Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Люби себя"-проект сайта www.metod-silva.ru

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Эзотерика, психология, магия" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
vvv1207

Статистика

133 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

"Люби себя"-проект сайта www.metod-silva.ru


 Выпуск 20

                                        Здравствуйте, дорогие друзья!

 

Я приветствую всех подписчиков этой рассылки!

 
Начну сразу с вопроса: «Вы любите себя?» А если честно? А как это проявляется?

Не торопитесь читать дальше, а для собственной пользы ответьте себе на этот вопрос, лучше письменно. Как вы проявляете любовь к себе?

 

Обычно в ответ на этот вопрос я слышу самые разные ответы: Покупаю себе что-нибудь вкусненькое. Покупаю косметику, ведь я этого достойна. Провожу отпуск в лучших отелях. Не утруждаю себя тяжелой работой. Не отказываю себе в удовольствиях: женщины, костюмы, выпивка…  Купил коттедж и дорогое авто – живем-то один раз.

 

Вам это знакомо?  Конечно, побаловать себя очень приятно! Тогда и чувствуешь вкус земной жизни, когда получаешь удовольствие от обладания материальными вещами. Так приятно, когда тело ощущает прикосновение изысканной одежды! Так приятно, когда созерцаешь свой интерьер, вдыхаешь запах мебельной кожи и греешься перед камином! Так приятно, когда путешествуешь в комфортабельном автомобиле и останавливаешься в лучших отелях!  А джакузи с минеральной водой! А бассейн Клеопатры! А тайский массаж! А шоколадное обертывание!  А купание в Мертвом море? Да мало ли удовольствий!

 

Думаю, нет ничего плохого в умении наслаждаться жизнью и её благами. Наоборот, если есть физическое тело и есть блага для этого тела, то это может означать только одно: они созданы друг для друга. Мне кажется, что человек, осознающий это и позволяющий себе получать наслаждение от жизни, отличается большей любовью к себе. И если ещё кто-то не может всего этого себе позволить, значит, он просто недостаточно любит себя. Ведь всё в нашей жизни определяется отношением к себе. Не так ли?

 

Как вы относитесь к себе? Как вы оцениваете себя? Часто ли критикуете себя? Часто ли обвиняете и осуждаете себя? Часто ли оскорбляете себя во внутренних диалогах? Как высоко оцениваете свои способности? Думаете ли о своих ограниченных возможностях? Ответьте честно: как вы относитесь к себе? Поздравляю! Вся ваша жизнь является отражением того, что вы думаете о себе.

 

И здесь мы снова оказываемся перед алгоритмом: хочешь изменить жизнь – измени свое отношение к себе, ибо что внутри, то и снаружи. Отношение к вам других людей – это лишь проекция вашего отношения к себе. Самооценку называют самонаводящимся внутренним механизмом человека. Ваша жизнь – это то, что вы позволяете себе иметь в соответствии с вашим мнением о себе.

 

Как повысить самооценку? Это вопрос вопросов! Самооценка формировалась не  нами, а нашим окружением, начиная с младенчества. И стереотипы нашего восприятия себя глубоко укоренились в нашем подсознании. Кто-то из писателей сказал, что мы все похожи на гигантов, воспитанных пигмеями, и даже не подозревающих об этом. Наверное, вы помните притчу о том, как тигренок, выросший в овечьей отаре, умел только блеять. И другому тигру понадобилось вести его к реке и учить рычать, чтобы тигренок осознал, кто он такой на самом деле.

 

Пишу сейчас эти строки и вдруг слышу доносящийся из окна крик какой-то мамочки, адресованный своей маленькой дочурке: «Куда пошла, дебилка?» Вот это иллюстрация к теме! Даже не сразу могу прийти в себя после этого.

