| ← Март 2009 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
|
30
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://yogaindigo.ru/
Открыта:
17-04-2006
Статистика
0 за неделю
ЙогаИНФО ИМПУЛЬС 2009
| Архив Рассылки www.infoyoga.ru |
Выпуск 93 ИМПУЛЬС 2009
После 40 дневного голодания при переходе через
Атлантику путем Колумба, Голтис вернулся к семинарской деятельности по
методике "Исцеляющий Импульс". Мало того, что Голтис в составе команды
EQUITESголодал 40
дней без еды - первые 14 дней он проголодал еще и вез воды. Бортовой
врач Адриаан ван дер Варт, мягко говоря, был удивлен. 20-22 марта 2009 года в Киеве состоялся первый
3-дневный семинар Голтиса в новом формате. В чем отличие его семинаров
от тех, что состоялись в период 2006-2008? Теперь к разделам: Открытое
Сердце, комплекс физических упражнений ИИ, правильное питание и
голодание, добавился новый - закаливание. По многочисленным просьбам
участников предыдущих семинаров - в новой методичке появились рисунки
Голтиса к упражнениям и добавились конспекты по питанию и голоданию.
Описание методики "Исцеляющий Импульс" (формат 2009, ступень 1).
1. Главная филосовско-мировоззренческая часть методики - Открытое Сердце.
Во всех историях и заслугах Голтиса (говоря о его титулах, чемпионствах
и "невероятных" достижениях): 5% гения и 95% кропотливой
самоотверженной работы над собой и своими недостатками. А в этих 5%
дара от Бога - есть одна главная отличительная способность этого
человека. Голтис с детства, на примере своей бабушки и других учителей,
которых посылал ему Творец, развил способность: в каждом человеке
видеть только хорошее. Ту божественную искру, которой наделен каждый
(из более чем шести миллиардов живущих на Земле) вне зависимости от
географии, пола, возраста, цвета кожи, вероисповедания или политических
взглядов.
Человек, конечно же, имеет способность
ошибаться и совершать не лучшие поступки в своей жизни. Но, если
понимать, что оступиться может любой+ То становится понятно и то, что
любой человек имеет право все исправить+ Какими бы "неисправимыми"
поступки не казались+ Если о недостатках говорить с любовью и
соучастием, то шансов помочь другим людям (или себе) будет намного
больше, чем укорять, осуждать и тыкать пальцем+ Зато, взывая к той
части души, которая помнит яркость божественного света от рождения,
воспламеняя то хорошее, что есть в каждом из нас - человек перестает
зацикливаться на негативе и происходят малые и большие чудеса, казалось
бы "фантастических" превращений и преобразований:
Голтис научился этому с детства и живет в
состоянии открытого сердца 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. На
семинаре Вы можете+ как бы это сказать+ немного прикоснуться
(приобщиться, что ли) к этому необычному для многих состоянию
открытости миру людей, миру животных, миру природы. Увидеть этот мир
по-другому, глазами ребенка в теле 48-летнего опытного путешественника,
повидавшего много разных красивых мест и мудрых людей, попадавшего во
множественные сложно сплетенные испытания и "невыносимые" искушения.
Глазами ребенка, влюбленного в безграничную красоту мира природы и
величественной гармонии подвигов человеческого Духа. Глазами ребенка,
знающего источник этих чудес, беспрестанно благодарящего Творца за
каждым миг жизни, посланный ему как подарок и испытание одновременно+
В этом весь Голтис и пример его открытого
сердца. В этом его главный секрет, почему после перелома позвоночника и
камеры смертников в Иране он смог остаться в живых.
2. Основа (или фундамент) методики - комплекс физических упражнений "Исцеляющий Импульс". Сама методика ИИ получила название именно по называнию своей 2-й основной части.
Этот комплекс, проверен Голтисом на себе,
сотнях профессиональных спортсменов и тысячах "обычных" людей
различного возраста (от младенческого до преклонного). Одним он помог
стать чемпионами мира, другим просто вернуть утраченное здоровье и веру
в некоторых ситуациях, когда представители официальной медицины на
жизни или здоровье человека ставили большой категоричный жирный крест.
