Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Улыбкотерапия

  Все выпуски  

Улыбкотерапия. Красивая улыбка исходит изнутри


Красивая улыбка исходит изнутри

Это одно из самых тонких эмоциональных выражений человека... и самых загадочных.

В чем же сила и обаяние этого элемента поведения, который делает нас полноправными

людьми? Широкая искренняя улыбка привлекает к нам симпатию других людей, но вымученная,

натянутая или механическая, она вызывает неловкость. В отличие от смеха, который уже

десятки лет является объектом изучения, к улыбке интерес у исследователей возник сравнительно недавно.

 Улыбка - поведение врожденное, а не культурно приобретенное. «Она служит инстинктивным механизмом

 выживания у новорожденного, обеспечивая ему безопасность и внимание со стороны близких», -

считает английский этолог Десмонд Морис . Младенец начинает улыбаться с рождения, а смеяться впервые

 он сможет лишь между четырьмя и восемью месяцами своей жизни. Во сне новорожденный безмятежно улыбается -это

 рефлекторный признак его физического благополучия, не имеющий никакой цели и предназначенный для

него самого. Лишь с того момента, как мама начинает улыбаться своему ребенку, улыбка становится

 фундаментальным актом построения отношений ребенок-мать. Так возникает социальная улыбка - ответная

реакция младенца на улыбку матери (он зажмуривает глазки), потом на улыбку отца и других взрослых.

Управляемая и сознательная, улыбка часто воспринимается в качестве первого жеста ребенка как полноправного

 социального существа. Затем с помощью имитации ребенок научается передавать улыбкой различные оттенки

своих чувств.

Американский психолог Пол Экман специалист в области лицевых экспрессии и эмоций, зарегистрировал 19 способов

 выражения улыбкой 44 различных эмоций (согласие, привлекательность, смущение и пр.). «Еще до контакта с другим

 человеком улыбка - это прежде всего нечто внутреннее, ее источники мы находим в самих себе», - говорит психиатр Мариз

 Вайан. По ее мнению, «улыбка - это едва уловимый знак нашего личного благополучия. Признак удовлетворенности человека

 тем, что он находится в этом мире. Как улыбка Будды или Моны Лизы, которая, кажется, скользит по их лицам и чуть

 приоткрывает их радость от гармонии с миром. Это истинная улыбка, «внутренний слепок» благополучия нашей души».

 НАДЕЖДА ВАСИЛЕВСКАЯ

 Надеюсь статья была вам полезна.

 Желаю чаще улыбаться.

 Светлана Пичугина


В избранное