Выпуск 363 Как найти свою любовь? Что у вас на столе на завтрак? Как постройнеть за 10 дней
Здравствуйте!
Каждое утро я готовлю на завтрак смузи. Слово smoothie в английском означает сразу несколько понятий: мягкий, гладкий, приятный.
Это своего рода коктейль, густой однородный напиток. Его можно готовить из ягод,
фруктов или овощей с добавлением кусочков льда, молока, чая, пряностей и других добавок.
Диетологи упорно рекомендуют завтраки плотные, вроде омлетов с тостами. Неужели же я поступаю неправильно и не физиологично, ограничиваясь
фруктами?
Скоро я подробно расскажу о своей системе питания, которая помогает поддерживать высокий уровень энергии на протяжении всего дня и удерживать постоянный вес.
Вебинар «Мой эликсир молодости и здоровья» состоится 6 марта в 21.30 мск.
Вот лишь малая доля того, о чем вы узнаете в течение 10-ти дней интенсива:
- Как за 20 минут в день ускорить метаболизм и научить
организм сжигать жиры даже ночью!
- Как позволить себе есть всё, и при этом худеть и становиться стройнее с каждым днем!
- Как научиться вести здоровый образ жизни не из под палки — а с удовольствием. И создать мощную мотивацию для здорового похудения!
- Как подобрать идеальное питание для коррекции веса и достичь больших целей!
- Как перестать переедать и есть вредности Без
Силы Воли?
- Как перейти на здоровое питание и больше не срываться?
- Как сжигать по 2 килограмма жира в неделю!
- Где искать корни проблемы лишнего веса. Как справиться с негативными
эмоциями и состояниями, мешающими красоте и стройности!
Вы можете поучаствовать в конкурсе и получить главный приз – Индивидуальный коучинг по похудению «Стройная фигура вашей
МЕЧТЫ!» от экспертов марафона в придачу + подарочный купон на сумму 20 000 рублей от брендовой марки женской одежды «EVAcollection» и массу других подарков!
Блог "Найди Свою Мечту": Секреты знакомств в интернете, как составить неотразимую анкету для сайта знакомств, создание имиджа и отбор фотографий для портфолио, как и о чем писать иностранцам, как привлечь нужного мужчину.
О публикации приходящей почты: Ваши письма (без указания адреса электронной почты) и мои комментарии могут быть опубликованы, если вы не возражаете против этого в тексте письма.
Вопросы, комментарии, предложения, отзывы, критику, исправления, дополнения и т.д. присылайте по электронной почте: mtambell@gmail.com