Любая живая система стремиться гармонизировать (оптимизировать) свое проявление (состояние), согласно персональной программе жизни. Человеческое тело "помнит" или имеет доступ к информации о своем "идеальном состоянии". И только человек, своим участием (или безучастием) через неверие, деструктивное мышление, неправильное питание и гиподинамию (отсутствие двигательной активности), становится главной причиной потери бодрости и здоровья собственного тела. Комплекс ИИ - четкая, выверенная система физ. упражнений, направленных на:
повышение частотных характеристик клетки и включение ее в режим "самовосстановления" ("само-исцеления");
очищение межклеточного пространства от токсинов, тяжелых радикалов, продуктов распада обмена веществ и "тяжелой" воды;
повышение четкости координации в пространстве и мышечного тонуса всего тела;
нормализацию обменных процессов и гормонального баланса;
развитие и усиление сердечно-сосудистой и коронарной систем;
"оживление" и развитие иннервационной и капиллярной систем организма;
сжигание излишков жировой прослойки; активизацию способности организма к быстрому восстановлению после физических и психических нагрузок;
уменьшение количества времени на полноценный здоровый сон;
нормализацию работы внутренних органов и систем (кишечно-желудочного тракта и др.).
И, как итог, общее повышение иммунитета и КПД (коэффициента полезного действия) организма в целом.
Как отмечают участники семинаров, которые
тренируются не менее месяца, первыми очевидными результатами применения
методики являются:
1. мышечный тонус, явный прилив сил и энергии;
2. уменьшение количества сна;
3. повышение эмоционального фона.
Конечно же, ИИ не является панацеей. Существует
много других форм активной физической деятельности, но семинаристы
признают: продолжив заниматься по ИИ более 2-3 месяцев, многие из них
отказываются от тренажерных или других спортивных залов - отпадает
потребность. ИИ позволяет за рекордно короткое время загрузить любую
группу мышц в максимально полезном для здоровья режиме.
Один тренировочный цикл ИИ состоит из 4
тренировочных дней. Каждый день состоит из 3 блоков - основного и 2-х
вспомогательных (пробуждение + активация). Основные блоки дают название
четырем дням одного цикла:
На начальном этапе (при одном подходе) в неделю
Вам потребуется найти 4 дня для тренировок. А для выполнения 3 блоков
упражнений (одного тренировочного дня) Вам потребуется всего: 20-30
минут. К тому же!!! блоки еще можно разносить по времени в течение дня,
например: 7 минут утром, 12 - днем и 5 - вечером.
Помимо философии Открытого Сердца и комплекса
физических упражнений у методики "Исцеляющего Импульса" есть еще и
дополнительные УСИЛИТЕЛИ:
3 составная часть ИИ. Усилитель 1. Правильное питание.
Набор практических рекомендаций о том, как ежедневную пищу превратить в
лекарство, в более "высокочастотное топливо" для омоложения организма,
наполнения тела живой энергией и благодатной силой.
4 составная часть ИИ. Усилитель 2. Голодание - как экстремальный способ очистить организм от "лишнего". Посты - как профилактика от загрязнения. 5 составная часть ИИ. Усилитель 3. Этот усилитель добавлен Голтисом в цикл семинаров 2009 года и называется: "Закаливание". Водные и воздушные процедуры, направленные на закаливание организма.
Итак, методика "Исцеляющий Импульс" образца 2009 года состоит из 5 частей (ГЛАВНОЙ, ОСНОВНОЙ и 3-х УСИЛИТЕЛЕЙ):
Первый семинар Голтиса образца 2009 в Киеве уже состоялся - смотреть фото >>
Следующая остановка:
До встречи на семинарах Голтиса!
И+ Будьте здоровы!
Наполняйте этот мир
творчеством и любовью! Восхищайтесь красотой грациозных и божественных
проявлений этого удивительного мира через формы, краски и звуки,
напоминающие о безграничной мудрости Творца! Становясь взрослее и
осознаннее - продолжайте оставаться в душе детьми!
Приходите в гости к океану! Подставляйте крылья
ветру! Взбирайтесь на альпийские луга высокогорья! Окунайтесь в
безмолвие пустыни! Достигайте гармонии, находя красоту и величие
бесконечного в малом! Созерцайте взмах крыльев бабочки и танец падающих
хлопьев снега! Исцеляйте Душу и тело, встречая рассвет солнца под
утреннее щебетание птиц!
Живите с открытым
сердцем, дышите полной грудью, помогайте открывать сердца другим, не
ожидая благодарности в ответ! И небесная канцелярия зачтет все Ваши
добрые устремления!
Организатор добрых дел, Сергей Груздев, Киев, проект "Исцеляющий Импульс" на Goltis.info, весна 2009 год.
ведущий рассылки Мирошниченко Валера Инфомационный портал о йоге Список инструкторов, новости, события... |
| В избранное | ||
