Йога и не только.
Информационный Канал Subscribe.Ru Йога и не только. Выпуск 48. Подписаться на рассылку. ВОПРОС - ОТВЕТ В сегодняшнем выпуске рассылки на ваши письма отвечает Андрей Сидерский. - Несколько раз я начинал заниматься по "Основному, обязательному, еже. и т.д. и т.п" комплексу, где одним из первых упражнений является комплексная поза змеи. И каждый раз у меня после этого, через пару-тройку дней, начинали болеть почки. Ныли весь день. При постукивании - боль. Как человек более-менее грамотный и разумный, я начина...
Йога и не только.
Информационный Канал Subscribe.Ru Йога и не только. Выпуск 47. Подписаться на рассылку. ВОПРОС - ОТВЕТ - Несколько раз я начинал заниматься по "Основному, обязательному, еже. и т.д. и т.п" комплексу, где одним из первых упражнений является комплексная поза змеи. И каждый раз у меня после этого, через пару-тройку дней, начинали болеть почки. Ныли весь день. При постукивании - боль. Как человек более-менее грамотный и разумный, я начинал с самых маленьких нагрузок. Пробовал убирать змею - вроде, все нормальн...