Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

ЙогаИНФО

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 831 RSS
←   Июнь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://yogaindigo.ru/
Открыта: 17-04-2006

Автор
ozdorovisebya

Статистика

831 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

ЙогаИНФО


Архив Рассылки www.infoyoga.ru

Выпуск 80

ДЭВИД ФРОУЛИ в Петербурге! 11-13 июля, семинар "Йога и Аюрведа" Петербургская школа йоги "Поток Cтранствий" представляет:
Семинар "Йога и Aюрведа".

11,12,13 июля 2008 г.

Ведущий -  доктор Дэвид Фроули (США).

Дэвид Фроули (пандит Вамадева Шастри) - один из самых известных и признанных исследователей Вед на Западе. Научная школа, которую возглавляет д-р Фроули, стремится адаптировать ведические знания к реальности современного западного мира без утраты духовности. Книги д-ра Фроули по аюрведе и другим ведическим знаниям (см.ниже) на сегодня являются наилучшими из доступных источников информации по этому предмету. В течение двадцати лет он читает лекции как на конференциях на Западе, так и в индийских ашрамах. Будучи признанным преподавателем Федерации йоги, д-р Фроули преподает в Американском индуистском университете.

Доктор Дэвид Фроули имеет 20-летний стаж в природном целительстве, включая системы аюрведы, китайской медицины, западной гомеопатии и ведической астрологии. Он имеет степень доктора восточной медицины в Международном Институте Китайской Медицины, Santa Fe, NM, где он преподавал в течение нескольких лет. Доктор Фроули связан с Аштанга Аюрведа Колледжем в Пуне (Индия) и других школах аюрведы, и является директором Американского Института изучения Ведической Культуры в Santa Fe, NM.

Д-р Фроули преподает аюрведу с учетом современных взглядов на питание человека, применяя индийские и западные травы, йогу и медитацию. Прививая ученикам духовное видение, основанное на ведических текстах, он учит их видеть йогу и аюрведу как одно целое.


Программа семинара:

Пятница, 11 июля

11.00 - 11.30

Короткая практика мантр и пранаям, введение в Йогу и
Аюрведу как в единую систему.

11.30 - 13.00

Три доши и три гуны, основания аюрведической практики Йоги
(теория)

На этом занятии будут обсуждаться три аюрведические доши: Вата, Питта и Капха, их природа и функция, а также их важность для физического и психологического здоровья и благополучия. На этой основе будет показана их значимость в практике йоги, включая индивидуальную конституцию (типы дош) и адаптирование практики йоги, особенно асан, в соответствии с ними. Будет показано, почему понимание дош является важнейшим аспектом классической йоги и таких энергетических практик йоги, как пранаяма. Данное занятие поможет участникам определить несбалансированность их организма с точки зрения дош, и понять, как исправить эту ситуацию практикой йоги.

13.00 - 14.00

перерыв на обед

14.00 - 15.30

Доши и гуны в применении к Крийе и Асане (теория)

15.30 - 16.30

Примеры аюрведической практики асан (демонстрация М.Кушпеля и комментарий Д.Фроули. Вопросы и ответы

перерыв 15 мин.

16.45 - 18.00
Травы для Йоги (теория)
Аюрведические травы и лекарственные средства могут помочь в практике йоги.
 На этом занятии основное внимание будет уделено трем областям. Первая - особые травы, повышающие гибкость физического тела, а именно мышечно-скелетной структуры, которые помогают в практике асан. Вторая - травы, способствующие движению Праны, которые могут помочь в пранаяме, в том
числе применение ароматических веществ. Третья - травы, которые помогают в медитации, успокаивая ум или способствуя более высокому уровню восприятия.
Мы будем в основном говорить о распространенных травах, которые легко найти в России.

18.00 - 18.15
Короткая практика: пранаямы и мантры

Суббота, 12 июля
11.00 - 11.30

Практика: пранаямы и мантры
11.30 - 13.00

Теория пранаямы

Практика пранаямы в соответствии с Аюрведой. На занятии будут освещены основные формы пранаямы, применяемые в практике йоги (бхастрика, капалабхати, удджайи, ситали и анулома-вилома), и их важность, согласно Аюрведе, для обеспечения потока праны через единый  комплекс сознания-тела. Основное внимание будет обращаться на роль попеременного дыхания с точки зрения уравновешивания низших форм огня и воды - энергий Питта и Капха, внутри нас и пробуждения высших форм огня и воды -  сил Агни и Сома, которые являются основой для развития более высоких ступеней йоги и медитации.

