НОВЫЙ ЖУРНАЛ "YOГА"

В продажу поступил новый номер журнала "YOГА" № 013 – зима 2008-2009.

В номере:

Технология просветления

Высший духовный идеал

Дайсэцу Тэйтаро Судзуки

… Позвольте мне рассказать вам, как я жил до того, как приехал в Лондон. В моей стране крыши домов кроют соломой. Японские домики в большинстве своем маленькие. Так вот, и поныне в деревне можно увидеть множество домиков с соломенной крышей, и в таком домике я живу. Я встаю утром, со щебетом птиц. И раздвигаю окна, которые выходят прямо в сад. Японские окна совсем другие, чем здешние, английские. Английские окна чем-то напоминают прорези в стене, а японские — это как бы сочетание английских окон и стен. Поэтому, когда открываешь японские окна, одна сторона дома вовсе исчезает. Сам дом раскрывается прямо в сад. Дом и сад нераздельны. Сад - это дом, дом - это сад; здесь же дома совсем обособлены. Дом существует сам по себе - как и тот, кто в нем живет: человек полностью разобщен с тем, что его окружает. Там - природа, тут - я; вы - это вы, я - это я; и между ними - природой, естественным окружением, и обитателями дома - как бы нет никакой связи.

Так вот, когда японские окна раскрыты, дом словно продолжается в сад. И я могу смотреть на деревья совсем свободно - не так, как через английское окно, когда я, скорее, выглядываю в сад. Я вижу деревья, произрастающие из земли. И когда я смотрю на эти деревья, произрастающие прямо из земли, мне кажется, я ощущаю нечто таинственное, исходящее от них и от самой матери-земли. И мне кажется, я живу вместе с ними, и они во мне и со мной. Я не знаю, можно ли назвать это общение духовным…

Принцип противоположного движения во времени

Андрей Сидерский

Существует два типа психологического времени - «быстрое» и «медленное». Фактически, речь идет о восприятии времени  в сфере первого внимания. Время воспринимается как «быстрое» при высоком уровне ментальной активности. Яркие эмоции вне зависимости от их окраски, необходимость быстрой обработки больших массивов информации, активное тематическое общение, плотный поток социального взаимодействия, интенсивный мыслительный процесс, процессы реализации творческих идей, суета ума и т. п. стимулируют восприятие времени как «быстрого». «Медленное» время «случается» тогда, когда «как назло специально» ничего не происходит. Спокойное отрешенное созерцание неторопливо плывущего мимо потока объективной реальности - типичный режим работы первого внимания в потоке «медленного» времени. Деконцентрация на уровне первого внимания в потоке «медленного» времени приводит к тому, что восприятие «замечает» внешнюю «фронтальную поверхность» сферы первого внимания, которая является «внутренней поверхностью» сферы второго внимания. «Медленное» время способствует тому, что первое и второе внимание «находят общий язык» на уровне непосредственного восприятия. Второе внимание обеспечивает восприятие и контроль «нагваля» - того, что «вне реальности, обозначаемой словами», то есть прямое восприятие и контроль на уровне информационной матрицы и сферы намерения-осознания…

Без купюр

Нет дыма без огня

Из бесед Джидду Кришнамурти

… А делать ничего и не надо. Просто будьте такими, как вы есть - нечувствительными, невосприимчивыми и невнимательными. Предпринимать какие-то шаги в этом плане все равно, что избегать то, что есть, а игнорирование фактов, - наиболее яркое проявление глупости. Что бы не было предпринято в этом состоянии, тупость останется тупостью. Человеку, лишенному чувствительности, не найти истинное восприятие. Все что вы можете сделать, это осознать то, кто вы есть. Позвольте полотну вашей жизни развернуться полно и без малейших препятствий; любое вмешательство с вашей стороны будет исходить из нечувствительности, глупости. Прислушайтесь, и ваша нечувствительность сама расскажет свою историю. Не истолковывайте  и не спешите действовать, просто слушайте, не прерывая  и не интерпретируя, до самого конца. Тогда станет возможным и правильное действие. Но не действие важно, а то, как вы слушаете.

Только открыв этот неисчерпаемый источник, вы сможете дарить без оговорок и боязни, что что-то иссякнет. Придерживая что-то, вы питаете страх окончания, однако лишь окончание, завершение укажет вам путь к истине. Дарить по-настоящему означает не ведать пределов. Мы же даем от избытка или от недостатка. Мы даем, чтобы брать. Много или мало, но в этом всегда есть ограничение. Этот предел - это дым, это желание, за которым следуют зависть, гнев и разочарование. Дым – это страх времени, дым - это память и накопленный опыт. На самом деле мы ничего не дарим, а только пускаем клубы дыма. Желание спрятать, придержать что-то неизбежно, так как дарить, по существу, нечего. Делиться - это не то же самое, что дарить. Само сознание того, что вы что-то делите с кем-то или даете кому-то, делает единение невозможным. Дым - не пламя, но мы ошибочно принимаем его за пламя. Осознайте дым, таким, какой он есть;  не старайтесь разогнать его клубы, чтобы увидеть пламя...

