Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Улыбкотерапия

  Все выпуски  

Улыбкотерапия. Большие перемены начинаются с мелочей.


Здравствуйте дорогие!

Наступила весна и душа требует перемен.

Но часто наши мечты о переменах так и 

остаются мечтами.

И поэтому хочу расказать вам о маленьком секрете 

как наполнить жизнь новыми событиями .

Понятно, что в один день круто изменить свою жизнь не получится.

Ваше подсознание активно этому сопротивляется. 

Его и так все устраивает и крутые встряски ему не нужны.

Секрет в том, что большие перемены начинаются с мелочей.

Нужно завести одну маленькую новую привычку или ритуал.

Например каждый день выбрасывать 1 ненужную вещь.

Или через день покупать себе 1 розу в цветочном магазине.

Или каждый вечер принимать ванну с морской солью.

Придумайте себе любой маленький ежедневный ритуальчик,

для выполнения которого не требуется много усилий.

У меня  например все началось когда я в течние 2х 

недель крутила велосипед по 5 минут в день.

А потом произошло столько событий , 

что на велосипед уже времени не оставалось.

(Но об этом я напишу в другом письме)

И если вам надоела рутина и однообразие в жизни 

то воспользуйтесь моим советом

и перемены не заставят себя долго ждать.

Я буду очень рада, если через пару недель вы

расскажете мне и другим читателям о том что 

нового и интересного случилось в вашей жизни.

вот на этой страничке.

 

PS.Если вы мама, то у меня для вас есть еще один подарок

Мини книга "20 эффективных способов избавиться от стрессов в

декретном отпуске" 

Получите ваш подарок здесь http://stressy.dobryeuroki.ru/

 

  PPS. Не забудьте про улыбку!!!

 

С уважением Светлана Пичугина.



В избранное