Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 10.691 RSS

← Октябрь 2014 →
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: Давно

Автор

MyJane

Статистика

10.691 подписчиков
-2 за неделю

← Все выпуски →

Праздники. История, традиции, поздравления от MyJane.ru

Праздники. История, традиции, поздравления от MyJane.ru

Женские новости

Статьи
- Мода
- Красота
- Психология
- Здоровье
- Интим
- Отдых
- Путешествия

Сонник

Рецепты

Диеты

Фитнес и аэробика

Астрология и Гороскоп

Рукоделие

Подписывайтесь
на MyJane
в социальных сетях:

ВКонтакте

в Одноклассниках

в Facebook

Я все вижу: Всемирный день зрения

Еще Козьма Прутков сравнивал слабеющие глаза со старым потускневшим надтреснутым зеркалом. Как ни печально, но факт остается фактом: проблемы со зрением – настоящий бич современности. Судите сами: сотни миллионов людей по всей планете не имеют возможности наслаждаться окружающей действительностью из-за серьезных болезней глаз. Эта причина легла в основу Всемирного дня зрения. Что это за дата?

Есть повод!

Всемирный день зрения, или World Sight Day – международный праздник, который в календаре знаменательных дат имеет свое место: второй четверг октября. Хотя оговоримся: праздником данное событие можно назвать с большой натяжкой, а вот название «масштабная акция» как нельзя лучше охарактеризует это ежегодное событие.

Страшно поверить, но примерно 300 миллионов человек по всему земному шару имеют определенные проблемы со зрением. Подобный факт не мог ускользнуть от внимания Всемирной организации здравоохранения, которая с 1998 года привлекает внимание общественности к проблемам борьбы со слепотой. Благородными целями Всемирного дня зрения являются помощь людям, имеющим болезни глаз, вести более-менее полноценный образ жизни, донесение мер по сохранению зрения до любого жителя земного шара и организация свободного доступа к офтальмологическим услугам для каждого человека.

В 2014 году Всемирный день зрения приходится на 9 октября.

Как отмечают день зрения в мире

Традиционно октябрь, вне зависимости от страны, богат на всевозможные мероприятия просветительского и профилактического характера. Не удивляйтесь, если вас пригласят на бесплатную лекцию о сохранении зрения или мерах предупреждения болезней глаз, позволят пройти благотворительную диагностическую акцию, где специалист оценит состояние ваших прекрасных очей на текущий момент. Не нужно искать здесь какого-то подвоха: цель медицинских работников – предотвратить наметившуюся в мире тенденцию скоростного падения зрения у населения планеты и «омоложения» катаракты, которая может привести к полной слепоте.

Если вам не посчастливилось попасть на подобное мероприятие, советуем проявить собственную сознательность и выделить время на посещение глазного врача. Возможно, вас ничего не беспокоит, но пусть окончательное решение о состоянии вашего зрения вынесет специалист. Следует помнить, что подавляющее большинство болезней глаз можно вылечить на их начальной стадии без ущерба для вашего мироощущения.

Как сохранить зрение здоровым

Многие уверены, что их глазам и четкой картинке мира, за которую они отвечают, ничего не угрожает. Вместе с тем 80% проблем со зрением у населения планеты можно было бы избежать, если бы каждый занялся своевременной профилактикой. В чем она заключается?

Во-первых, сбалансированное питание. Да-да, не удивляйтесь: глаза – еще те «гурманы», которым не все равно, что вы поглощаете. Так, в особом почете у очей ретинол (витамин А). Содержится он в нужной концентрации в плодах черники, сливочном масле, куриных яйцах. Еще одним полезным веществом, защищающим глаза от старения, является бета-каротин. Его вы найдете в плодах облепихи, моркови и зелени. Среди других любимых глазами продуктов можно отметить красную рыбу, тыкву, оливковое масло, плоды смородины и шиповника.

Во-вторых, чтобы сохранить возможность видеть окружающий мир, стоит избавиться от вредных привычек. Предвидим ваш вопрос: каким образом алкоголь и никотин могут повлиять на зрение? Ответ: самым непосредственным. Токсичное «нутро» сигареты и табачного дыма повреждает хрупкое строение сетчатки, зрительного нерва и вызывает нарушение функции световосприятия наравне с воспалением слизистой глаза. Алкоголь же вызывает не только интоксикацию внутренних систем и органов, но и зрительного нерва в частности, что самым худшим образом сказывается на восприятии окружающего мира.

В-третьих, как и любому другому органу, глазам требуется отдых при определенных нагрузках. Так, если вы любительница сериалов, следует сидеть на расстоянии не менее 2 метров от экрана телевизора, книголюбам стоит контролировать расстояние в 30-35 см от глаз до бумажного носителя, а заядлым компьютерщикам стоит делать 10-минутные паузы после интенсивной часовой работы за монитором.

Если вам уже «посчастливилось» стать обладательницей очков по рецепту офтальмолога, стоит отбросить ненужные сомнения и стеснения и надеть на нос «стеклышки». Так вам удастся хотя бы сохранить тот дар, который имеете на данный момент.
Всемирный день зрения – отнюдь не повод, требующий торжеств и помпезности. Это еще одна возможность встать на защиту собственного здоровья и хорошего самочувствия своих близких. Если мы сделаем это сообща, возможно, вскоре одной датой в календаре станет меньше. Но это уже основание для радости, а не грусти.

