Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Спроси Ангела-Хранителя

  Все выпуски  

Спроси Ангела-Хранителя [163] - Глава 2.2 - Комментарий психолога (практикум)



Спрашивайте в магазинах новую книгу авторов этой рассылки "Как решить денежные проблемы и обрести успех".
Информацию о точках продажи можно найти на нашем форуме.




В серии "Помощь святых" вышла новая книга Татьяны Мараховской "Святой Симеон Верхотурский".
Дополнительную информацию смотрите на нашем форуме.



Спроси Ангела-Хранителя



Мы продолжаем знакомить вас с книгой Татьяны Мараховской и Екатерины Барышниковой "Как решить денежные проблемы и обрести успех?". Читайте практикум по второму разделу второй главы.


Комментарий психолога: Когда цели управляют нами, а когда мы управляем целями?


Проверьте себя!

Итого, если вы честно работаете над собой, то у вас есть листок с перечнем целей вашей жизни (после отработки прошлой части этой главы). Теперь давайте заглянем в него, чтобы узнать, а без чего из этого списка вы не сможете жить. Именно такое простейшее определение можно дать целям, которые превратились в страсть. Цели-страсти, производят подмену личности. Они диктуют, как жить и что делать. Человек перестает быть хозяином самому себе и становится рабом своих желаний. Назовите это фанатизмом или наркоманией. Суть от этого не изменится.


Таблица уровней зависимости

Кто хозяин

На примере еды

Уровень зависимости

Когда потребность управляет человеком

Человек ест, пока имеет такую возможность, т.е. позволяет желанию "кушать" командовать собою и принимать решение о том, как будет развиваться дальнейшая жизнь. Жизнь в поисках еды, разной, вкусной. Полный контроль еды над человеком.

Полная зависимость от своей потребности. Наркоман, осознающий, свою зависимость и употребляющий дозу с радостью.

Потребность управляет человеком, но человек имеет возможность ее иногда "приглушать"

Человек ест, до сытости, т.е. пытается удовлетворить свою потребность в текущий момент времени и тем самым "попросить" чувство голода оставить управление человеческой жизнью не надолго. Контроль еды над человеком внешне немного снижен, но человек в роли просителя и марионетки

Зависимость полная, но не признаваемая. Наркоман, считающий "слезу, когда захочу".

Когда человек осознает свои потребности, ограничивает их влияние и может отказаться от них, когда это мешает достижению главной цели.

Есть, до уровня физиологической потребности, т.е. сознательно ограничить влияние данного инстинкта на свою жизнь. Человек управляет реализацией своих потребностей

Зависимость осталась, но она не принимает решений. Наркоман, знающий о своей зависимости и завязавший.

Человек, не имеющий данной потребности

Отношение компьютера к источнику питания.

Отсутствие зависимости.

Если отказ от какой-то из целей выглядит кошмарным предложением, практически садизмом, то стоит задуматься, чем вы отличаетесь от наркомана, зацикленного на получении желаемого. Невеселый, но довольно полезный образ. Потому что вы не сможете добиться устойчивого благополучия в этой области, пока не освободитесь от этой своей "зависимости".


Предложение Православия

Не уничтожить ваш список желаний, а откорректировать его. Поставив на первое место цель "Спасение души". Пусть это и не выглядит так же завораживающе-притягательно, как блестящая шикарная иномарка, вилла на берегу теплого моря или сногсшибательная суперзвезда около вас, но эта цель - настоящая. И идя по пути ее обретения, вы сможете увидеть истинную цену некоторых "побрякушек" до того, как они разрушат вашу жизнь. И будете сами решать, что вам нужно, а что - пыль, не стоящая внимания.


Что включает в себя эта цель?

  1. Необходимость/ потребность/ желание остаться человеком.
  2. Учиться различать добро и зло и действовать в соответствии с этим знанием
  3. Осуществить право и обязанность человека быть Сыном Божьим, не потенциально "по праву рождения", а реально - по поступкам, словам и мыслям.
  4. Обрести жизнь вечную и соединиться с Богом после смерти.

Почему она помогает достичь успеха?

  1. Перестаёшь бегать за навязанными целями: тем, что считают успехом родители, тем как определяют удачу окружающие люди и т.п. Это развязывает руки для борьбы за то, что важно именно для Вас.
  2. Остальные цели перестают драться за главенство. Если спасение души становится серьезной и единственной неизменной целью жизни, то перестает быть важным, как именно удастся добиться успеха. Все остальное становится средством и может меняться со временем без серьезных проблем для психики.
  3. Это цель не человеческая. Она от Бога, т.е. превышает все, до чего люди могут додуматься в принципе.
  4. Появляется серьезный инструмент для борьбы со страстями во всех их проявлениях (как эмоций, как целей и т.п.) - опыт Православной Церкви.

Ну, для особо въедливых могу предложить еще небольшой перечень плюсов и минусов ее принятия.

Плюсы

Минусы

Цель вневременная и ценность ее не меняется в течение тысячелетий

Она нематериальна. Ее нельзя пощупать и предъявить окружающим

Она соответствует вершине диаграммы потребностей - самоактуализация, поскольку является конечной точкой реализации человека как заложенного в него образа Божьего.

Ее необходимость очень неочевидна для тех, кто застрял на уровне "поесть и поспать" или добиться уважения от соплеменников

Работа по ее достижению способствует достижению мира и гармонии, как внутри себя, так и с окружающими людьми

Работать придется много

Невозможно определить сопоставимых целей, достижимых в этом мире. Даже мировое господство (похожее по затратам) ограничено по времени триумфа, а жизнь в Царствии Небесном - нет.

Не все готовы ставить себе достаточно большие цели.

Цель достижима для любого, достаточно решительного, чтобы ее для себя поставить.

Вы не сможете выбирать тех, кто решит поставить себе такую же цель, и отвечаете только за себя.


Тренинг успешности

Проверьте список своих целей

  1. На предмет наличия целей-страстей. Если страстей не нашли, то, возможно, обнаружите горячие желания, которые Вам очень хотелось бы реализовать. Попробуйте проверить уровень своей зависимости от них:
    1. Представьте внутри себя, что этой цели Вы не сможете никогда достигнуть. Как изменится Ваша жизнь? Стоит ли жить, если этого не получишь?
    2. Попробуйте реально ограничить усилия по достижению этой цели за счет уменьшения "дополнительных вливаний": свободное время, отношения с другими людьми, и т.п. Возникает ли паника оттого, что вы делаете "не все возможное" и цели можете не добиться?
  2. Подумайте, ради чего Вы живете на земле. На что потратите свою жизнь, и что останется на земле от Вас после Вашего ухода? Стоит ли это вкладываемых Вами сейчас и здесь усилий?


Ведущие рассылки – Татьяна Мараховская и Екатерина Барышникова.

Задавайте ваши вопросы. Пишите письма на адрес marahovskaja@bk.ru


В избранное