Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

YagyaLife. Все о богатстве, успехе и саморазвитии. 4 варианта поста на Экадаши


Намасте!

Все больше людей приобщаются к полезной практике поста на Экадаши, и тем больше возникает вопросов - как именно проводить этот пост? Можно ли есть на Экадаши? Пить ли воду на Экадаши или держать сухое голодание?

Хотя многие и убеждены, что на Экадаши нужно обязательно держать строгий пост и пить только воду – на самом деле есть целых четыре варианта, как вы можете проходить Экадаши, которые указаны в писаниях. Они различаются в зависимости от физического состояния и здоровья человека, а также от его целей и намерений:

1. Джалахар (जलाहर, Jalahar), то есть пост на воде. Этот тип поста подразумевает полный отказ от пищи и прохождение Экадаши только на воде. Такой пост соблюдается большинством на Нирджала Экадаши (30 мая 2023), но может соблюдаться и во все остальные Экадаши в году.

2. Кширбходжи (क्षीरभोजी, Ksheerbhoji), то есть пост на Кшире (молочное). В санскрите Кшир подразумевает не только молоко, но и различные смеси молока и соков, но в контексте Экадаши речь идет именно о молочных продуктах.

3. Пхалахари (फलाहारी, Phalahari), то есть пост исключительно на фруктах. Употребляются в пищу только свежие фрукты вроде бананов, манго, грейпфрутов, апельсинов и т.д. Также допускается употребление свежих (не жареных) орехов: миндаль, фисташки и т.д. Не употребляется «зелень»: петрушка, укроп, разные салаты и т.д.

4. Нактабходжи (नक्तभोजी, Naktabhoji). В этом варианте поста еда принимается один раз в день, перед заходом Солнца. Она не должна содержать зерновые (крупы вроде овса, пшеницы, риса и т.д.) а также бобовые, запрещенные в Экадаши.
В этот одиночный прием пищи в Индии чаще всего употребляют сингхаду (водяной каштан) или шакарканди. Альтернативой этих продуктов может стать картофель и арахис.

Теперь вы знаете как правильно поститься на Экадаши и можете выбрать тот вариант, который вам подходит как по здоровью, так и по вашим целям.
--
С любовью,
Дмитрий Разумовский

Центр "YagyaLife": Исполнение желаний, достижения счастья, гармонии и успеха.
Ведические ритуалы Ягья в Индии c заказом онлайн.
№1 в России и СНГ
Работаем более 13 лет
Провели свыше 11800 Ягий

Наш сайт: https://yagyalife.com
WhatsApp, Viber, Telegram +79165855235

В избранное