Оставьте комментарий!

Вам письмо: 09.10 – Всемирный день почты

9 октября 2014, рубрика Праздники. История, традиции, поздравления

Вы любите получать письма - настоящие, с почтовыми марками, такие долгожданные и проделавшие долгий путь из пункта А в пункт В? Или желанную посылку, в которой находится долгожданная покупка или привет от родных и близких людей? Трудно описать те радостные эмоции, которые переполняют сердце, когда берешь в руки заветный груз. В такие моменты мы меньше всего думаем о том, сколько усилий, стараний, труда в это значимое для нас событие вложено посторонними на первый взгляд людьми, работниками почты. А ведь без них был бы невозможен ваш восторг! Выразить свою признательность сотрудникам почтовых отделений вы можете уже 9 октября, когда они отмечают свой профессиональный международный праздник. Что это за день? Читать далее

Модный макияж осени-2014

10 октября 2014, рубрика Парфюмерия и косметика

Что нового приготовили нам стилисты для осени-2014? Новинки, конечно, есть. Сначала узнаем о дневном макияже, а потом о вечернем. Читать далее

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Мой Ангел. Поиск истины. Художественное творчество

Лара провела долгую ночь без сна, думая о том, как ей разузнать правду о смерти Андрея, как найти истину. Она понимала, что сделать это будет крайне тяжело, учитывая тот факт, что Лара теперь полностью отрезана от Небесного мира.
Если бы Лара могла поговорить с бывшим Ангелом-Хранителем Андрея, она нашла бы ответы на многие свои вопросы. Ангел-Хранитель непременно должен был знать, что произошло с его подопечным на самом деле. Читать далее →

Катрин вчера в 17:02 120 0 5

Рейтинг: +10

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:

Запеченные яблоки с паштетом под брусничным соусом

Сейчас самый сезон яблок, и чего только я из них не делала. Очень понравился нам этот рецепт: запеченные сочные яблоки, фаршированные домашним паштетом из печени, и всё это под пикантным брусничным соусом. Такая закуска моментально улетает со стола!

Категория: Закуски -> Закуски из субпродуктов

Новенькое на портале красоты myCharm.ru:

Нейл-арт простой и многоцветный

Любите простые идеи? Тогда предлагаем создать быстрый нейл-дизайн, в котором одновременно будет много воздуха и много цветов.

Читать далее >>
Оставить отзыв

Шоу-бизнес

Голливудские звезды вручили беременной княгине Шарлен футболку для будущего малыша

Сегодня стало известно, что будущие родители, князь и княгиня Монако Шарлен и принц Альбер, получили первый подарок для еще нерожденного ребенка. Во вторник вечером, супруги посетили мероприятие Фонда принцесса Грейс в Лос-Анджелесе, в котором приняли участие такие голливудские звезды, как Мел Гибсон, Сильвестр Сталлоне, Джонс и Линда Брукхаймер. »

Экономим на отеле

10 октября 2014, рубрика Туризм и путешествия

В последнее время туристы все чаще стали бронировать отели самостоятельно. Читать далее

Самые красивые звездные пары - это…

10 октября 2014, рубрика Интересные люди

Красивая экранная пара – часто совсем не то, что красивая пара в жизни. Читать далее

Как сделать немодное – модным!

9 октября 2014, рубрика Мода

Такие вещи есть в любом гардеробе. Они либо чуть вышли из моды, либо на вешалке в магазине смотрелись гораздо лучше, чем в реальности на вас. Думаете - деньги на ветер? Да нет, еще не все потеряно. Если вы хоть чуть-чуть знакомы со швейной машинкой или у вас имеется в подругах хорошая портниха, можно практически любую вещь вновь сделать модной и подогнать по фигуре. Ну а если вы сможете несколько вещей скомбинировать в одну, то получите абсолютно дизайнерскую вещь. Пусть даже они будут разных цветов и фактур – цветовые блоки по-прежнему в моде. Читать далее

Последние новости:

Кэмерон Диаз выходит замуж

10.10.2014

Одна из самых завидных «холостячек» Голливуда Кэмерон Диаз все-таки выходит замуж. Читать далее

Деми Мур лично поздравила экс-супруга с первенцем

10.10.2014

Актриса Деми Мур лично отправилась на церемонию празднования рождения дочери своего экс-супруга Эштона Катчера и его невесты Милы Кунис. Читать далее

Дочь Милы Кунис и Эштона Кутчера благословила Деми Мур

10.10.2014

Мила Кунис и Эштон Кутчер решили принести новорождённую малышку-дочь в Центр Каббалы, чтобы получить благословение. На церемонии присутствовали только близкие четы, и в их числе – в прошлом жена актёра Деми Мур с дочерьми Таллулой и Румер. Читать далее

Николь Кидман мечтает родить

10.10.2014

Известная актриса Николь Кидман, несмотря на свои 47 лет, мечтает родить ребенка. Читать далее

У дочери Ким Кардашьян есть собственный стилист

10.10.2014

Ким Кардашьян похвасталась своим друзьям, что наняла для дочери стилиста. Его задача – создавать наряды для малышки Норт, которые могли бы сочетаться с одеждой самой Ким. Читать далее

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}