Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

ЙогаИНФО

  Все выпуски  

ЙогаИНФО Йога-тур в Марокко


Архив Рассылки www.infoyoga.ru

Выпуск 162

Йога-тур в Марокко. Восхождение на Тубкаль (4167 м). Серфинг на побережье Атлантики Место: Марокко Даты: C 28 апреля по 10 мая Ведущий: Константин Харьковский Программа семинара Занятия йогой на этом семинаре характеризуются крайним разнообразием методик и адаптируют участников к самым разным типам активности – от горного похода с восхождением на вершину до ежедневного катания на океанских волнах. Причем если горный треккинг – знакомая и привычная для нас тема, то серфинг специально включен в программу для тех, кто давно собирался, мечтал о том, как встанет на доску, раз пятнадцать пересматривая фильм "На гребне волны", но так и не решился этого сделать – по разным причинам. От "у меня нет времени на эти глупости" до "ну куда мне за этой молодежью, пора и о пенсии подумать". Ваши мечты становятся реальностью – опытный преподаватель серфинга "ставит" новичка на волну за три-четыре дня. А тех, кто не поленился перед туром освоить хотя бы сурья намаскар – и за один-два. Впрочем, опытным серферам тоже будет чем заняться – на побережье есть участки с большими волнами. Занятия проводятся по авторской методике "Система YogaFlow"(С), от одного до трех раз в день, всего около 15 занятий. Но, разумеется, если будет получаться больше – будем заниматься больше. Самое главное в этом туре – ситуативная спонтанность. Мы можем остановиться в любой точке нашего путешествия и полностью погрузиться в практику... Утро: активизирующие пранаямы, суставная гимнастика, изучение базовых мудр и крий. Вечер: последовательности асан и пранаям в стиле "YogaFlow System", уровни Земли-Воды-Огня, изучение взаимодействия стихий и принципов организации последовательностей. Практическое изучение таттв - основополагающих принципов устройства природы и человека. Йога-нидра и основы медитации. Кроме того, данный семинар – прекрасная возможность для подготовки к более "серьезным горам" – походам по Непалу, индийским Гималаям, йога-туру на Килиманджаро. Крайне рекомендуем тем, у кого нет опыта горных походов и кто собрался проходить кору вокруг Кайласа, начать с более простого горного восхождения. Подробности http://yogaflow.ru/learning_hq/yoga-tourism/afrika/joga-tur-v-marokko/                                               

ведущий рассылки Мирошниченко Валера

Архив Рассылки


Подписаться

www.infoyoga.ru

Инфомационный портал о йоге

Список инструкторов, новости, события...



В избранное