Несколько лет назад мне
посчастливилось увидеть интервью с любимой актрисой Ольгой Волковой. Ее
спросили, как она борется с депрессией и плохим настроением. И актриса поведала
историю о том, как однажды, когда настроение было совсем на нуле и жизнь
казалась беспросветной, она написала письмо самой себе. Себе тогдашней от себя
80-летней. Она написала о том, как завидует сама себе, что она такая молодая,
полная сил, и какая она счастливая – ведь у нее есть муж и ребенок... Закончив
это письмо, она уже видела свою жизнь совсем в ином свете, осознала, что многие
блага нашей жизни мы воспринимаем как данность, тем самым обесценивая их. А
нужно ценить каждое мгновение, не размениваться по пустякам.