 

Иногда мне приходится работать с клиентами, которым аналогичные деструктивные программы  отравляют жизнь. Кому-то не хватает уверенности в себе, кто-то боится, что не справится, кто-то боится осуждения и критики – поэтому не берется за перспективное дело. Шаг за шагом приходится выявлять и преодолевать подсознательные блоки, чтобы человек мог продвигаться к желаемому успеху. Процесс этот довольно сложный и длительный.  Людям очень трудно принять и полюбить себя такими, как они есть. Поэтому наш тренинг «Код успеха» направлен, в частности, на принятие себя. Не принимая себя и своих родителей, мы не принимаем и благ, которые Вселенная готова бессчетно предоставить каждому. Получается, что ни кто-нибудь иной, а мы сами во всём ограничиваем себя.

 

Как-то в медитации я, как водится, о чём-то просила Бога. Вдруг услышала такие слова: «Я дал и даю вам всё самое лучшее, а вы не берёте…»   Да??? А как взять??? Несколько лет я пыталась это понять и билась над тем, как это «взять». Однако пришла к пониманию, что надо не брать, а принимать!  И надо учиться принятию, и прежде всего – принятию себя самого! Важно принять и полюбить совокупность всего, чем вы являетесь.

 

Как же принять и полюбить себя? Думается, прежде всего, надо понять, кто я такой на самом деле. Иначе, как же полюбить то, не знаю что? 

Познанию себя, своей истинной природы посвящен наш дистанционный тренинг «Обретение себя».

 

Те из вас, кто прошел этот тренинг «Обретение себя», уже наверняка догадались: надо познать  свою Божественную природу. Надо поверить, а затем и проверить, что каждый из нас – это воплощенный в человеческом теле Бог! Не принимать и не любить себя – значит не принимать и не любить Бога в себе и в других людях. Очевидно, как раз это и имел в виду Иисус, когда говорил, что существует только одна главная заповедь: «Возлюби Бога…и возлюби ближнего своего, как самого себя».   (Луки 10:27)

 

Возлюбить – значит принять таким, как есть, без выдвижения требований и условий, без каких-либо претензий. Возлюбить – значит осознать наличие и присутствие Бога в каждом из людей. Возлюбить – значит позволить просто быть, ибо всё, что есть, Он ЕСМЬ. Возлюбить – значит привести свое сознание в иное состояние – состояние принятия.

 

Любовь – это состояние сознания. Принятие – это состояние сознания. Доверие – это состояние сознания.  Счастье – это состояние сознания, которое основано на радости и благодарности.

 

Любить себя – не значит только ублажать свое тело. Надо заботиться о нем, как о храме. Однако в храме этом – ваше настоящее Я, Живой Бог. Любить себя – значит обрести себя истинного, обрести внутреннюю силу, ис-цел-ить самого себя и свою жизнь.

 

Изменить свою жизнь – значит изменить свое сознание. Изменить сознание – значит ис-цел-ить его, т.е. сделать цел-остным, единым цел-ым с Богом. Чтобы лучше объяснить это, я и создала дистанционный тренинг «Обретение себя». Он содержит в себе упражнения, медитации и все пояснения.

 

Истинность того, о чем я говорю на этих страницах, можно определить, только приобретя внутреннее знание и личный опыт. Как известно, каждый имеет свои убеждения, а все прочие являются предрассудками. Это как часы: все показывают разное время, но каждый верит только своим.

 

Где любовь? Где радость? Где Бог? Где ваши неограниченные возможности? Они от вас на расстоянии одной мысли. Во что  верите, то и получаете. Разве не так?

 

Тренинг «Обретение себя» я разместила на сайте. Теперь все желающие могут найти его по ссылке: http://koduspeha.com/?page_id=657

 

 

Будьте счастливы! Любите и будьте любимы! Здоровья Вам и радости!

До встречи!

Пусть царит гармония в каждом сердце, в каждой семье и на всей земле!

С Вами  Васильченко Валерия – психолог, преподаватель Метода Сильва

 

                                   http://koduspeha.com
В избранное