13.00 - 14.00
перерыв на обед

14.00 - 15.30

Практика пранаямы
Нети и насья в йоге и аюрведе
Будет обсуждаться важность применения нети для промывания ноздрей и
связанная с этим насья-терапия в Аюрведе, в которой различные
масла и ароматические вещества используются для прочищения и смазывания
пазух носа. Будет подчеркнута значимость этих практик для пранаямы, а также их
важность для здоровья, хорошего самочувствия  и поддержки иммунной системы.

перерыв 15 мин.

16.45 - 18.00

Йога - это больше, чем асаны. Часть 1 (высшие ступени Раджа-йоги)

Пратьяхара и роль органов чувств в йоге:
На этом занятии будет обсуждаться правильное использование чувств и ощущений в качестве инструмента для достижения более высокого уровня сознания в йоге.
Будет подчеркнуто значение принципа пратьяхары как средства достижения
практик йоги более высокого уровня, которые включают в себя переведение
энергии вовнутрь, замедление восприятия текущего момента и интроверсию сознания. Также будет рассматриваться то, как правильно снабжать органы чувств нужной информацией и каково влияние чувственных впечатлений на умственное здоровье, в том числе использование органов чувств (особенно глаз и ушей) в качестве инструментов медитации.

18.00 - 18.15

Короткая практика: пранаямы и мантры

Воскресенье, 13 июля

11.00 - 11.30

Практика: пранаямы и мантры
11.30 - 13.00

Мантра Пуруша (теория)

Мантра Пуруша: тело как мантра  и я марма-терапия.
На занятии будет описано, как пятьдесят букв санскритского алфавита
соотносятся с основными чувствительными точками и мармами тела, включая и
чувствительные точки в области головы. Мантра Пуруша применяется вместе с
пранаямой, пратьяхарой и дхараной и помогает стабилизировать ментальные и
пранические поля, которые облекают наше тело. В ходе занятия
участники познакомятся со звуками санскритского алфавита, которые имеют разнообразное применение в йоге и Аюрведе, особенно в связи с чакрами.

13.00 - 14.00
перерыв на обед
14.00 - 15.30
Мантра Пуруша (практика)
перерыв 15 мин.

16.45 - 18.00
Йога - это больше, чем асаны. Часть 2 (высшие ступени Раджа-йоги)
18.00 - 18.15
Короткая практика: пранаямы и мантры

Семинар состоится в Петербургской школе йоги "Поток Странствий": ст. метро "Спортивная",  ДС "Юбилейный", Каток, вход   60 (55), 2-й этаж, конференц-зал (  250).

РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА!!

тел. 8 901 314-314-8, 8 901 314-44-64

8 921 338-92-72
8 901 311 55 88
yogaflow@mail.ru


ЭТО ВАЖНО: Обязательно следите за новостями - в отдельные дни отдельные пункты программы (время, место) могут быть изменены по техническим причинам!


Биография и труды д-ра Д.Фроули:

Подробную биографию д-ра Д.Фроули можно посмотреть здесь:

http://www.yogaflow.ru/articles/?id=29

Оргиналы и переводы статей и фрагментов из книг Д.Фроули и Шамбхави Лорэйн Чопра, сделанные нашими друзьями и единомышленниками можно посмотреть здесь:

http://www.yogaflow.ru/articles/?id=30

Книги д-ра Д.Фроули на русском языке:

"Йога и аюрведа: самоисцеление и самореализация"
"Индивидуальная Йога: аюрведический подход к практике асан" (совместно с С.Козак)
Йога от А до Я: Практика асан с позиции Аюрведы"
"Нети: целебные секреты йоги и аюрведы",
Марматерапия: энергетические точки йоги и Аюрведы" (совместно с д-рами С.Ранаде и А.Леле)
"Аюрведическая терапия"
"Травы и специи" (совместно с д-ром В. Ладом)
 "Аюрведа и ум: аюрведическая психотерапия"
"Астрология провидцев"
"Аюрведическая астрология: самоисцеление по звездам"
"Йога и священный огонь: самореализация и преображение планеты"
"Тантрическая йога и мудрость богинь. Духовные секреты Аюрведы".

подробности:

http://infoyoga.ru/news/read/764/
http://www.yogaflow.ru/news/?id=397

Июльский семинар по йога 23 в Крыму 20 - 25 июля в культовом йогическом месте - Кацивели  Подробнее...

                                              

ведущий рассылки Мирошниченко Валера

Архив Рассылки


Подписаться

www.infoyoga.ru

Инфомационный портал о йоге

Список инструкторов, новости, события...

Новости интернет магазина YOGAMARKET      Подписаться

Рассылка yoga-free  Подписаться
В избранное