Самый выдающийся Мастер йоги в Западной Европе Карлос Мигель Перес - в Киеве! В последние выходные февраля состоится семинар в зале Киев Спорт Клуба.
В программе семинара:
1. Понятие энергии. Энергетический аспект в практике хатха-йоги (работа с чакрами).
2. Кинесиология поведения. Применение законов кинесиологии в работе с асанами, дыхательными техниками, а также в повседневной жизни.
3. Аюрведа. Основы правильного питания. Роль витаминов и минералов в процессе жизнедеятельности человека.
Карлос Мигель Перес преподает йогу с 1969 года. В 1974 году им был основан центр йоги "Васудева", целью которого является изучение и распространение техник и методов, позволяющих достичь психологического и физического равновесия. С 1977 года учился в школе Шивананды г. Ришекеш (Индия) и получил диплом "Йогасанас правин". Последние тридцать лет Карлос Мигель живет и работает в Испании. В 1998 году им же была организована первая в Европе школа по подготовке профессиональных преподавателей йоги и специалистов
по биоэнергетике. Он является автором аудио книги «Введение в йогу», методических пособий по йоге и релаксации, множества статей, публикуемых специализированными изданиями Испании, специалистом в области диагностики по пульсу, Аюрведических очистительных техник (панчакармы), а также терапевтической кинесиологии и ментального контроля по методу Хосе Сильвы. В настоящее время Карлос Мигель Перес – президент Ассоциации Йоги Латинской Америки, а также европейского Йога-Альянса.
Вашему вниманию представляем короткое интервью с Карлосом Мигелем.
- Что такое кинесиология?
- Кинесиология - это наука, использующая комплексный подход в изучении человека, рассматривающая связи, существующие между телом, разумом и духом, отталкиваясь от этих знаний можно заложить основы для их гармоничного взаимодействия.
- Каковы ее точки пересечения с Хатха-йогой?
- Хатха-йога также интегральная дисциплина, которая включает в себя физическое совершенствование, управление дыханием, диетологию, релаксацию и т.д. Одной из ее целей является достижение хорошего самочувствия и уравновешенного сознания, что является одним из основных условий на пути духовного развития.
- Чего вы ожидаете от проведения подобных семинаров?
- Мне хотелось бы, чтобы участвующие в подобных мероприятиях узнали чуть больше о себе и своем организме. Это позволит им усовершенствовать свою практику, индивидуализировать ее. А для инструкторов очень важно сделать практику полезным инструментом не только в самостоятельных занятиях, но и в преподавании.
- Вы не могли бы объяснить, каким образом достичь индивидуального подхода, занимаясь в группе?
- Мы не должны забывать, что при всем нашем сходстве мы все же очень разные, соответственно, и тела у нас тоже разные. То, что необходимо одному, для другого может быть попросту опасно, и ни один человек нам не скажет, что же конкретно нужно нашему телу, какие стороны необходимо укрепить, какие расслабить, а какие развивать. Изучая себя, мы можем адаптировать любую информацию, исходящую извне (в данном случае от инструктора, ведущего йога-класс), и использовать ее в своих целях.
Стоимость семинара 150$. Количество мест ограничено.
Справки и запись: oksana_s@bigmir.net или по телефону +380 67 5001346.