Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога и не только.

  Все выпуски  

Йога и не только. Интенсив Алексея Долгушина в Киеве


Йога и не только. Интенсив Алексея Долгушина в Киеве Выпуск 446.
подписаться на рассылку

ИНТЕНСИВ АЛЕКСЕЯ ДОЛГУШИНА

 

 

"И с этим ведь ничего не поделаешь. С этим надо как-то жить..." Евгений Гришковец30-31 октября 2010 г в Киеве  состоится интенсив, посвященный изучению прикладной анатомии, физиологии и нарушений опорно-двигательного аппарата.

 

Проводит Алексей Долгушин (г.Пенза) – врач-кинезотерапевт, реабилитолог; руководитель центра восстановления суставов и позвоночника, работающего по методике С.М.Бубновского; стаж работы в области восстановительной медицины около 20 лет; практикует йогу по методике Y23 с 2007 г.

 

Данный интенсив открывает целый цикл мероприятий, призванных поделиться со слушателями ценной информацией и практическим опытом в сфере физиологии, йога-терапии, профилактики травм и заболеваний. Информация будет полезна как начинающим, так и опытным практикам. Полученные знания и навыки  помогут сделать тренировочный процесс более осознанным, избежать травм и эффективно справиться с уже приобретенными. И что не менее важно – составить научно-обоснованное представление о принципах восстановления здоровья и оптимизации работы человеческого организма.

 

Основные тезисы мероприятия:

 

  1. Краткий обзор строения человеческого тела.
  2. Нейро-гуморальная, сердечно-сосудистая и миофасциальная системы, краткий обзор и их управляющая, объединяющая и координирующие роли в функционировании человеческого организма.
  3. Миофасциальная система. Строение, функции и свойства мышц, фасций, сухожилий, связок, суставов.
  4. Основные механизмы построения движений. Осознание и автоматизм движений. Мышечные блоки (тело и стресс, тело и эмоции, память тела).
  5. Чем обусловлены сила, выносливость, гибкость. Их оптимальные и не оптимальные соотношения. Виды и способы коррекции.
  6. Роль статики и динамики в практике и восстановлении. Плюсы и минусы, воздействие на организм, различные режимы тренировок.

 

График проведения интенсива:Алексей Долгушин

 

Суббота 30.10 - с 9:00 до 12:30, с 17:00 до 20:00

Воскресенье 31.10 -  с 9:00 до 12:30

 

Стоимость: 250 USD

 

Место проведения: ул. Боженко, 86 г, “YOГА-студия”

 

Регистрация: studio@yoga.ua  или +38044 239-19-27

http://www.yoga23.com/news/post/192

http://www.yoga.ua


ведущая рассылки Елена Груздева, Киев.
архив предыдущих выпусков

  www.Yоga.ua - проектЪ славянского дZENа YOГА
журналЪ, порталЪ, инструктора, события...

www.Yoga-studio.org - YOГА-Студiя - А.В.Сидерский и команда профессионалов...

www.yogalavka.com - YOГА Лавка - товары для практики йоги: видео, аудио, коврики, одежда и многие другие полезные вещи...

www.yoga23.com - Тренировочная система YOGA23

www.m.yoga23.com - Мобильная версия тренировочной системы YOGA23

www.photoyoga23.com - Фото YOGA23


В избранное