Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Техники развития осознания и достижения успеха в жизни. Позитивные эмоции - молодость и здоровье


Вы знали о том, что негативные эмоции включают
биохимические реакции, вызывающие выброс огромного
количества токсинов в организм и напрямую связаны
со старением организма и болезнями тела?

Именно об этом говорит известный врач
и новатор в медицине Ольга Елисеева.

Подумайте, что же это может для Вас значить?

Токсины являются одной из нескольких главных
причин заболеваний с точки зрения медицины.

Если Вы больны - причина в негативных эмоциях.
Если Вы выглядите не так хорошо и молодо, как
хотелось бы - причина все в тех же негативных эмоциях.

А ведь внешний вид и состояние тела и здоровья
важны не только для женщин, но и для мужчин.

Самое время подумать о том, как невыгодно
испытывать негативные эмоции, ведь в любых
ситуациях и независимо от причин Вы "играете
против себя", а что может быть более неуместным
независимо от того, насколько оправданным
это казалось Вам раньше?

Конечно, кто-нибудь может подумать, что в его
или ее жизни слишком много причин для стрессов
и негатива, чтобы отказывать себе в негативных
эмоциях. Но это не совсем правильный подход.

Сначала Вы меняете свое отношение к жизни и
ситуациям, а потом жизнь меняется в нужную
сторону. Не ждите пока окажетесь в "подходящих"
условиях для того, чтобы испытывать радость.

Есть и такие люди, у которых просто очень
много энергии, и, не умея ее контролировать и
направлять в нужное русло, они растрачивают
ее в том направлении, в котором она обычно
уходит - в агрессии и негативе.

Если Вы такой человек, то Вам имеет смысл
заняться спортом либо другой подходящей
физической активностью, которая позволит Вам
тратить свой потенциал в нужном и полезном русле.

Так же подойдет и йога, как одно из  лучших
средств распределения энергии, вероятно кому-то
больше понравится Тенсегрити или какая-то
другая техника для физического тела.

Уделяйте больше внимания Вашим мыслям,
Вашим эмоциям.

Уменьшайте количество негативных эмоций, больше
радуйтесь, улыбайтесь почаще и ищите в жизни то,
что будет доставлять Вам удовольствие, и тогда
Вы будете выглядеть хорошо, старение будет
обходить Вас стороной а здоровью
позавидуют даже богатыри.

С любовью, Дмитрий Разумовский

Организация "YagyaLife"

http://sites.google.com/site/yagyalife


В избранное