Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Властелин своей жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Чудеса рядом" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
yashurin-nn@yandex.ru

Статистика

2.573 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Беседы об Истине


Беседы об Истине

27 января 2008 г.

Школа жизни: Вести себя достойно

Что делать, когда страдания приходят в нашу жизнь? Каким образом обратить их на пользу? От нас зависит, сможем ли мы достойно пройти болезненную ситуацию и извлечь из нее ценные уроки. Что бы ни происходило, нам важно помнить несколько простых правил:

- не стыдиться;
- не принимать чувство вины;
- не бояться;
- не паниковать.

Не стыдиться - что это значит? В нашем мире ценится успех - и, в определенной степени, это вполне естественно. Нормальна ситуация, когда человек реализует свое творческое начало и получает за это признание и вознаграждение. Достойно стремиться к успеху и уважать чужие успехи. Проблемы возникают в тех случаях, когда люди начинают заботиться не об успехе как таковом, а о видимости успеха. Когда они начинают скрывать за благопристойным и сияющим фасадом неприглядное положение вещей.

Так поступают некоторые сторонники "позитивного мышления". Но нужно отдавать отчет в том, что подлинная позитивность - это не маска, под которой мы прячемся от мира. Позитивность - не отрицание проблем и страданий. Это - умение решать проблемы в сочетании с убежденностью, что проблемы представляют собой лишь этап на пути нашего развития.

Если люди стыдятся признаться, что они в чем-то потерпели неудачу, их положение незавидно. Они лишают самих себя возможности извлечь урок из своего поражения и прийти к подлинному а не иллюзорному успеху.

От обмана других (а попытка пустить пыль в глаза и есть обман) легко перейти к самообману. Характерный признак человека в состоянии самообмана - постоянный поиск оправданий. В сущности, он заявляет: "Со мной все в порядке, вот только жизнь меня подводит. Если бы не враги и неблагоприятные обстоятельства, я бы показал себя!" Такие слова никогда нельзя принимать за чистую монету, даже если они звучат убедительно. "Враги" - внутри него самого. Если он считает, что не несет ответственности за свои проблемы – он ничему не научится. Ему придется снова и снова попадать в те же неприятные ситуации.

Не принимать чувство вины - что это значит? Есть большая разница между принятием ответственности за свои ошибки и страдания, которые мы навлекли на себя, и чувством вины. Принимая ответственность, мы смело глядим в лицо фактам - и затем делаем все возможное для их понимания и исправления. Вина, прежде всего - это острое чувство неуважения к себе, ощущение собственной недостойности и никчемности. Некоторые люди настолько свыклись с чувством вины, что не ощущают абсурдности претензий, которые выдвигает к ним внутренний обвиняющий голос. В самом деле, почему мы ожидаем от себя абсолютного совершенства и не даем себе права на ошибки? Ошибка - естественная часть процесса обучения. У всех людей когда-то что-то не получалось.

Чувство вины губительно для стремления к совершенству. Если я - ничтожество, зачем стараться? Самоуважение, напротив, помогает мобилизовать свои силы и проявить себя с лучшей стороны.

Страх - такой же коварный враг, как и чувство вины. Когда мы сталкиваемся с проблемами, наше воображение часто начинает рисовать самый мрачный сценарий. Нет нужды объяснять, что от этого на душе становится еще хуже. Что делать? Необходимо успокоиться и напомнить себе, что ни одна ситуация не предрешена. Чаши весов могут склониться как в одну, так и в другую сторону - в зависимости от поведения всех вовлеченных в ситуацию сторон. И если мы даем место страху, он будет только усугублять проблему. С одной стороны, ментальные формы страха будут притягивать соответствующие по характеру обстоятельства. С другой стороны, страх блокирует нашу волю и наши силы.

Наконец, мы не должны паниковать. Если в болезненной ситуации некоторых людей охватывает паралич, другие начинают суетиться: "Нужно что-то делать, с этим нужно поскорее разобраться". Но вскоре выясняется, что суета бесполезна - ничего не помогает. В отчаянии, человек готов позвать на помощь кого угодно, пусть даже откровенных шарлатанов - лишь бы разрешить ситуацию. Он хочет избавиться от страданий любой ценой, и избавиться немедленно. Это снова указывает на нежелание учиться.

Страдания не есть нечто отдельное от нас, они – естественное продолжение нашей личности. Они вплетены в ткань нашего бытия. Даже если кажется, что они пришли внезапно и со стороны, породившие их причины созревали в нас, возможно, много лет. Ни одна неприятная ситуация не возникает на пустом месте. Из этого не следует, что от страданий невозможно избавиться. Но процесс избавления начинается не с внешней суеты, а с внутреннего спокойствия. Когда мы наблюдаем за собой - без осуждения, чувства вины и страха - наше внутреннее зрение постепенно начинает проясняться. Мы действуем, исходя из целостного понимания своей жизни - и ситуация меняется.

Андрей Яшурин, 2008

Предыдущие статьи:

Школа жизни: Полезна ли боль?   |   Школа жизни: Обучение без осуждения   |   Школа жизни: Привязанность к невежеству   |   Школа жизни: Процесс и результат   |   Школа жизни

Зайдя на сайт, вы можете оставить комментарий к каждой из статей.

Talks on Truth in English

Андрей Яшурин в Живом Журнале

Пишите: yashurin@gmail.com

В избранное