Персона

Мастер Фам Чунь Тхань

            Президент международной федерации «Во-Дао-Вьетнам», главный мастер 5 дан по Школе «Чунг Нам Во Дао», Мастер – 3 дан по Шаолинь Вьет-Во-Дао, 3 дан по Винь Чунь – Кунг Фу стиль, 3 дан по Айкидо СВНА, 4 дан по Таэквондо СВНА.

… У нас говорят, что человека в жизни всегда волнуют в основном три вещи: по-вьетнамски - это три «т»: «Tien - тйен», «Tinh - тйнь» и «Tai - тай». «Тйен» - это деньги или слава, «тйнь» - это чувства: любовь и взаимоотношения с людьми и «тай» - это талант или личностные качества человека, его саморазвитие. Никак человек не может от этого уйти. Даже когда он собирается стать монахом, он уже попадает в «тйнь» - взаимоотношения с людьми и «тай» - саморазвитие, а если о нем узнают - это еще и «тйен» - слава…

Фишка номера

Духовный опыт и психоделики

Психоделики (от греч. psyche – душа + delia – иллюзия) – психофармакологические препараты, вызывающие психоделические состояния, рассматриваются как замещающие антагонисты нейромедиаторов, которые обеспечивают проведение возбуждения в нервной системе. Диэтиламид лизергиновой кислоты (ЛСД–25), диметилтриптамин, буфотенин, мескалин, псилоцибин, каннабиноиды, сернил, дитран, адренохром, адренолутин и др.

Теме психоделиков посвящены десятки книг и статей, мегабайты страниц обсуждений на форумах. Что мы испытываем ТАМ? Насколько ценен этот опыт и имеет ли он отношение к духовному? Можно ли психоделики использовать как Путь? Что по этому поводу думают те, кто живет рядом с нами и имеют самое прямое отношение как к духовному, так и к психоделикам?

Заметки путешественника

Информационный повод…

Наталья Авсеенко

В жизни часто бывает так, что, идя навстречу новому событию, мы перешагиваем через то, ради чего оно формировалось, и обнаруживаем что-то более значимое  и глобальное. То, что стоит между строк, и наполняет это событие новым смыслом… Так произошло и в этот раз, когда участники проектов yoga-free и yoga 23 - Андрей  Сидерский, Леонид Кутузов и я, Наталья Авсеенко, собрались для реализации давней мечты - снять учебное кино о фридайвинге. Идею мы вынашивали давно, но условия для ее реализации создались только сейчас, причем удивительным образом - мы не прилагали никаких усилий, все складывалось само собой. Будто по Коэльо: «…когда у человека появляется желание, и оно является истинным, все силы природы способствуют его реализации…». О чем мы решили рассказать и что мы хотели показать? Суть нырка, его красоту, то, как войти в эту суть, как это сделать правильно и безопасно. С такими мыслями мы отправились на Средиземное море в Грецию…

www.yoga23.com

Энергодинамические техники методической системы YOGA 23

Андрей Сидерский

Энергодинамические техники Y23 специально разработаны для усиления информационного воздействия комплексных программ практики йоги. Фактически, эти техники в целом составляют полноценный самодостаточный алгоритм. Его назначение - оптимизация состояния так называемого «кокона осознания» и комплекса центров и каналов тела, отвечающих за управление информационной составляющей человеческого существа - его «информационной матрицы». В йоге эти центры и каналы известны под названиями «чакры» и «нади».

Ардхабаддхападмаэкападараджакапотаасана

Андрей Сидерский

В этом номере мы решили отойти от сложившейся тенденции и не рассказывать о простых асанах, доступных почти каждому. Вместо этого вашему вниманию предлагается упражнение из разряда достаточно сложных - асана, которая обладает мощным комплексным оптимизирующим воздействием как на уровне физиологической структуры человеческого организма, так и на уровне его «тонких» энергоинформационных составляющих. Это упражнение - эка-пада-раджа-капота-асана, и его наиболее эффективный вариант - ардха-баддха-падма-эка-пада-раджа-капота-асана.

«В переводе с древнего языка санскрита слово «эка» означает «один». «Пада» — нога или стопа, «раджа» — царь или царственный, «капота» - горлица или голубь. В позе «эка-пада-раджа-капота-асана» грудь выпячивается вперед, как у напыжившегося голубя - отсюда название. Так интерпретирует название упражнения господин Б. К. С. Айенгар в своей замечательной книге «Йога Дипика». На всякий случай напомним также перевод слова «асана» - «положение, поза, фигура, способ сидеть»…

Что такое йога?

