключительно для информации в целях их распространения только из-за их небывалой красоты и любви к малам с драгоценными камнями. Enjoy!



 

ведущая рассылки Елена Груздева, Киев.
архив предыдущих выпусков

  www.Yоga.ua - проектЪ славянского дZENа YOГА
 журналЪ, порталЪ, инструктора, события...

www.Yoga-studio.org - YOГА-Студiя - А.В.Сидерский и команда профессионалов...

www.yoga.ua/store - YOГА [магазинъ] - товары для практики йоги: видео, аудио, коврики, одежда и многие другие полезные вещи...

www.video.yoga.ua - YOГАВИДЕО - видеоматериалы по йоге.

www.yoga23.com - Тренировочная система YOGA23

www.photoyoga23.com - Фото YOGA23

В избранное