Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Улыбкотерапия

  Все выпуски  

Улыбкотерапия


Здравствуйте дорогие читатели!

Что такое улыбкотерапия можно понять без долгих обьяснений.

Это исцеление улыбкой. Или решение проблем при помощи улыбки.

Если ежедневно улыбаться думая о чем- либо приятном для вас,

 то очень скоро вы заметите положительные  изменения в своей жизни.

Лично я замечала результаты по прошествии двух недель занятий.

Попробуйте сейчас поставить таймер на 10 минут и в течение этого времени

широко улыбаться. Получилось?

И кажется, что все очень просто – улыбайся  всего 10 минут в день и начнут

 исполняться твои самые заветные желания. А на деле все гораздо сложнее.

Во первых нужно преодолеть внутреннее сопротивление, которое мешает начать.

Во вторых справиться с желанием все бросить и пойти заниматься более важными

 делами. Так наше подсознание мешает нам изменить привычную жизнь,

 полную хлопот и мелких неприятностей на счастливую и радостную.

Когда я начинала улыбаться, тут же нападала отчаянная зевота, возникало желание

 пойти поесть, помыть пол, почитать книгу.

10 минут казались бесконечностью, начинала болеть и уставать спина. Сводило

мышцы лица. И не всегда мне удавалось пересилить себя. На несколько недель

 я бросала занятия. Но когда мне очень- очень надо , тогда я получаю то чего хочу.

Я желаю и вам исполнения ваших самых сокровенных желаний  при помощи улыбки.

 

http://chanskuzmina.blogspot.com/


В избранное