Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости GetMovies

  Все выпуски  

Плоский живот за 6 недель


   Актеры и авторы   Обновления   Акции  Скоро   Новости   Игры   Подписка
   ФИЛЬМЫ   ТЕЛЕПЕРЕДАЧИ   СПОРТ  МУЛЬТФИЛЬМЫ  МУЗЫКА  
  
Новости

Обновления
2011-07-05 09:50
Скачать Спорт Плоский живот за 6 недель
  • Участвует: Джиллиан Майклс
  • Год выпуска: 2010
  • Жанр: Спортивная гимнастика
Американский эксперт в мире фитнеса Джиллиан Майклс представляет современную методику тренировок, в которой скомбинированы кардио и силовые абдоминальные упражнения. Выполняя их, Вы сможете быстро избавиться от лишнего веса и привести мышцы средней части тела в тонус. Каждая тренировка рассчитана всего на 30 минут. Начните занятия с первого уровня сложности, а по истечении трех недель переходите ко второму, более интенсивному. Такой подход позволит за короткий срок добиться изумительных результатов!
Скачать Спорт Плоский живот за 6 недель

2011-07-05 09:37
Скачать Спорт Стройная фигура за 30 дней
  • Участвует: Джиллиан Майклс
  • Год выпуска: 2007
  • Жанр: Спортивная гимнастика
Сделайте свое тело таким, о котором давно мечтали! Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майкле. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес. Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты - кардио упражнениям и одна минута - упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней.
Скачать Спорт Стройная фигура за 30 дней

2011-07-05 09:03
Скачать Спорт Нет проблемным зонам!
  • Участвует: Джиллиан Майклс
  • Год выпуска: 2008
  • Жанр: Спортивная гимнастика
Джиллиан Майклс расскажет о своей формуле преображения женского тела и продемонстрирует комплекс упражнений для приведения в порядок так называемых «проблемных зон». Скажите «нет» излишкам на талии, животику или дряблым мышцам на руках. Регулярно выполняя упражнения из этого 40-минутного комплекса, Вы сможете придать своему телу желаемые формы за короткий период времени и сформировать фигуру, о которой давно мечтали.
Скачать Спорт Нет проблемным зонам!

2011-07-05 07:55
Скачать Спорт Дениз Остин: Упражнения для детей
  • Участвует: Дениз Остин
  • Год выпуска: 2004
  • Жанр: Спортивная гимнастика
Приглашаем ребят и их родителей на веселую зарядку в самом центре Нью-Йорка! Опытный тренер Дениз Остин вместе с десятком ребятишек покажут вам два простых и полезных комплекса: "Упражнения для детей" и "Упражнения для семьи", которые помогут взрослым и их детям быть активными и здоровыми. Делайте их регулярно - и отличное самочувствие и прекрасное настроение вам обеспечены! Хватит сидеть дома и смотреть телевизор, вставайте, и сделайте это вместе с нами!
Скачать Спорт Дениз Остин: Упражнения для детей

2011-07-05 07:39
Скачать Спорт Дениз Остин: Снижение веса - танцевальный микс
  • Участвует: Дениз Остин
  • Год выпуска: 2007
  • Жанр: Спортивная гимнастика
Всем известно, что у танцоров красивые фигуры. Вот почему мы разработали эту веселую танцевальную программу для снижения веса и поддержания себя в оптимальной форме. Она состоит из трех легких десятиминутных танцев: "Джаз", "Латина" и "Клуб-фанк". В дополнение к этим прекрасным упражнениям вам предлагается динамичный пятнадцатиминутный комплекс, состоящий из небольших упражнений для поддержки осанки, тонуса и силы мышц. Эти веселые танцевальные упражнения сохранят и улучшат вашу форму.
Скачать Спорт Дениз Остин: Снижение веса - танцевальный микс

2011-07-05 06:48
Скачать Спорт Дениз Остин: Йога - контроль веса
  • Участвует: Дениз Остин
  • Год выпуска: 2007
  • Жанр: Спортивная гимнастика
Добро пожаловать на занятия йогой для поддержания себя в наилучшей форме! Выполняя наши упражнения, вы сможете укрепить свои мышцы и избавиться от лишнего веса. Комплекс состоит из трех несложных, но очень эффективных программ. Первая предназначена для избавления от лишнего веса. Вторая - для улучшения линии бедер. Третья - для формирования плоского живота. В дополнение к трем основным программам разработана четвертая - для растяжки и релаксации. Вы можете использовать для занятий упражнения всего комплекса или выбрать любую его часть. Выбор за вами.
Скачать Спорт Дениз Остин: Йога - контроль веса


   Конфиденциальность   Дисклаймер   Поддержка  Сотрудничество   Партнерам  Контакты   Правила    Требования  F.A.Q.   Важно 

В избранное