Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Знакомства с иностранцами в интернете.Женские секреты успеха

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 329 RSS
←   Апрель 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://MatchYourDream.com
Открыта: 11-04-2010

Автор
Maritama

Статистика

329 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Знакомства с иностранцами в интернете.Женские секреты успеха. Загадки стройности


Рассылка

Знакомства с иностранцами в интернете. Женские секреты успеха

http://MatchYourDream.com

 

Выпуск 25. Загадки стройности

 

Сегодня в выпуске:

1.    Почему не все женщины – стройняшки?

2.    Мозг мужчины и женщины: сходства и различия. 

 

Если помните, в выпуске № 23 рассылки мы говорили о том, что приближается лето . И я просила ответить на вопросы о том, что вы думаете о своей физической форме, хотите ли похудеть, справляетесь ли сами и если нет, то почему.

Пора вспомнить о тех, кто хочет носить летние сарафанчики, не пугаясь своих отражений в магазинных витринах.

За несколько дней я получила около сотни ответов на опрос о причинах женской полноты.

Первым стоял вопрос: Как вы считаете, почему Вам не удается избавиться от лишнего веса?

Вот как объясняют «полновесные» дамы свои наеденные килограммы.

На первые три места вышли лень, недостаток терпения довести до конца задуманное и «слабая сила воли». Последняя формулировка повторяется с завидным постоянством.

Далее по мере убывания идут:

∙ Слабости, иногда жалость к себе, желание принести радость, а она приходит со сладким.

∙ Нет радости в жизни, нет мотивации, нет настоящей Любви к себе. Заедание тоски и проблем.

∙ Нет осознанной мотивации, психологическая проблема.

∙ Недостаток желания.

∙ Съедаю больше калорий, чем трачу.

∙ Скорее не вес волнует, а дряблость.

∙ Ненормированный рабочий день, который приводит к усталости, неправильной организации питания (основная еда приходиться на поздний вечер).

∙ Нет организованости и щадящей и разнообразной диеты.

∙ Не могу найти более подходящий для меня метод. Т.к. я не могу ходить голодная, а как правильно питаться,чтобы не поправиться, я не знаю.

∙ Ежедневно к чаю сдобное печенье или шоколад.

∙ Пока нет серьезного стимула к похудению.

∙ Частые депрессии и любовь вкусно поесть.

∙ Нет постоянной физической нагрузки + привычка «заедать» проблемы + периодами начинаю как-то много есть, и не остановиться - тут же набираю то, что вроде как недавно скинула.

∙ Стоит немного похудеть - радуешься, расслабляешься, начинаешь вроде бы чуть-чуть больше себе позволять, и сразу же опять набираешь.

∙ Неправильные привычки в питании, постоянные перекусы, заедание стрессов.

∙ Во-первых я родилась с большим весом, затем много болела и лечили меня гормонами. А в данный период времени возрастные изменения гормонов. Доктора со мной согласны.

Как видите, причина у каждой женщины своя, но все они укладываются в несколько категорий:

∙ Нет подлинного желания (мотивации) – то, что называют ленью
∙ Действует непоследовательно и хаотично
∙ Не умеет выстроить правильный рацион
∙ Избегает физической активности
∙ Стрессы, депрессии и психологические проблемы
∙ Физиологические (гормональные) особенности организма и ряд заболеваний

Меня удивило, как часто (и привычно) мы объясняем свое бездействие ленью.

Что же такое ЛЕНЬ? В чем она проявляется? Почему руководит нашей жизнью?

А вы считаете себя ЛЕНИВОЙ? Как вы думаете, действительно ли лень – причина избыточного веса?

Поделитесь своим мнением! Пишите мне на почту mtambell (собачка) gmail.com

 

И еще одна встреча, на которой вы непременно захотите побывать!

Специально для участниц клуба Sputnik4U проводит открытый вебинар Юлия Кузьмина. Тема: «Особенности мозга Мужчины и Женщины».

Вы узнаете, как мы – женщины и мужчины – видим мир, как его воспринимаем и оцениваем. Почему так часто не понимаем друг друга. Как преодолеть грани такого непонимания.

Если представлять Юлию официально, то вот перечень ее регалий: дипломированный практикующий психолог, профессиональный сертифицированный коуч (ICF), бизнес-тренер, мотивационный спикер, стратегический эксперт по управлению и организационному развитию, тренер трансформационных программ.

В общении же это открытая, радостная и очень счастливая женщина. Свою миссию она видит в том, чтобы ее примеру последовали другие. Хотите стать радостной и счастливой? Узнайте как – по методу Юлии Кузьминой.

       На вебинаре вы узнаете:

  •  чем отличается мозг мужчины и женщины и как по-разному они его используют,
  •  в чем преимущества и недостатки этих отличий,
  • как эффективно устранять то, что может навредить отношениям,
  • как строить мосты понимания,
  • под что заточены природой мужчина и женщина,
  • какие женские роли выводят из себя мужчин,
  • как прийти к гармонии в отношениях.

      И наконец, вы узнаете, что означает таинственное выражение «факел сзади». :)

Онлайновая встреча пройдет в пятницу, 1 апреля (это не шутка!!!), в 21.00 по Москве.

Для участия в вебинаре пройдите по этой ссылке и зарегистрируйтесь на сайте. Попасть на страницу можно будет в 20.45 МСК.

С радостью встречу вас в прямом эфире!

До встречи,

Марианна Тамбеллини

 Блог «Найди Свою Мечту»: Секреты знакомств в интернете, как составить неотразимую анкету для сайта знакомств, создание имиджа и отбор фотографий для портфолио, как и о чем писать иностранцам, как привлечь нужного мужчину. 

О публикации приходящей почты: Ваши письма (без указания адреса электронной почты) и мои комментарии могут быть опубликованы, если вы не возражаете против этого в тексте письма. 

Узнать подробнее о Женском международном клубе  Sputnik4U 

Бесплатный путеводитель по сайтам знакомств "Где водятся мужчины твоей Мечты?" 

Вопросы, комментарии, предложения, отзывы, критику, исправления, дополнения и т.д. присылайте по электронной почте: mtambell@gmail.com

Skype: maritamma

ВНИМАНИЕ! Если Вы считаете, что этот выпуск рассылки будет интересен кому-то из Ваших подруг или коллег - пожалуйста, перешлите ему это письмо.

 Copyright 2010 Марианна Тамбеллини. Все права защищены.

Разрешается публикация материалов рассылки с обязательным указанием автора, источника и активной ссылкой на сайт http://MatchYourDream.com

 
В избранное