Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Люби себя"-проект сайта www.metod-silva.ru

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Эзотерика, психология, магия" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Февраль 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
Автор
vvv1207

Статистика

133 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

"Люби себя"-проект сайта www.metod-silva.ru


Выпуск 3.

                                               Здравствуйте, дорогие друзья!

Я чувствую, что Вы изменились с момента нашей предыдущей встречи. Как Вы себя чувствуете? Если возникли вопросы или хочется поговорить по душам, пишите.

Продолжим сегодня познание себя, будем учиться любить себя и быть успешными и счастливыми.

 Прежде, чем описать Вам следующее упражнение, я  опишу концепцию понимания мира, которой я придерживаюсь. Она складывалась годами, в процессе порой мучительных поисков и,  скорее всего, будет уточняться и выверяться в будущем. Но сегодня я очень кратко опишу её, чтобы мы могли лучше понимать друг друга и себя самих.

 Отец психоанализа З.Фрэйд  разделил человеческое сознание на 3 части: сознание, подсознание и сверхсознание.  Условно говоря, подсознание – это банк данных, скопление информации, кладовая, куда складываются разные вещи: память о раннем детстве, о предыдущих поколениях, о собственном опыте. Все, что человеку неприятно и вспоминать не хочется, также вытесняется в подсознание и хранится там, как программы будущих действий. Порой человек так и действует, на подсознательном уровне, не осознавая до конца, почему он поступает так, а не иначе.

 Сверхсознание – это тоже своеобразный банк информации, но принадлежит он уже не человеку, а Вселенной, Творцу, Высшему Разуму. Человеку в особых случаях бывает доступна информация из Сверхсознания. Целый ряд открытий, в том числе и таблица Менделеева, Теория А.Эйнштейна, и Закон Архимеда…. Были подсказаны «свыше», т.е. восприняты интуитивным путем.

 Язык сверхсознания и подсознания – это язык образов. Наше сознание, не владея собственным банком информации, черпает информацию из разных источников: то с помощью органов чувств из окружающего мира (вижу, слышу, осязаю…), а то из  подсознания или  сверхсознания (реже).

Роль сознания в том, чтобы перевести полученные образы в символы, слова, а затем их анализировать, сравнивать, систематизировать и ассоциировать, затем делать выбор и принимать решения.  Очень мы привыкли рассчитывать на свое сознание, очень ему доверяем и руководствуемся в жизни его решениями.

 Но бывает, что скажем: «Эх, ведь чувствовал, что не надо было…» или «Что-то мне подсказывает мой внутренний голос…»

 Кому же принадлежит этот внутренний голос? Почему он говорит иногда вопреки выбору сознания?

Это голос нашей интуиции, т.е. внутренней мудрости. Она подсказывает нам, как оказаться в нужное время в нужном месте, может уберечь от чего-то …

Вот вопрос: «А что это за внутренняя мудрость? Где она находится и кому принадлежит?»

Позвольте мне сказать Вам, что внутренняя мудрость или интуиция – это проявления нашей Души. Это именно Она, имея космическое, Божественное происхождение,  имеет доступ к любому банку информации, это Она заботиться о нас, добывая нужную информацию, делая подсказки.

Душа - это Бог, нашедший приют в теле человека.  Анней Сенека (старший)

 Но для нас с Вами ЛПР (лицом, принимающим решения) является наше сознание. Мы далеко не всегда совершаем удачные действия, потом казним себя и мучаемся, тогда говорят «ум с сердцем не в ладу» или «душа томится».  Конечно, томится! Её не слышали, а если и слышали, то пренебрегали.

                                       А.Грибоедов

   ДУША

Жива ли я?

Мертва ли я?

И что́ за чудное виденье!

Надзвездный дом,

Зари кругом,

Рождало мир мое веленье!

И вот от сна

Привлечена

К земле ветшающей и тесной.

Где рой подруг,

Тьма резвых слуг?

О, хор воздушный и прелестный!

Нет, поживу

И наяву

Я лучшей жизнию, беспечной:

Туда хочу,

Туда лечу,

Где надышусь свободой вечной!

 

 Ну а если выбор сознания совпадает с предложением Души, тогда – консенсус, «ум с сердцем в ладу». Тогда мы говорим: «Душа поёт». Вот так она себя обнаруживает: горюет или радуется, а мы понять не можем, что это с нами происходит.

 Хотите, чтобы душа пела? Так прислушайтесь: поёт – не поёт? И доверьтесь!

 Почитайте биографии великих людей или интервью Наполеона Хилла с крупными бизнесменами (Он изучил биографии 500 человек). Вы убедитесь, что абсолютное большинство из них принимали решения интуитивно, что называется, «нестандартно». Уж они–то давали Душе своей высказаться, вот она и размахнулась!

 Нет, ну а кому ж ещё доверять? Подсознанию? Так там почти одни блоки и ограничения. Сознанию? А оно действует на основе готовой информации по привычным схемам и стереотипам мышления. А к Божественной сокровищнице знаний имеет доступ только человеческая Душа!!!

 Надо бы с ней познакомиться поближе!

