Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Властелин своей жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Чудеса рядом" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
yashurin-nn@yandex.ru

Статистика

2.573 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Беседы об Истине


Беседы об Истине

11 ноября 2007 г.

Глаза страха

"У страха велики", - говорят в народе. В данном случае, народная мудрость справедлива - страх рисует искаженную картину окружающего мира. Страх преувеличивает реальные проблемы и придумывает мнимые, попутно внушая неверие в нашу способность совладать с этими проблемами. Если принять эту картину за действительность, наши действия будут ошибочны.

Говорят, что трусливый человек бежит, когда за ним никто не гонится. Над этим можно смеяться - но проблема в том, что когда ему действительно потребуется энергия для бега, ее не останется. Иллюзии обладают удивительной способностью - забирать у человека реальные силы и причинять реальные страдания.

У страха есть множество форм и проявлений. Но не все, что люди называют страхом, действительно можно отнести к этой категории. Так например, вряд ли можно поставить знак равенства между страхом и инстинктом самосохранения. Инстинкт самосохранения помогает оценивать риск того или иного действия на основании нашего опыта и информации, которой мы обладаем. Но эта информация не вызывает в нас волны негативных эмоций. К примеру, мы не суем пальцы в розетку потому, что знаем о возможной опасности - а вовсе не потому, что испытываем панический ужас перед электричеством. Наше воображение не рисует подробных и навязчивых картин, что будет, если нас ударит током.

Инстинкт самосохранения необходим каждому зрелому человеку. Однако, его роль - всего лишь защищать нас от вреда. Строить жизнь исключительно на инстинкте самосохранения невозможно. Мы продвигаемся вперед в нашем душевном развитии, следуя за идущими из глубины души импульсами желаний. На пути у этих желаний часто стоит страх - и нам важно научиться иметь с ним дело. Для сознательной эволюции требуется мужество.

Как избавиться от страха? Скорее всего, на этот вопрос нет простого и однозначного ответа. Далеко не все можно решить "одним ударом". Для исцеления многих внутренних проблем требуется время и серьезная работа. Но если мы готовы пройти этот путь до конца - мы успешно достигнем цели.

Наилучшее противоядие против страха - это глубокие и сильные желания. Страх часто называют негативной формой желания. С желаниями нельзя бороться при помощи подавления - но одно желание можно заменить другим. Не спрашивайте себя, чего вы боитесь. Спрашивайте себя, чего вы хотите. Будьте ежедневно и ежечасно сосредоточены на этих желаниях. Отдавайте им всю свою внутреннюю энергию - и страх потеряет свою хватку.

"Я хочу, но боюсь. Что мне делать?" - спрашивают некоторые люди. Возможно, их желание еще не слишком сильно. Когда мы по-настоящему чего-то хотим, мы двигаемся вперед и не обращаем внимания на препятствия.

Меньше всего склонен бояться человек, который занят делом. Страху часто подвержены те, у кого есть слишком много свободного времени, чтобы думать о разных пустяках, прокручивая в сознании бесконечные варианты "а что, если".

Разум - это творческий механизм. Если не использовать его для созидательной активности, он будет заниматься саморазрушением.

Наконец, еще одно средство против страха - информированность. Страх и невежество часто идут рука об руку. Многие страхи иррациональны, лишены каких-либо разумных оснований. Другие страхи - это результат нелепых слухов, расхожих стереотипов и необоснованных обобщений. К запугиванию часто прибегает пропаганда, желающая склонить нас к принятию "нужных" решений. Привычка думать, сомневаться, проверять и еще раз проверять любую вызывающую страх информацию не раз пригодится нам в жизни.

Андрей Яшурин, 2007

Рекомендую:

Игры, в которые играют люди (аудиокнига MP3). Эрик Берн
Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы (аудиокнига MP3 на 2 CD). Эрик Берн

Предыдущие статьи:

Желание и соблазн   |   Желание и действие   |   Работа с желаниями   |   Свобода желать   |   Желайте - и достигайте!

Зайдя на сайт, вы можете оставить комментарий к каждой из статей.

Talks on Truth in English

Андрей Яшурин в Живом Журнале

Пишите: yashurin@gmail.com

В избранное