Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эзотерическая энциклопедия

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Удивительное рядом" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Aellita

Статистика

8.895 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Энциклопедия тайных магический методик


HTML clipboard

Энциклопедия тайных магических методик

Здравствуйте!

Сегодня я представляю вашему вниманию магические методики из раздела Целитиельство.

 

Как очистить легкие – эффективное лечение астмы!

Если Вы страдаете легочными заболеваниями: бронхитом, астмой, или хотите избавится от последствий курения, рекомендую  выполнять следующий вид, очистительного дыхания йогов. В течении месяца, астма, все бронхиальные и легочные болезни исцеляются, а дышать становится легче. Многие мои клиенты используя данный вид дыхания освободились от необходимости пользоваться астматическими сперейями …

Ритмическое дыхание йогов для лечения астмы

  • Сядьте или встаньте удобно, удостоверьтесь, что Ваша грудь, шея и голова составляют прямую линию, откиньте слегка плечи и положите свободно руки на колени.
  • Таким образом, тяжесть тела поддерживается ребрами, и Вы сможете долго оставаться в таком положении.
  • Йоги изучили, при впалой груди и выпадающем вперед животе ритмическое дыхание усложняется.
  • Медленно и глубоко вдохните отсчитывая ОМ 1, ОМ 2, ОМ 3, ОМ 4, ОМ 5, ОМ 6. до шести.
  • Задержите дыхание отсчитывая таким же образом до трех ОМ 1, ОМ 2, ОМ 3.
  • Выдохните медленно отсчитывая 6 единиц ОМ 1, ОМ 2, ОМ 3, ОМ 4, ОМ 5, ОМ 6.
  • Задержите дыхание, отсчитайте три единицы ОМ 1, ОМ 2, ОМ 3.
  • Повторите это несколько раз, но избегайте переутомления и усталости, а также напряжения.
  • Решив закончить упражнения, примените очистительное дыхание, приносящее отдых и прочищающее легкие.
  • После некоторой практике Вы можете увеличить продолжительность вдыхания и выдых аний, а также задержек, просто накидывайте через несколько дней практики по одной две единицы, но при этом вы должны чувствовать себя комфортно.

Очистительное дыхание йогов для очищения легких

Это дыхание проветривает и очищает легкие, исцеляет бронхит, астму, туберкулез, а также устраняет последствия курения, очищая легкие от никотина. Этим упражнением благоприятно заканчивать другие виды дыхательных практик. Оно возбуждает все клеточки тела, повышает иммунитет и общее состояние здоровья всего тела. Это дыхание необыкновенно успокаивает и поднимает силы усталых дыхательных органов.

Техника исполнения:

  • Вдохнуть полной грудью.
  • Задержать дыхание на несколько секунд.
  • Сжать губы, как бы для свистка, не раздувая щек.
  • Затем со значительной силой выдохнуть немного воздуха.
  • Затем на секунду остановиться, удерживая выдыхаемый воздух.
  • Выдохнуть с силой еще немного и так далее небольшими рывками, пока весь воздух не будет выдохнут.

Внимание!

Воздух должен выдыхаться с силой.

Время и продолжительность практики

При серьезных заболеваниях дыхательных путей, необходимо практиковать 2-3 раза в день. Утром, днем и вечером. Дыхательные практики совершаются ежедневно на голодный желудок, в хорошо проветренном помещении, в течении месяца. Для поддержания хорошего самочувствия, можете практиковать постоянно.

Побочные явления

Побочных явлений и противопоказаний не выявлено.

P.S. Исцеление серьезных и «неизлечимых»заболеваний – возможно…

ОМ!

 

 

Следующие выпуски рассылки из раздела "Целительство":

Как укрепить и восстановить свои нервы?

Как укрепить и восстановить свои нервы?

 

Ведущий рассылки: Сергей Самороков

Мои контакты:
e-mail: samorokoff@yandex.ru
ICQ: 153483633
Skype: samorokoff 

 
В избранное