Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога Практик ИНФО

  Все выпуски  

Йога Практик ИНФО Воскресная презентация!


Киевская Йога Студия представляет:
Презентационное занятие в это воскресенье!

«Телесно-медитативные практики»

Анастасия Мозговая

Телесно-ориентированные практики способствуют постепенному устранению в теле образованных энергетических блоков и зажимов.
Занятие «Телесно-медитативной практики» состоит из трех взаимосвязанных и взаимодополняющих частей: кинезиологической гимнастики; медитации и рисования.

Первое. Кинезиологическая гимнастика. Кинезиология (“кинезио” - движение, “логос” - учение) - наука, изучающая движение во всех его проявлениях. Принцип работы состоит в воздействии на определенные мышцы, отвечающие за психоэмоциональные состояния. Таким образом, кинезиологическая гимнастика помогает избавиться от стресса, оказывает положительное воздействие на работу основных органов и систем организма, повышает восприятие информации и освобождает от негативной памяти о событиях, являющихся причиной стресса.

Второе. Медитация. Позволяет интегрировать воздействие предыдущего этапа, а также оказать благотворное влияние на организм, развить творческие и умственные способности, приблизить к состоянию внутреннего счастья. В занятиях будут использованы аудиомедитации с бинауральными ритмами, медитации-визуализации, медитации-концентрации и другие виды медитаций.

Ксения Заскальная

Третье. Рисование. Позволяет зафиксировать наработанное состояние и раскрыть творческое начало, присутствующее внутри КАЖДОГО из нас, а также подтолкнуть к желанию творческой самореализации.


Время занятия: воскресенье 18:15-20:00
Акционная стоимость занятия: 25 грн
Ведущие: Анастасия Мозговая и Ксения Заскальная
Киев Йога Студия


В избранное