 Вот для этого упражнения:

1) Положите на пол листок с надписью моя Душа, встаньте напротив и обратитесь к своей  Душе с такими словами: «Дорогая моя Душа, создай, пожалуйста, образ, чтобы я мог (ла) увидеть тебя». Далее смотрите на то место, где лежит листок. Вашим мысленным (внутренним) взором Вы увидите образ своей Души. Рассмотрите его, спросите: «Что я могу сделать для тебя, чтобы Ты чувствовала себя комфортно и радостно?»

Далее просто слушайте, доверяя тем мыслям и чувствам, которые будут приходить к Вам. Первое, что придет – правильное. Повторите вслух всё, что услышите, даже, если будет казаться, что Вы всё это придумываете сами. После этого сойдите с листка и поблагодарите Образ Вашей Души. После этого удерживайте в памяти этот Образ Души, постарайтесь сделать всё, о чем она попросила.

 Так Вы можете общаться со своей Душой настолько часто, как захотите. Всё Вы можете теперь обсудить с Ней.

 Понравился ли Вам Образ Вашей Души? Готова ли Она оказывать Вам помощь и поддержку? Хочет ли она взамен что-нибудь, кроме доверия и любви?

 Предупреждение. Это Ваши интимные переживания и не надо никому о них рассказывать. Как сказал Константин Кушнер, «Откровенно о сокровенном – это душевный стриптиз». Не надо никому без нужды «душу открывать»!

 2) Встаньте напротив листа, где обычно возникает Образ Вашей Души. Спросите его: готова ли Ваша Душа показать Вам, где она располагается в Вашем теле? Если «Да», то подойдите и встаньте перед этим образом, представьте, что этот образ находится за вашей спиной. Соединитесь с ним мысленно и прочувствуйте, где в Вашем теле располагается Ваша Душа – Божественная частичка Вас. Можете договориться с ней о том, как она будет подсказывать Вам правильные решения: какими ощущениями в теле. Можете, например, положить кончики пальцев рук себе на грудную клетку и задать разнонаправленные вопросы. В одном случае грудная клетка может по Вашим ощущениям как бы сужаться, в другом – расширяться. Может быть, Вы самостоятельно выработаете собственный язык взаимопонимания.

 Проделайте несколько экспериментов, выполняя подсказки Души. Начните с чего-либо простого, чтобы научиться взаимопониманию и доверию. Ведь Вы так долго не общались между собой!

 3) Теперь, каждое утро, подходя к зеркалу, смотрите не на свои морщинки или прыщики, а в свои глаза. Ведь глаза – зеркало души. Смотрите себе в глаза и постарайтесь там увидеть отражение  живого и любящего Вас Божественного существа – Вашей Души. Скажите: «Здравствуй, родная! Я люблю тебя! Ты у меня одна! Прекраснее тебя нет!» Теперь-то Вы знаете, что всё лучшее в Вас (умение самозабвенно и преданно любить, Ваши сокровенные мечты и таланты, ощущение избранности и неповторимости, желание чего-то неземного) – всё от неё. Не её вина, что Вы старательно всё это подавляете в себе.

 4) Каждый день и каждую минуту, глядя в глаза своим родителями, детям, супругам, друзьям, сослуживцам, начальникам, старайтесь увидеть в их глазах их Душу. Смотрите им в глаза с мыслью: «Мы с тобою равные божественные существа. Наши Души любят нас, только многие об этом не знают. Я почитаю себя. Я почитаю тебя. Я почитаю То, что ведет меня. Я почитаю То, что ведет Тебя».  Никому не говорите об этом, пока Вы не почувствуете, что человек в состоянии понять и принять сказанное. А лучше дайте им рекомендацию на эту рассылку. Пусть человек, если созрел, сам переживет встречу со своей Душой.

 5) Что бы ни произошло между Вами и другим человеком, Вы всегда можете обратиться к его Душе, зная, что он так же любим своей Душой, как и Вы своей; что его Душа также, как и Ваша, имеет Божественную природу и жаждет внимания, признания, любви и свободы; что она также мучается и страдает, если человек принимает неправильные решения. Попросите прощения  у его Души, если невзначай обидели человека. Для этого уединитесь, напишите на листе бумаги «Душа (Ф,И,О)», положите на пол, мысленно создайте образ его Души  и поговорите с этой Душой от Души, пока не почувствуете спокойствия и умиротворения. Можете иногда вставать на листок, чтобы прочувствовать состояние чужой Души.

 Внимание! Каждый раз, сходя с листа на полу, глубоко вдохните и медленно выдохните, как бы возвращаясь, переходя к своему образу.

 Скоро Вы поймете, что поведение человека в привычном  нам мире (его поступки и слова) могут сильно отличаться от состояния и потребностей его Души. Такой человек живет рассудком, руководствуется выбором сознания или подсказками подсознания (сложившимися установками и убеждениями) и держит взаперти свою Душу, не понимая при этом, «чего ж так муторно на душе».

 Как вы понимаете, все здесь сказанное надо не только знать, но и практиковать! Надо познавать себя изнутри и вживаться в нового себя.

 Когда Душа получает внимание и доверие, а Ваши действия (в семье и на работе) согласуются с её Божественным разумением, Вы постоянно ощущаете внутреннюю радость, наполняетесь любовью к себе и ближнему своему.

 Разве мы не к этому стремились?

 Будьте счастливы! Любите и будьте любимы! Здоровья Вам и радости!

С Вами  Васильченко Валерия – преподаватель Метода Сильва

 
В избранное