Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Властелин своей жизни

  Все выпуски  

Беседы об Истине


  Беседы об истине            9.07.2010


Ответственность и дисциплина

Когда я уважаю себя и живу ответственно, я многого ожидаю от себя. Желая достичь своих целей, я проявляю настойчивость, самодисциплину, инициативу и изобретательность.

Если же я испытываю дефицит самоуважения, я многого ожидаю от других. Вместо того чтобы взять жизнь в собственные руки, жду, что другие будут помогать мне, поддерживать и вдохновлять меня. Я навязываю себя другим, становлюсь для них бременем. Я стараюсь черпать их жизненные силы. И я часто разочарован тем, что другие недостаточно усердно работают на меня.

Самодисциплина не имеет ничего общего с желанием причинять себе мучения. Она представляет набор внутренних практик, благодаря которым мы легче и эффективнее получаем нужные результаты. Мы не рождаемся дисциплинированными, но можем стать ими, если захотим.

По своей сути, самодисциплина - это навык осознанного выбора в каждый момент времени.

Послушайте, что и как говорит не дисциплинированный человек. Ему свойственно расписываться либо в недостатке осознания, либо в неспособности (а по сути, в нежелании) сделать выбор.

«Я просто об этом не подумал».
«Я забыл».
«Я увлекся».
«Я не мог устоять».
«Я надеялся, что все обойдется».

Но думаем мы или нет, увлекаемся мы или нет - исключительно наша ответственность. Мы - не бессильные жертвы своих собственных или чужих капризов. У нас всегда есть выбор. Если мы будем реже реагировать импульсивно, чаще делать паузу и задуматься о последствиях нашего выбора и возможных альтернативах, мы значительно улучшим свою жизнь и поднимем самооценку.

Рекомендую книгу:

Выдающиеся результаты. Талант ни при чем!
Джефф Колвин

Предыдущие статьи:

Установка на ответственность

Стать сильнее

Разумное действие

Уверенное действие

От осознания к действию

Как развить самоуважение?



Контакты

RSS-канал “Беседы об Истине”

Добавить “Беседы об Истине” во френд-ленту “Живого Журнала”

RSS-канал “Аффирмации на каждый день от Андрея Яшурина”

Пишите: yashurin@gmail.com

Думай о хорошем. Аффирмации на каждый день



Рекомендую рассылку

Рассылки Subscribe.Ru
В мире идей
Подписаться письмом



©2010 Андрей Яшурин


В избранное