Беседа с Олегом Линихом

…Он - такой же, как все. Встретив его на улице, вы вряд ли догадаетесь, что это - один из лучших специалистов по йоге в СНГ, а может, и в мире. И вам уж точно даже в голову не придет, что несколько лет назад после тяжелой травмы позвоночника ему был вынесен «врачебный вердикт»: пожизненная инвалидность…

…Для меня йога - это то, как мне нравится жить.  Я по-другому не вижу и не хочу. Когда живешь так - жизнь складывается, она течет. Я настолько поразился этому, что перестал напрягаться. Не напрягаешься, вообще, ни в чем, а просто  позволяешь жизни идти так, как происходит. Естественно, какие-то телодвижения от тебя требуются, и ты их делаешь, иногда  достаточно активно.

Есть такой любопытный сюжет: европеец попадает к чукчам  и начинает с ними жить. И вот они собираются идти на кита:  запрягают нарты и двигают - переход миль сто. И вдруг в середине пути наталкиваются на огромную трещину - вода преградила путь. Европеец тут же начинает суетиться: давайте обойдем с той стороны, а может лучше с другой стороны. Его очень сильно беспокоило, как же им переправиться. И тут один из чукчей замечает, что главное отличие европейца от них в том, что он живет по ту сторону трещины, а они живут здесь…

Литературщина

Премия сорвалась…

Тимур Тимофеев

            За небогатым ужином собралась небольшая семья. Собственно, а в чем состоит богатство-то? В изобилии? Да ладно, бросьте! Богатство ощущаешь тогда, когда есть кому рассказать то, что тебя тревожит и радует – без опаски, что все сказанное тобой против благополучия твоего обернется. И не в размерах семьи дело вовсе…

Портфолио

KIEV IN

Андрей Кияница

Это город в городе. Город, которого с улицы не видно, но он есть. Пока все еще есть. Это Город, который не менялся на протяжении жизни нескольких поколений. В нем, таком, росли мы, наши родители, бабушки-дедушки и даже прадедушки. Через него бегали во двор и в гости к соседям, через него проходили женихи  с невестами, родители с новорожденными, кого-то выносили ногами вперед. Кому-то в нем набили морду, кто-то распивал спиртное, кого-то подрезали, а кто-то с цветами ждал девушку и первый раз поцеловался...

Кушать подано

Кардамон

Даже сложно себе представить, что в то время, когда у нас лютует мороз и леса укрыты снегом, на влажной плодородной почве вечнозеленых лесов Индии и на Цейлоне созревают плоды кардамона. Теплый и влажный климат - как раз те условия, которые нужны для того, чтобы к середине января сборщики кардамона с осторожностью сняли слегка недозревшие плоды, чтобы они не успели полностью созреть и растрескаться. Это зеленые коробочки, напоминающие орешки, внутри которых находятся черно-коричневые семена с исключительным ароматом, который является основной ценностью кардамона.

            «Райская ягода» -  так называют эту изысканную пряность, которая ценится во многих кухнях мира благодаря своему неповторимому аромату - острому, пикантному с легкой цитрусово-эвкалиптовой ноткой - и сладковато-жгучему вкусу.

            Кардамон известен с древних времен не только в Индии. Древние купцы завезли «царскую специю» грекам и римлянам, после чего она стала известна в европейских странах. В трудах Диоскорида и Плиния сохранились заметки о кардамоне, о его необычайной лечебной силе, согревающем и возбуждающем действии. Но древним римлянам и грекам приходилось дорого платить за пряность - процесс выращивания кустарников кардамона, а также сбор его плодов и бережная обработка требуют немалых затрат.

            В средневековой Европе семена кардамона употребляли в медицине для улучшения пищеварения, при мигрени, в качестве почечного, ветрогонного и противокашлевого средства…

Журнал можно приобрести:

Интернет-Магазин «YOГА-лавка»

http://www.yogalavka.com

Киев, ул. Константиновская, 61, оф. 24

Тел. (044) 417 51 87

«YOГА-студiя» Андрея Сидерского

http://www.yoga-studio.org

Киев, ул. Боженко, 86-Г, 3-й этаж

Тел. (044) 239 19 27

  www.Yоga.ua - проектЪ славянского дZENа YOГА
журналЪ, порталЪ, инструктора, события...

www.Yoga-studio.org - YOГА-Студiя - А.В.Сидерский и команда профессионалов...

www.lavka.yora.info - YOГА Лавка - товары для практики йоги: видео, аудио, коврики, одежда и многие другие полезные вещи...